19. életkor - 2 éves küzdelem után elveszítette szüzességemet, visszatérve a „természetes nekem”

age.19.dkg_.jpg

Hónapokon át tartó emelkedések, visszaesések és sürgetések, lapos és „szuperhatalmak” után nagy tapasztalati forrást szereztem, és ez örökre megváltoztatta az életem. Ha valaki azt mondta volna nekem, még az elején, de még hat hónappal ezelőtt is, hogy Pornó és Maszturbáció nélkül érzem el az 90 napokat, akkor nem hittem volna neki. Az elmúlt hetekben úgy éreztem, mintha álomban éltem, és soha nem akarok felébreszteni.

Amikor kicsi voltam, magabiztos fickó voltam, aki mindig szeretett volna szórakozni barátaival focizni és focizni a lányok körül. Addig nem voltam aggodalmaim, szorongásom, korlátlan energiám és teljes örömöm, amíg be nem fordítottam az 13-t. Még mindig emlékszem az első fiamra, amikor az ágyamon voltam, amikor csak kíváncsiságom miatt elkezdtem játszani a kicsi dolgommal, amely egy fingóval végződött. Abban a pillanatban nem tudtam, mi folyik itt, de örültem annak, és azóta napi rutinmá vált.

Ennek eredményeként a bizalmam és az energiám eltűnt a tizenéves koromban. A társadalmi szorongás, az agyi köd, az önértékelés és a szexuális vágy hiánya, az érzelmi zsibbadás és az összes PMO-tünet a második természetmé vált. Sok barátom volt (akik hasonlóak voltam), de nem tudtam beszélni az ellenkező nemmel. Ahelyett, hogy jó időt töltenének az emberekkel, inkább egyedül lennék a szobámban, mint a pokol, miközben meleg szexuális modelleket néznék, vagy egy olyan lány képére bámulnék, akivel találkozhatnék, ha lenne bátorságom beszélni vele.

Ez lenne az életem a következő öt évben. MINDEN EGYES NAP. Nincsenek kivételek. Még akkor is, ha egy barátomnál tartózkodtam, vagy a családom körül körbeutaztam. A pukkanás volt a legjobb módszer a bizonytalanságom elfedésére.

Szomorúnak érzem magam, amikor a barátaimmal kluboltam, nem volt móka, mert folyamatosan gondolkodtam azon, hogy eltakarjak. Megoldás: PMO.

Van egy munkaértekezlet, félek. Megoldás: PMO.

Annyira szeretem ezt a lányt, hogy vele beszélnék, de attól tartok, hogy elutasít. Megoldás: PMO.

Kollégáim azt akarják, hogy lássam őket velük, de fáradtnak érzem magam. Megoldás: PMO.

Mint látja, a PMO-t mágikus tablettának használtam, amely képes volt leállítani a negatív érzelmeimet, hogy időben zsibbadtam. Rövid távon működött, így el tudtam halasztani a problémáimat, de nem hosszú távon. Nem tudtam a túlzott PMO-fogyasztás mérgező hatásairól, amíg egy cikk szó szerint megváltoztatta a PMO-val kapcsolatos gondolkodásomat.

Ez a nap olyan volt, mint bármely más nap, megtartva a rohadt rutinomat. De nagyon mélyen dühös voltam a helyzetre. Tehát elkezdtem önfejlesztési cikkeket keresni a spanyol fórumokon (az angol a harmadik nyelv) a szociális készségekről, amikor hirtelen találtam egy beszélgetést Porn veszélyeiről. Amikor először olvastam, zavart voltam a fickó mondatában, mert a barátaim mindig azt mondanák, hogy a harapás egészséges és alfa. De másrészt izgatott voltam a történet miatt. Írt az 90 napok absztinencia előnyeiről, és elhagyott egy weboldalt, ahol ellenőrizhette a függőségben legyőzött emberek véleményét. Egész éjjel töltöttem a YourBrainOnPorn cikkeket, amelyek motivációs forrást jelentettek az első sorozat elkészítéséhez.

Így kezdtem január 2016. Az első csíkom nem ment tovább, mint 5 egymást követő napon. Még nem voltam hajlandó küzdeni a szexuális vágyaim ellen. Ennek ellenére továbbra is próbáltam bízni a veteránok tapasztalatain a NoFap utazás során. Az idő múlásával tonna energiával és magabiztossággal elértem az 20 napos csíkokat. Ennek ellenére napokig végtelen agy-köd és társadalmi szorongás lenne. Amikor visszaestem, mindig másnapig megharaptam (miután egy nap elértem az 10 pontot), hogy visszaállítsam a számom 0-re, majd újra induljak.

Mégis hisztem a folyamatban, mert tudtam, hogy ez a tökéletes lehetőség (és valószínűleg az utolsó lövés), hogy újra a legjobb verzióm legyen, mint gyermekkorban. Nem tudtam elképzelni, hogy egy 50 éves szűz vagyok, anélkül, hogy egy barátnője egész nap a Call Of Duty játékán játszott volna, és pletykálna, miközben ismeretlen meztelen nők képpontjait nézi.

Az 1,5 napi küzdelem után, júniusban, a Real Madrid Bajnokok Ligája győzelme után (az a nap sajnálatosnak éreztem magam, Barça rajongó vagyok) úgy döntöttem, hogy abbahagyom a függőséget az 90 napokra, de ezúttal 100 voltam biztos. Az első naptól kezdve tudtam, hogy el fogom érni a célt. Megígérem magamnak, hogy elkészítek egy NoFap cikket.

Be kell vallanom, hogy az első napok rosszabbak voltak. Nem tudtam aludni éjszaka, mert kanos lennék. Olyan sok agy ködöt éreztem, hogy nem is tudtam normális beszélgetést folytatni valakivel. Az első hónaptól kezdve azonban újra megtanultam a Reddit tipikus előnyeit. Az akarataim növekedtek, így könnyebbé vált a vágyak kezelése. Még akkor is, ha egy hetes laposságaim voltak, nem engedtem, hogy visszatérjek az alaphelyzetbe. Nem akartam majdnem két év kemény munkát feláldozni, csak öt másodpercnyi azonnali kielégítésre.

Az a tény, hogy nyáron volt nyárom, sokat segített. Bár egész júliusát a záróvizsga tanulmányozására töltöttem (a NoFap energiát adott nekem a tanuláshoz), szeptemberig kellett élveznem a nyaralásomat. Az erőfeszítés megéri. Életem legjobb nyárja volt. Nem csak azért, mert elvesztettem a szüzességemet egy olyan lánynál, amelyik tetszett, vagy mert annyira szórakoztam a barátaimmal, hanem azért is, mert ismét természetes természetes lettem.

Most, hogy tisztán gondolkodom, tisztában vagyok a meghozott döntéssel. Ha a tizenéves életemben megtartottam volna, akkor nem lett volna esélyem arra, hogy elmenjek és éljem a kívánt életet olyan emberekkel, akiket szeretek. Még mindig a szobámban egy hamis világban élnék, amely tele van hamis forró nőkkel, akik hamis szerelemmel bírnak (még csak nem is) a béta férfiakkal. Nem tudtam volna meghódítani azt a lányt, amely most kedvelem (nagyon támogatott volt, amikor elmondtam neki a függőségről). Ha ugyanolyan helyzetben vagy, mint én, akkor a NoFap a fő megoldás a sikerhez. Használja ki az energiabővítést, és építse meg azt az életet, amelyet szeretne. Ha úgy gondolja, hogy nem fogja megtenni, akkor legalább tegyen egy teljes hónapos próbát.

Annyira hálás vagyok mindannyiótoknak, hogy soha nem lesz elegendő a Reddit és a YourBrainOnPorn által az elmúlt években nyújtott minden segítséghez képest. Határozottan ajánlom a NoFap-ot. Nem csak azért, mert el akar feküdni, csajmágnessé válni, és megszerezni az összes „nagyhatalmat”, hanem annak bemutatására is, hogy megválaszthatja azt az életet, amelyről mindig álmodott. Valójában sok áldozatot igényel. Az emberek többsége inkább a túlzott azonnali kielégítést részesíti előnyben, így nem kell foglalkozniuk a problémákkal, oké. Ha csinálsz NoFap-ot, akkor legtöbbjük nevetni fog róla és azt mondja, hogy kibaszott vagy. Rendben, akkor a lakosság 5% -a, aki nem törődik vele, inkább üldözi a hosszú távú törekvéseket. Mindenesetre meg fognak ítélni téged. Tehát inkább vegye igénybe az életet, mint azt az életet, amelyet az emberek nektek akarnak.

Sok sikert kívánok neked! Ha meg tudom csinálni, akkor te is megteheted! Azok számára, akik rossz pillanatban vannak, ott voltam. Szar. De mint minden, időbeli. Az agyad már a PMO visszaélése miatt évek óta vonul. Tartsd meg a hitet és légy győztes!

PD: Ha tanácsra van szüksége, kérdezze meg! Valószínűleg csak a NoFap stratégiákra készítek egy cikket. Mellesleg, bocsásson meg, ha nagy angol hibákat követtem el. Megpróbáltam írni a lehető legjobbat!

[A pornóhoz kötődtem] 5 évig kevesebbet, naponta kétszer. 18 éves korom óta több nagy csíkom volt, de bármikor visszafordultam, amikor visszaesésem volt. Soha ne csináld. Óriási hiba. Még nehezebbé teszi az újraindítást.

A PIED-ről nem volt tudomásom róla, mert még soha nem szexeltem, de most már határozottan meggyógyultam. Még az én méretem is nőtt, mióta megkezdtem az utat (egy lány azt mondta nekem, lol).

Most vagyok 19 éves.

LINK - Az én 2 éves tapasztalataim (100 Days Streak)

By deugniet