Én (19 Férfi) elindítottam a NoFap-ot, mert beteg voltam és fáradt voltam, hogy semmilyen társadalmi kapcsolatom ne legyen a lányokkal, és kétségbeesetten akartam, hogy egy lány aludjon. Nekem is enyhe PIED volt. Én legalább napi 1-et eldobtam, néhány nappal 2-t (nyilvánvalóan a pornóhoz).
Úgy döntöttem, hogy kipróbálom a NoFap-ot.
A NoFap alatt
Az 1-2 hetek után máris rendkívül különbözõnek éreztem magam, és észrevettem, hogy fokozott haladásom van az emberekkel való kapcsolattartáshoz. Én is úgy éreztem, hogy csinálok valamit, mindig! Különben is, függőségbe kerültem azt a érzést, hogy megnövekedett szexuális vágyam van. Bárhova irányíthatom ezt az energiát. Amikor kimentem, könnyen beszélgethetek bárkivel, akit akartam. A bizalom égbolton magas volt.
Most a NoFap előtt, miközben kimentem, nem sok tevékenységet folytattam a lányokkal (szinte egyik sem). A csíkom alatt körülbelül 8 lányt csókoltam meg, miközben kimentem. Rájöttem, hogy intim lánynak lenni nem olyan nagy dolog, mint gondoltam. Rájössz, hogy a lányok is emberek.
Amit én is észrevettem, az érzelmek fokozott élménye. Rájöttem, hogy a mindennapi csapkodással elnyomja az érzelmeidet.
A kemény módú sorozat vége
Tehát ma befejeztem a hard mode sorozatomat, és teljesítettem első célomat, hogy valakivel intim szexet folytassak. 1 hónap NoFap után azonban ez a cél közel sem volt olyan fontos számomra, mint korábban. Rájössz, hogy a szex nem az egyetlen dolog a világon. Az emberekkel való kapcsolat sokkal értékesebb volt számomra, mint korábban.
Őszintén mondhatom, hogy NoFap nélkül nem találtam volna meg ezt a lányt, és továbbra is ugyanazon a helyen lennék, ahol a NoFap előtt voltam. Soha többé nem csapkodok.
Mi segített nekem
- Hideg zuhanyzók. Komolyan, még mindig elviszem őket. Azt csinálom, hogy forró vízzel indulok, megmosom magam, aztán lehűlöm, és 5 perceket jéghideg zuhany alatt töltöm. Utána királyként érzem magam. Bárki számára ajánlhatja. Ezenkívül megöli a csontjait és a fantáziáit.
- Nem töltött annyi időt a NoFap-ra, és nem annyira a sávodra koncentrálva. Tudom, bűnös voltam abban is, hogy órákat és órákat töltöttem a NoFap olvasásával, időt töltöttem a NoFap reddit-en, és láttam, hogy a napi számlálóm napi 1-el nőtt. De egy hónap elteltével rájössz, hogy ez nem segít abban, hogy az legyél, aki szeretnél lenni. A testmozgás, a meditáció, a tanulás vagy egy új hobbi keresése a tanácsom.
- Az elején, a NoFap Sürgősségi eszköz nagyon sokat segített nekem. Ezek után csak azt mondtam magamnak, hogy már nem fapolok.
- Ellentétben azzal, amit azt mondtam, hogy órákat és órákat nem töltenek el a NoFapról olvasva, azt javaslom olvassa el a YourBrainOnPorn néhány cikkeit, hogy tovább növelje azon hajlandóságát, hogy abbahagyja a pornó emelkedését.
Mivel mindenkinek tetszik a listák, itt vannak azok az előnyök, amelyeket észrevettem:
Előnyök
- Olyan érzés, hogy uralkodj magad felett
- A magabiztosság égbolton magas
- Beszélhet bárkivel is hiányzó bárkivel beszélni
- A pattanásaim szinte teljesen eltűntek, valószínűleg azért is, mert a hideg zuhanyok voltak
- A boldogabb általában
- Termelékenyebb, nem kell tovább fárasztania a stresszt
- Tiszta fej, nincs több agyi köd
- Jobb kép a lányokról, nem mindig gondolkodni a szexre
- Valódi, mély kapcsolat van egy lányval
- Fokozott memória
- Energia. Nagyon sok energiát. Tényleg nagyon.
A nedves álmokról
Amikor valóban nedves álmot láttam, nem éreztem annyira az előnyeit, mint a nedves álom előtt. De 5-7 nap után újra energikusnak éreztem magam, és észrevettem a megnövekedett előnyöket. Észrevettem, hogy amikor az elmémet jobban foglalkoztatták a szexuális gondolatok, akkor valószínűbb, hogy nedves álmokat látok azon az éjszakán. Tehát, ha csökkenteni szeretné a nedves álmok mennyiségét, próbáljon meg nem annyira a szexuális dolgokra gondolni.
Ha bármit kérni akar, kérdezd el! Örömmel válaszolok. Legyen erős mindenkinek!
LINK - Az 110 + Days Hard Mode sikertörténet
by woutie70
;