A 20-as évek elején-közepén tudtam, hogy valami nincs rendben. Gondjaim lennének az ágyban, és ez megdöbbentene. "Hogyan lehet ilyen fiatalnak ilyen baja?" Azt gondolnám magamban. Volt, amikor szándékosan kerülgettem, hogy megpróbáljak hazahozni egy lányt, félve a teljesítményemtől. Gyanítottam, hogy a pornó az oka, de ez valamivel azelőtt történt, hogy még megjelentek az olyan vizsgálatok, mint a yourbrainonporn. Az orvosok nem tudták, mert a nagy mennyiségű pornó egy közelmúltbeli egészségügyi probléma, amely nem érinti a férfiak korábbi generációit, akik használják aranyifjú magazinok.
Lassan elkezdtem csökkenteni a pornót, és néhány hónap alatt láttam a jeleit annak, hogy egyre jobb. Nem nagyszerű, de az erekció fenntartása lehetséges volt. Még mindig küzdöttem itt-ott, és visszaestem, mint sokan közületek. Ez egy ördögi kör volt - nem tudtam jól teljesíteni, frusztrált lennék, így visszalépnék a PMO-hoz, és akkor ez rontaná a teljesítményemet.
Amíg valóban elhatároztam, hogy leteszem a lábam, és teljesen szabad vagyok. Szerintem már több mint egy éve. A legutóbbi 15 alkalommal, amikor nemrégiben szexeltem, nem csak sikeresek voltak, de a lányok közül kevesen egészítettek ki azzal, hogy milyen „jó” vagyok és mennyi ideig tudok elmenni.
Tehát itt vannak az én tippeim egy ágyon fekvő nofap űrhajóstól:
- A pornó sokkal rosszabb, mint a maszturbáció. Önnek sem szabad sokat maszturbálnia, de közel sem olyan káros. A pornó bekapcsolja az agyadat, hogy normál körülmények között ne állj fel. A maszturbáció az emberiség történelme során létezett: ez normális, és nagyapáink is megtették. Nem fog megölni, ha pusztán a képzelet segítségével csapkodsz.
- Még az is, hogy megadod magadnak az első lépést a pornó nézés során, például: "Csak megnézem a videó első 50 másodpercét, ahol nem vetkőzik", kockázatos lépés. Ez tovább fog menni a lépcsőn. Csak állítsa le magát a kezdetektől fogva. Ez a kulcs a hosszú „csík” tartásához.
- NINCS csík. Nem szabad számolni a pornó nélkül eltöltött napokat, hanem ki kell vennie az életéből. Ez kibaszik. Ha az igazi nőket kedveli a számítógép helyett, csak örökre búcsúzkodjon a pornótól.
- Néha rendben van, ha nem állsz 100% -ban fel a szex teljes ideje alatt. Ha jó 20 percig tartasz rajta, és szeretnél egy kis szünetet tartani, hogy ne fújd korán a terhelést, akkor rendben van, ha a péniszed lélegzik. Ne számíts arra, hogy a farkad szupermotor lesz, amelyet a pornóban látsz - a férfi színészek is szünetet tartanak, de soha nem látod a képernyőn.
- Ne fókuszáljon arra, amire Ő akar. Jó, ha tetszeni akarsz egy nőnek, de ahhoz, hogy jól érezd magad, előbb jól kell érezned magad. Ahelyett, hogy aggódna azon, hogy mit fog gondolni, ha nem tudja fenntartani az állandó merevedést, hagyja, hogy élvezze mindazt: szagolja meg, milyen kedves a haja, érezze, milyen meleg a klittje, fulladjon bele a nyögéseibe. Ez segít abban, hogy erektebb maradjon.
- A korai magömlés szorosan összefügg a merevedési zavarokkal. Előre vagy, amikor a farkad attól tart, hogy nem tudja fenntartani jelenlegi erekcióját. Minél jobb a merevedés minősége, annál kisebb az esélye annak, hogy előkezel. Ez azt jelenti, hogy Nofap.
- A teljesítmény szorongás a #1 gyilkos erekció során. Pihenni kell. Nem tudom hangsúlyozni, mennyire fontos ez. Tudom, hogy nehéz, de erre kötelező. Csak annyit teszek, hogy elmondjam a lánynak, hogy lassan és pihenni akarok, és talán még meg is kérdezem tőle, hogy masszírozzon először. Eltávolítja a nyomást, eltávolítja a szorongást is tőle, és őszintén élvezem a pihenést.
- Ragadjon meg néhány olyan pozíciót, amelyben kényelmesebb. Minél több pozíciót próbálsz, főleg az újabbokat, annál inkább a hegyvidéki csata lesz neked.
- A szexnek intim időnek kell lennie 2 ember között, és igyekezzen ily módon elképzelni a partnerét, nem pedig azt feltételezni, hogy ott van a farkának fogadó végén. Próbáld eldobni azt, amire a pornó programozta az agyunkat, feltételezve, hogy a nők azok. Nehéz, de meg lehet csinálni. Sokkal sikeresebbé és élvezetesebbé teszi a szexet.
- Nem kell, hogy „jó legyen az ágyban”. Élvezze az idejét, gyakorolja a biztonságos szexet, és ne feledje, hogy a hibák („baromság korán jöttem”) még a nem pornó által érintett haverokkal is előfordulnak.
- Próbáljon nem enni túl sokat a szex előtt. A felfújt gyomor nem tesz jót neki.
LINK - 10 szexparancsok: sikertörténet (tiszta év)
Régebbi POST:
Itt voltam a leghosszabb sorozatomban (majdnem egy évig vagy annál tovább, néhány visszaeséssel az első hónapban), és sokkal magabiztosabbnak érzem magam mindenben.
Nagyszerű szex volt tegnap este (valójában kétszer), és a magabiztosság mindig is magas.
A helyreállítás hosszú időt vesz igénybe. úgy telt el, mint az 4 ~ 5 teljes hónapokkal, mielőtt elkezdtem volna látni az eredményeket. A legtöbb embernek tudnia kell, hogy ez az első 3 hónap után jelentősen könnyebbé válik.
20-as éveim végén járok. A pornót 7. vagy 8. osztály óta használom, de szerintem a középiskoláig nem lett komoly. Tehát, mint 16-tól.
LINK - készítette parkufarku
;
