19. életkor - Kísérleteim a NoFap-tal. Működik és nem placebo!

Maszturbáltam és „rabja voltam” a pornónak, valószínűleg 12 vagy 13 éves korom körül kezdtem a középiskolában. Az a gondolatom, hogy miért kezdtem el, és miért ragadott annyira a pornó, az a tény volt, hogy sovány és gyenge vagyok, vagy ahogy néhányan hívják ez „béta”. Emiatt sok fiú nem tisztelt és felvett, a lányok pedig mindig figyelmen kívül hagytak vagy elutasítottak. Soha nem fogtam fel problémaként, mert fiatal voltam, és azt hittem, mindenki mindennap úgy csinálja, mint én.

(naponta 1-3 alkalommal maszturbál, a középiskola óta minden nap, néhány nap kihagytam, de azt mondanám, hogy heti 7-8 FAP körül átlagosan). Mindenesetre az egész középiskolában és a középiskolában egészen az ifjú évig folytattam ezt a szokást. A maszturbációs igényeim keményebb szarakká váltak, mint a nemi erőszak és a meleg dolgok (bár teljesen egyenes vagyok).

Egyébként itt fordultam meg (átmenetileg) az utamon. Junior évesen úgy döntöttem, hogy rosszul vagyok, hogy wimp vagyok, nem kapok lányokat, nézem, ahogy a barátaim szamárságot kapnak, és lusta vagyok, csak ettől a szartól vagyok rosszul. Fogalmam sem volt, mi a nofap, vagy bármi, de valamilyen oknál fogva csak abbahagytam a pornót és rángatóztam, undort éreztem tőle, pedig erősen rabja voltam, tudtam, hogy probléma van. Körülbelül 28 napig abbahagytam a rángatózást, nem számoltam, de emlékszem, ez a szám körül volt. Elkezdtem emelni és formába lendülni. Mindig is emeltem, hogy megpróbálhassam a marhahúst, de semmi sem sikerült. Ebben a sorozatban valami varázslat történt, és nem hiszem, hogy placebo volt, mert nem is tudtam, mi a nofap! Komolyan elkezdtem marhahúzni, a fekvenyomásom 40 font körül emelkedett fel ebben a csíkban; Komoly erőt szereztem más felvonókban is. A súlyom körülbelül 130 hét alatt 145-ról 3-re nőtt.

És itt nem áll meg; Kezdtem észrevenni, hogy az iskolámban a nők abszolút figyelmet fordítanak, még azokra is, amelyek igazán vonzóak voltak. Volt egy dögös csajom, aki elmondta, hogy 9.1 vagyok a dögösség skáláján, és folytattam a kapcsolatot egy buliban később este. A lányok csak nyíltan megvizsgáltak, és kacérkodtak velem. Emlékszem, amikor egyszer a folyosón jártam, valószínűleg 2 és fél hétig, és ez a meglehetősen aranyos csaj szó szerint abbahagyta, amit csinált, és úgy bámult rám, mint egy őz a fényszórókban, a szeme felcsillant. Azt is láttam, hogy legalább 8-9 lány nézi a lift tekintetét, tudod, hogy fentről lefelé néz. Most őszintén szólva valahogy elárasztott minden figyelem, megszoktam, hogy félretolnak és figyelmen kívül hagynak, ezért soha nem tettem meg semmilyen lépést.

De ebben a sorozatban volt egy pár napom, amikor őrült magabiztosságot éreztem, és ez végül a következő kis varázslatomhoz vezet, amelyet kihúztam. Álmaim csaja (alacsony, barna, nőies lány) kissé flörtölni kezdett velem, miközben volt barátja. Kértem, nem tudom miért, de úgy éreztem, meg tudom csinálni. ELFOGADTA, Míg SENJÁRJÁNAK VAN. Körülbelül 3-4 alkalommal lógtam ezzel a csajjal, mielőtt valóban elloptam volna ettől a fickótól (valahogy farkasnak érzem magam ezért, de bármi). Többször is összekapcsolódtunk, beleértve a fejét is. Szó szerint vadállatként vált ismertté az iskola körül, a férfiak tiszteltek, a nők akartak, egy „rossz fiú” sétáló példája voltam, és nagyon jó érzés volt. Eléggé kiborultam, és egy nagyon rossz hangulatú alakom alakult ki, hűvösebben öltözködni kezdtem, és jobban vigyáztam magamra, mert nem figyeltem fel, mindig jól kellett kinéznem.

De aztán a dolgok végül furcsává váltak, újra szorongásba kezdtem, és úgy éreztem magam, mint a wimp, a lány, akit elloptam, hidegen vagy közömbösen viselkedett velem, újra beszélni kezdett az exével ... Megsemmisültem. Fogalmam sem volt, mi történt akkoriban, és miért voltam ilyen vadállat abban a néhány hétben. De most, ha belegondolok, kezdett elveszíteni vonzerejét számomra, amikor ismét maszturbálni kezdtem. Szorongásom és gyengeségem kezdett visszatérni. Körülbelül 28 nap után azonnal visszaestem a függőségembe, és a szar lassan, de biztosan megváltozott. Idősebb évem végére sok figyelmemet és tiszteletemet elvesztettem, erőm stagnált és már nem javult. Küzdöttem, hogy lányokat szerezzek, egy nem túl dögös lány és kétségbeesett csajok fektettek le, és másnap csak szörnyen éreztem magam.

Ezzel a következő fejezetemre jutok, átmentem az egyetemre, ahol most elsőéves vagyok. Készen álltam a fröccsökre, és totál király lettem az egyetemen, de amikor odaértem ... ez nem történt meg. Majdnem kitaszított voltam, nagyon halott és motiválatlan, szinte csúnyának és nemkívánatosnak éreztem magam az egyetem első félévében. Elkezdtem rángatózni a webkamera csajok előtt, online szexelni és egy csomó F'ed up szart csinálni. Durva volt, undorodtam magamtól, tudtam, hogy meg kell állnom. A nofap-ba botlottam, és elkezdtem olvasni néhány történetet; Elkezdtem összerakni a darabokat és cselekedni. Ekkor rendkívül rabja voltam a pornónak, és még mindig küzdök. 2. félév jött el, és 23 napra beszüntettem a PMO-t, az előnyök diófélék voltak. Második pubertásnak érezte magát.

Előnyök:

-Szélvezető hang Komolyan a hangom annyira leesett, nem volt placebo, az emberek még azt mondták, hogy a hangom annyira alacsony volt, nagyszerű volt.

-Muscle / Fitness Még mindig emeltem egy héten 4-5 napot, de a nyereségem ismét elkezdett élénkülni. A főiskola első félévében 150 körül voltam, mostanra már 160 éves vagyok, és az erőm is nőtt.

-Mentális tisztaság Többé már nem volt az agy köd, sokkal nyugodtabbnak és nyugodtabbnak éreztem magam, és eléggé gyakran tudtam tüzet szánni az embereknek.

-Facial Hair / Head Hair- A szakállam sötétebb és vastagabb lesz, és egy másik megdöbbentő dolog, ami a hajam sűrűsége volt, a hajam törékeny és gyenge volt, és nagyon egészségtelennek tűnt, de most a vastag és sötét, és a nők kommentálják, hogy milyen szép!

-Skin / Eyes- A bőre kevésbé sápadt és élénkebb lett, a szemem egyre ragyogóbbá vált.

-Confidence / Eye Contact- Magabiztossá vált az önbizalmam, már nem kívántam többé „alfa” lenni, megelégedtem azzal, aki vagyok, és nem féltem érvényesíteni magam. A szemkontaktusom erőssé vált, a férfiak általában elfordultak a tekintetemtől, amikor bezártam velük a szemem, és a nők féltve tartották, vagy félénken lenéztek (bár néhány nő, néha a szemem nem tűnt túl fokozatosnak).

- Szociális szorongás / depresszió Társadalmi szorongásom huuuuuuge problémát jelentett, miközben rabja voltam a PMO-nak, néha csak megfagytam a társadalmi helyzetekben, és szinte félelmessé váltam. Most már majdnem elmúlt, időnként jelentkezik a szorongás, de jobban tudom kordában tartani. Soha nem voltam depressziós, de voltak negatív gondolataim és szarom, most sokkal pozitívabb vagyok, örömet találok az életben és az apró dolgokban.

-Női figyelem Észrevettem, hogy erőteljesen megnőtt a nőknél fordított figyelem, jobban érzik a jelenlétemet és jobban figyelnek rám, régebben figyelmen kívül hagyták őket, de most megkérdezik, hogy ki vagyok, és beszélnek velem. Szintén nem minden nő, de néhányan flörtölni kezdenek velem, és mind engedelmesek lesznek, ez nem placebo, bízz bennem azokban a finom dolgokban, amiket tesznek, és nekem mondanak, azok TISZTÁN jelek vagy vonzalom és flört. Lenéznek és rám mosolyognak, hangjuk minden magasra és nyikorgóvá válik, játszanak a hajukkal, fenntartják a szemkontaktust. Az a nagy dolog, amire rájöttem a nofap-os nőkkel, az az, hogy érdeklődésre utaló jeleket fognak adni, némelyiket jobban, mint másokat, de az Ön feladata, hogy cselekedjen.

Mindenesetre „visszaestem”, és egy-két hétre belehabarodtam, és láttam, hogy ezek az előnyök lassan csökkennek. Most 14 napos sorozatban vagyok, és látom, hogy az összes előny lassan visszatér. Előnyeim nagyon nyilvánvalóvá váltak a legutóbbi sorozatom 17. vagy 18. napja körül. Tehát, ha éppen türelmes betegekkel küzd, a nofap nem a vége mindennek, de ha türelmes és elkötelezett, és valóban cselekszik, akkor a dolgok megfordulnak a legtöbben. Mondja el, mit gondol, ez a történet az igazi üzlet, amit ígérek neked, nagyon szerettem volna megosztani veletek küzdő és potenciális srácokat. Valaha az a srác voltam, és még mindig lassan fejlődök ki abból a fázisból, de sikerülni fog, erős vagyok.

LINK - Utazásom: sikertörténet, bizonyítás vagy szerencse? Mit gondolsz? (Félig hosszú, de megéri és az 100% valódi)

by ManOnAMission76


UPDATE

Ez a harmadik komoly, és a második szándékos kísérletem a nofap-ra. Az első sorozatom nem szándékos volt, mivel nem is tudtam semmit a nofap-ról vagy a PMO negatívjairól, körülbelül 3 napig tartott. A 2. sorozat 28 napos volt, és most 2 napos sorozaton vagyok. 23 éves vagyok, és elsőéves vagyok az egyetemen, az utam valójában csak egy út, hogy jobb ember legyek, és hogy valóban boldog legyek. A csajok megszerzése csak bónusz lesz számomra.

Eddig haladtak a dolgok, voltak magas- és mélypontjaim, de sokkal jobban és boldogabban érzem magam az élettel. Úgy gondolom, hogy a változások finomak és lassúak voltak, de VÉGLEGESEN jobb helyzetben vagyok szellemileg és fizikailag is.

* SZELLEMI * -Majdnem nem létező társadalmi szorongás, nem érzek kényelmetlenséget, és nyugodtan vagyok csoportok és idegenek körül. Bár még mindig van némi aggodalmam a vonzó lányok körül, de határozottan gyengül. * - Sokkal nyugodtabb vagyok, az elmém nem fut olyan gyorsan, nincs perverz vagy irracionális gondolat, kevésbé kényszeres viselkedés * - A hangulatom stabilizálódottnak érzem magam, bármit is érzek, érzem, és ezzel együtt lovagolok, és a negatív gondolatok nem jelennek meg annyi. Sokkal több pozitív gondolat és remény. * -A fókuszom sokkal élesebb, a reakcióim gyorsabbnak tűnnek, sokkal jobban vagyok vele. Azt hiszem, ez az agy ködjének eltűnése, ami lehetővé teszi, hogy sokkal hatékonyabban gondolkodjak és reagáljak. Bár el kell mondanom, néha az agyam inkább a nemet és a lányokat részesíti előnyben, mint az iskolát és a munkát, ami zavaró lehet, mégis megtanulok ezzel dolgozni. * - Sokkal magabiztosabbnak, szinte egészségesnek érzem magam, férfinak érzem magam, céllal élem az életet. Az önérvényességem és a lendületem drasztikusan javult. Férfias és érett gondolatokra gondolok, úgy érzem, mintha végre emberként növekednék.

* SZOCIÁLIS * -Hasonlóan keveset mondtam a szorongás nélkül, a beszélgetéseim gördülékenyebben zajlanak, klassz dolgaim vannak. * - Inkább kapcsolatot érzek az emberekkel, jobban értékelem a barátságot és az intimitást. * -Az újdonsült magabiztosság lehetővé teszi számomra, hogy többet vezessek társadalmilag és gondolkodjak, sokkal nyugodtabb vagyok a társadalmi helyzetekben * - A társas interakció iránti vágyam drasztikusan javult, valójában élvezem a jó emberek jelenlétét és a jó beszélgetést. * -Azt vettem észre, hogy sokkal inkább társadalmi „mágnesem” vagyok, voltam egy buliban a hétvégén, és sokkal több emberem volt, sőt pár lány is odajött hozzám, és csak beszélgetni kezdtek velem, szép beszélgetéseket folytattunk és megismerték egymást. Ez az, amire még soha nem volt lehetőségem, mivel azt hiszem, megközelíthetetlen hangulatot árasztottam. Úgy érzem, mintha most megközelíthetőbb, nyitottabb, melegebb hangulatot adnék ki, az emberek jobban érdeklődnek irántam. * -A szemkontaktus könnyebb, nem kell elhessegetni a szemem, természetesebbnek érzem magam, még mindig dolgozom rajta, bár szokássá vált, hogy ne nézzek a szemembe. * -Bár még mindig dolgozom a szociális készségeimmel, és ezek javultak, mégis szükségem van némi munkára. Jobb vagyok a baráti társas interakcióval, de még nem vagyok olyan nagyszerű a lányokkal való kacérkodásban és a szexuális feszültség kialakításában, de mégis elérem!

* Fizikai * -A hang a kicsit mélyebb lett, de határozottan világosabb és kifejezettebb, most magabiztosan beszélek, és az emberek ilyenek. * -A bőröm tisztább és a bőr tónusom javult, az arcom egészségesebbnek tűnik. * -A szemem ragyog rájuk, és egészségesebbnek is látszik, már nem mázas. * Az izmaim teltebbnek érzik magukat, és az erőm sokkal gyorsabban javul. * -A szakállom vastagabb és sűrűbb, sokkal férfiasabbnak tűnik. A hajam feje vastagabb és gazdagabb, sokkal könnyebb a stílus. * -A testtartásom jobb, most földebb vagyok, ülve és szilárd a lábam. A testbeszéd nagyon férfias és szexuális lett, úgy érzem, hogy ez csak természetes, ahogy a teste megpróbál bevonni egy társat a szabadon bocsátáshoz. * Összességében úgy érzem, hogy erősebb vagyok a fitneszem és az egészség. Úgy érzem, immunrendszerem jobban működik, az agyam, a hormonaim, minden úgy érzem, hogy megfelelően és természetesen működik.

* Lányok / Attraction * -Azt vettem észre, hogy néhány nap a csajok rám néznek vagy rám bámulnak, valamikor nem is érdekel, hogy észrevegyem. Rendes kinézetű srác vagyok, néhányan jóképűnek és aranyosnak hívtak. Izmos testalkatú és majdnem 6 csomagos. 5'11 160 és karcsú / sovány. Tehát tudom, hogy fizikailag bizonyos fokig vonzó vagyok. * -Szerintem ezek a fejlesztések mindenképpen segítenek, de azt hiszem, hogy a nofap adja ezt az extra előnyt, rájön, hogy a kinézet valóban nem minden, a lányok kedvelik a jó kinézetű srácot és az izmokat, és mindezek, de ezek a tulajdonságok semmi, ha teljes huncut vagy és nincs magabiztosságod. * -Most mindenképp könnyebb lányokkal beszélgetni, de a „játékom” még mindig nagyon szar. Azt hiszem, most kell előrelépnem a játékomon, mert a nofap megszünteti ennek akadályait. * -A csajok határozottan engedelmesebbek számomra, úgy érzem, hogy azért, mert kezdek férfiasabb lenni. **

Valóban nehezen hiszem el, hogy ezek közül bármelyik placebó, mert nagyon hasonló eredményeket hozok minden alkalommal, amikor ezt a kihívást megteszem, és bármikor visszaesésbe és belesimulok, elveszítem az előnyét ... de nyitott vagyok, és meg tudom érteni és látni hogyan lehet ez mind a fejemben. Mindenesetre tudassa velem, mit gondol, vagy ha bármilyen kérdése van, szeretem válaszolni a kérdésekre és megosztani véleményemet. Körülbelül tíznaponta postázom, hogy nyomon kövessem az előrehaladást.

LINK - Elért eredményekről szóló jelentés (20. Nap)