21. életkor - ED meggyógyult. Újraindítás több mint 2 évig

Egyedül fedeztem fel a Nofap-ot, de komolyabbá vált vele, miután megkaptam a PIED-t (igen, kifejlesztették a PIED-et a nofap előnyeinek ismerete során!). Miután a kudarcok sorozata elérte az 90 napot, most először.

Csak az önfejlesztés iránti szenvedély kivételével valós előnyök származhatnak. Javasoljon bolondbiztos logikát az első hónapban való elinduláshoz és az összes eseményindító leállításához (valós élet + internet). Most visszatér a MO-ba, nincs PMO. [Amit végül a fantázia kivágása okozott.]

Az új kezdete

Nofap-ban kezdte az 2010-et (16 életkor) anélkül, hogy tudta volna róla, de a depresszió és a PMO-ból való kilépés miatt súlyos életesemény miatt. Hetente 3-4 alkalommal volt PMO-er, és teljes 2 mentes heteket kapott. Az első indításkor észrevette a szélsőséges előnyöket (más néven szuperhatalmakat). Úgy döntöttem, hogy egy évente egyenlő hetente az 1 fap-tal.

Aztán a dolgok intenzívebbé váltak, elfelejtettem a kezdeti előnyöket, a PMO növekedett, és elkezdtem nézni a kemény videókat (többnyire képeket vagy időnként streamált klipeket azelőtt). Készült 2012 nyáron (volt 19).

Írja be a nofap (reddit cucc)

Tehát a PIED miatt kezdtem a nofap-tal. Célom - eljutni 90 napig és gyógyítani a PIED-et, majd folytatni a PMO életmóddal. <- ismerősen hangzik?

Eleinte nem mehetett tovább 2 hétnél, nem is volt igazán motivált. De hirtelen eljön ez a késztetés az akaraterő ösztönének bizonyítására. Erősnek tartja magát.

Jön a nyári vakáció, a nofap, a 30-as évek elérése - nagyszerű érzés, de fejfájás és extrém hangulatváltozások is, például bipoláris vagy valami hasonló. Büszke érzés a fejlődésre, ha 3 júniusa és augusztusa között csak 2013 PMO-t hajtott végre.

Boldog, a 2. évfolyamra megy az egyetemen, eléri a 60 napot. Nem a késztetés, hanem a kíváncsiság miatt visszaeső („olyan jó, amire emlékszem?”). Nem veri meg magát ... de már nem képes jó csíkot építeni ... az élet egyre nyomasztóbbá válik

Téli stressz, az élet rendkívül alacsony szakasza ismét, de a PMO folyamatosan tompítja az érzéseket, átlagosan 3-4 PMO hetente. Döntést hozva a 2014. évre - érje el a 90 napot! Elérkezik 53 nap, de az utóbbi 3 napban olyan keményen küzd, írja a „Sajnálom, hogy visszaestem” levelet a holnap jövőbeli énjéhez.

Fenntartja az 2 hetet az 30 napos csíkokig egész tavasszal, nyáron és ősszel, amikor a dolgok ismét kezéből esnek az 2014-ben. Novemberben ismét megbetegszik, úgy dönt, hogy elég is. Az év végéig eléri az 59 napokat, nem sikerül megoldani az 2014 értéket, de folytatja: „Ha most esek, újabb 1.5 évekbe telik, amíg eljutok!”. Ma 90 napra érkezik.

Úgy érzi, mintha valami nagyszerű lenne!

Előnyök és cuccok.

Nem tudok sokat mondani. Saját fejlesztő vagyok az 2010 esemény óta, tehát nem mondhatom, hogy csináltam valamit a NoFap miatt. Elmondhatom, hogy valóban erősebbnek éreztem magam (mint például egy álomból való ébredés), amikor először kiléptem, de a szokásos ülés utáni csíkokkal valójában nem jöttek ilyen előnyök, vagy ha csak az első vagy a második hét, miután minden rendkívülire megy. Elsajátítottam az 2 extra nyelveit, megfelelő szintű zongorázást, elfogadtam az egyetemet, az egészséges életmódot és mindezt, de nem a nofap miatt. A Nofap volt az egyik olyan projekt, amelyben eddig küzdöttem, és most már meg is fedezem.

Ajánlások a sikerhez

Az elmúlt 5 években sok dolgot kipróbáltam ... a rohamosságtól kezdve egészen addig, amíg halottnak érzi magát, amíg vissza nem tér, amint vissza nem tér, és mindent megtesz (közölje a naptárban a napokat, kezelje magát valaha 3 napok után, legalább az 1 nappal hosszabb legyen, mint előző sor stb.). Számomra az volt a gondolkodásmód:

Az első hónapban elkészítettem az itt ajánlott „Nem izgalmas” dolgot - nem csak nem néztem fel az internet felébresztését, hanem a valóságban is visszahúzom a nőket, függetlenül attól, hogy mennyire akarsz kinézni vagy mennyire „normális” úgy tűnik - ne feledje, nem örökre, hanem csak egy hónapra, hogy a gyógyulás gyorsabb legyen!

Aztán később, 30 + nap

Ha BÁRMILYEN pillanatban felmerül benned az a gondolat, hogy most meggyógyultál a függőségtől, hogy minden rendben van, és jól vagy, AKKOR Bizonyítsd be !!! Mert ha nem függő vagy, akkor még legalább 1 napig kikapcsolhatsz, csak a függők nem tehetik meg. Látod? Soha nem tudtam vitatni ezt a kérdést. Szintén ... a visszaesés után tett ígéret, hogy távol marad, üres ígéret. A valódi idő a bizonyításra nem akkor van, amikor undorodik tőle, hanem akkor, amikor úgy érzi, hogy ez a világ legjobb dolga (más néven késztetés közben).

Ezenkívül nem csak a pornó oldalak web-blokkolói, hanem az elindító dolgok miatt (el kellett hagynom a kedvenc háttérkép-webhelyem 🙁). És ha tudod, hogy a film elindítói lesznek, akkor csak ne nézd meg, mielőtt az irányítást megkapod, a film sehol nem fog futni, hanem minden nap öregszik.

Reboot.

Most már nem hiszem, hogy már rajtam is volt. Legalábbis megsérülhetek azzal, hogy gondolkodom a „felemelkedni!” (Nem kell fantáziálni semmit). Ezért próbálok visszamenni a MO-ba. Határozottan támogatom / R / pornfree, mert a kérdésem végig a pornó volt (holnap = 100 napok pornó nélkül 🙂).

Remélem, srácok, nagyszerű dolgok lesznek!

SZERKESZTÉS: kisebb elírások

LINK - 90 napi jelentés! (végül!)

by NudaeVetatu


AJÁNLOTT OLVASAT

Mi van a fantáziával egy újraindítás során?