Ma van a tizenkilencedik születésnapom, és tizennyolcadik születésnapom volt az utolsó, amikor dörzsöltem egyet. A szökőévnek köszönhetően a 365 napos száraz csíkom a születésnapomon landolt! Ez a folyamat nem volt olyan egyszerű, mint gondoltam. Lassan csökkent a függőségem a születésnapomig tartó két hónap alatt, és ez nagyon sokat segített nekem. Két hónappal a leszokás előtt abbahagytam a pornó használatát, de szinte naponta maszturbáltam. A kilépés előtti hónapban lassan hátráltam napi egyszeri és heti egyszeri alkalomtól. A születésnapomon utoljára kikanyarodtam, és végleg abbahagytam.
Az életem rendkívül javult, mióta kiléptem. Sokkal magabiztosabb lettem, az osztályzatom javult, a mostani nagyobb osztályterhelés mellett jó gyakorlatot szereztem, minden este jobban alszom, találkoztam egy nagyszerű lánnyal és elvesztettem a v-kártyámat, fel tudok állni magamnak és minden konfrontációmban a csúcsra kerültem, most magasabb vagyok (de ez nem biztos, hogy összefüggésben van), jobb az életszemléletem, könnyebben kezelhetem az ADD-t, és még sok minden más.
Azok számára, akik most kezdték, az első három hét messze a legnehezebb volt. A lemondás nem vezet sehová, de ha mégis leesik a nofap lóról, térjen vissza rá. Ez az utazás megéri.
Sok szerencsét mindenkinek.
LINK - Régóta csalódik, először poszter. Néhány perccel ezelőtt, az 365 nap tiszta.
by yearnofap
;
