K: Mi történt azzal, hogy azt mondtad, hogy ez volt az utolsó szalma?
V: Naponta 5 + órákig maszturbáltam, sőt még nem is jöttem rá, amíg nem időzítettem magam.
K: 3 legjobb tippek?
V: Hideg zuhanyzók, hozzon létre egy mantrát, amelyet szavalni kell, amikor sürgetőnek érzi magát (szeretem a dűnék félelme elleni litániát személyesen), és van egy nofap haverom.
K: Korábbi kilátások / perspektíva?
V: A korábbi kilátások komor voltak. Azt hittem, hogy reménytelen vagyok.
K: Jelenlegi kilátások / perspektíva?
A: jelenlegi kilátások: IM FUCKING JEDI.
K: Mi segít a legjobban a kilátások és a kilátások előrehaladásában?
V: Volt egy IRL barátom, aki nofapot csinált velem, és nagyon segítettük egymást. Ha nem sikerül megszereznie egy IRL-barátot, hogy ezt megtehesse veled, keressen valakit, aki társra vágyik az alispán. POSTOLJON. hidd el, hogy lesz valaki, aki látja.
Ezenkívül tartsa szem előtt a sürgetést, amíg nem kap további ösztönzést.
K: 1000 nap kemény több ... De ... elutasítottad az összes női találkozást?
V: Nem. Nem vagyok annyira mazochista. Az elmúlt három évben csak annyira elfoglaltam az iskolával és más szarokkal, hogy a szabadidőm napi körülbelül fél órára korlátozódik, hacsak nincsenek óráim.
K: Mikor eltűnnek a flashback-ek?
V: Őszintén szólva nem tudom, hogy valaha is elmúlnak. A PTSD-jem nem olyan súlyos, mint a veteránoké, de az IIRC sok II. Világháborús állatorvosnak, akik PTSD-t kaptak, egészen a 70-es és 80-as évekig kaptak visszaemlékezéseket.
K: Hogyan változott az életed?
V: NAGYON önbizalmat és energiát szereztem, javultak a fokozatom, és jobban kezdtem teljesíteni, amikor versenyképes videojátékokat játszottam. ez lényegében lényege.
K: Volt agyi köd?
V: Észrevettem, hogy az elmém „tisztább, éberebb és koncentráltabb”.
K: Mikor hasznos az utazás során figyelni erre a Redditre? Mikor a legjobb, ha csak a figyelmét máshol összpontosítja? Pornófüggőnek tartja magát?
V: Hihetetlenül fontos az első 90 napokban. az idő hátralévő részében másutt koncentrálhatja a figyelmét. Nem voltam rabja a pornómtól, inkább csak körülbelül 5 órákon keresztül, mindaddig, amíg el nem kezdtem a nofap-ot.
K: mélyebb lett a hangod, növekedett-e a pénisz mérete, bármilyen fizikai változás? bármilyen szuperhatalom?
V: A hang mélyült, az izmok gyarapodása könnyebb lett, amikor edzettem, és igen, a farkam nagyobb lett. Most szó szerint Jedi vagyok.
K: Hogyan reagálnak rád a nők és a lányok most, összehasonlítva azzal, amikor rohadt?
V: sokkal pozitívabban, főleg azért, mert magabiztosabbak vagyok.
K: 15 éves itt. Elvesztem a nofap iránti motivációt. Mi késztette a siker boldogulására?
V: Menni akartam egy olyan függőségtől, amely évek óta irányít engem. nagyon sok erőfeszítésre volt szükség, de rájöttem, hogy a sikerhez eleinte sok kísérlet szükséges. folytassa a teherfuvarozást, és lemme mondja neked, hogy a siker megtalálja.
Kérdés: Van néhány tipp a magának elvonására vagy sürgetésre? Én küzd és küzdöttem az utóbbi napokban.
V: HIDOS MOSÓK. MINDEN. EGYETLEN. NAP. plusz jó a bőrre, így hamarosan puha babája lesz!
K: Mikor ért véget a nehéz szakasz?
V: A nehézség manapság elhanyagolható, de a nehéz rész 90 és 100 nap körül végződött. egyeseknek azonban már az 30 nappal kevésbé vannak problémái.
Azt hiszem, ha eltalálom az 5000 napjait, mint a többi szuperpoptonaságot, előzetes ismeretekkel és képességgel bírom a valóság eltorzítását. addig én csak egy szokásos Jedi vagyok.
K: Milyen szokásait fejleszti ki?
V: Abszolút ellenőrzése a libidója felett. Szó szerint el tudok lépni egy kitoloncolással.
K: Megtalálta-e a meditációk / légzési technikák ezt a gyakorlatot?
V: Gyakorlom a Qi Gong-ot, és ez tényleg segít.
K: Ezen a ponton is szexre vágysz? Legalább nőket nézel? Bármi?! 🙂
V: Van nemi vágyam, de most már teljes ellenőrzés alatt vagyok. Igazából extrovertált vagyok.
K: Mennyire nézel a pornóra?
V: egy kicsit az 30 napok előtt, de utána blokkoltam az útválasztóm webhelyeit.
K: Van nedves álmai? Ellenőrizték a tesztoszteron szintjét?
V: Valójában normális a tesztoszteron szintje. ezen a ponton egyszerűen nagyon sok mentális ellenőrzést gyakorolok a libidóm felett. igen van nedves álmaim, de ez egy biológiai folyamat, amelyet senki sem tud tudatosan irányítani.
K: Mi segített megbirkózni ezzel a függőséggel és az elmúlt 1000 napokkal?
V: Támogatási hálózatot hoztam létre a családommal. ez tényleg segített. Hozzá tudtam férni a nofap alrendszer vészhelyzeti gombjához is, ami nagyon sokat segített.
K: Mit értél el, amiről azt gondolod, hogy lehetetlen lett volna NoFap nélkül?
V: Szó szerint el tudom távolítani az erekciót, ha megkapom.
K: mi a legfontosabb 3 tippek a visszaesés elkerülésére és a legfontosabb ötletek a szörfözéshez
V: Kerülje el a visszaesést: ha sürget, érintsen hideg zuhanyt, vagy fröccsenje arcát hideg vízzel. MEDITÁCIÓ A CÉLJÁN, ÉS BELSŐSÍTNI őket. van egy haverod, aki ott van az Ön számára a visszaesés elkerülése érdekében. Ami a szörfözést illeti, keressen olyan dolgokat, amelyek elvonják a figyelmét a PMO-tól.
K: Hányszor próbálta meg a NoFap-ot, mielőtt az 1,000 napokra érkezett?
V: kétszer. Először az 15 nappal kudarcot vallott, majd a második kísérlet során megtörte az 90 napi akadályt.
K: Hogyan veszi el az időt az elmédből?
V: Sok könyvet olvastam. Körülbelül minden nap elkezdtem egy könyvet olvasni, hogy ne zavarjam a többi szart. egy ponton napi 700 oldalakat olvastam.
K: Volt már valaha mély depresszió?
V: nem igazán. a depresszióhoz legközelebb valamilyen melankólia volt az 100 nap körül.
K: Hány nedves álom? Fizikai változások?
V: Elveszítettem követni, hogy hány NE van, mivel sok volt az 100 nap előtt. ami a fizikai változásokat illeti, a hangom elmélyült, és nekem könnyebb lett az izomzat megszerzése. a bőröm is annyira zsíros.
K: mikor érte el a telítettségi görbe pontját, és úgy érezte, hogy abbahagyta a fejlődést / javulást? Vagy mindig folyamatos fejlesztés?
V: Az 100 napok körül számomra az a hely, ahol valójában fennsík kezdődött. A sürgetés azonban továbbra is körülbelül 600 nap körül zajlott, de mindenkinek különbözik. Még mindig javulást érzem a mai napig.
K: Mi a leghatalmasabb meggyőződésed, amely segített abban, hogy 1000 napig koncentrált maradj?
V: Szabadság a PMO bilincseitől. Rabja lett az elvégzett tevékenységektől, és egy évbe telt, mire kevésbé sürgettem.
Q; Mit tulajdonítasz a sikernek?
V: Az akarataerő következetes alkalmazása és a nofap pánik gomb elérése. ez a pánik gomb oly sokszor mentette meg a seggem.
19 éves vagyok, és legalább 14 éves korom óta használok online pornót. 16 évesen kezdtem el a nofapot.
LINK - Holnap eljutottam az 1000 napokra PMO nélkül. AMA.
by 8bitmadness
;
