Végeztem a 90 Nofap kihívásommal, és ez könnyebb volt, mint szerencsére vártam. Számtalan 90 napos beszámolót olvastam, hogy végig tudjak menni, ezért kötelességemnek érzem, hogy egy reddit fiókot hozzak létre csak ennek közzétételére. Remélhetőleg ez segít rajtatok, és olyan nehéz időket él át, mint nekem.
Előre is elnézést kérek a helyesírásért, amit egy törött 4 éves Xperia telefonon gépelek, és nagyon fáradt vagyok.
A TL DR verziója ezen üzenet alján található, de itt van a teljes jelentésem.
Így hát a történet, 21 éves, közel 22 éves vagyok, úgy döntött, hogy nem megy az Uni-hoz. Részmunkaidős, minimálbéres munkában, egyedülálló, szűz, csak 2 barátot számlálhatok, akiket minden második hétvégén látok. Nem érzem magam szomorúnak vagy elkeseredettnek, tudom, hogy jó élet vár rám. Álmaim vannak arról, hogy ne szórakoztató karrierként, hanem szenvedélyként kezdjek szórakoztató üzletbe, és ebben a tekintetben nagyon magabiztos vagyok.
Tehát Nofapra.
Furcsa módon az első Nofap-élményem 14 éves volt. Életem óta 11 éves voltam, és nagyjából egészségesnek és normálisnak gondoltam (a mai erősen szexuális világban ez normális) én egy női birkózó bejárati videójánál voltam. Ezt megelőzően egyáltalán nem érdekeltek a lányok, de ettől kezdve mindig ideges lettem, és sokat izzadtam a csinosnak gondolt lányok körül.
Egyébként 14 éves koromban valamiért NEM maszturbáltam 5 napig. Hihetetlenül kanos és ingerlékeny voltam, tipikus tünetektől szenvedve, akik, srácok, átmentünk a NoFap-on. Mivel félénk és bezárkózó voltam abban az időben, az osztályomban 2 hihetetlenül dögös lány ütött rám ötödik napomon. Ne feledje, hogy 14 éves vagyok, és az agyam azt mondja nekem, hogy "Wow ez fantasztikus!, Talán érzik a spermám illatát!" Csalódtam. Bár, amint rájöttem, mindenki ellen szúrják. Olyan tapasztalatlan voltam a lányokkal, akiket csak utólag értettem meg. Így megfeledkezve a rövid sorozatomról, befejeztem az iskolát, és bejutottam az egyetemre. 17 évesen néztem a 40 nap és 40 éjszaka filmet Josh Hartnett főszereplésével, amely inspirált egy újabb sorozat megkezdésére. Rendkívüli kihívást jelentett, de valójában 60-70 napig értem el. Amire most rájöttem, hogy mit csináltam rosszul, az az volt, hogy még mindig pornót néztem és emeltem, csak nem Oing. Tehát ezen a vonalon mindig élen éreztem magam, és erőteljesen tárgyaltattam a nőket, mint amikor a PMO-t mindennapoztam. Tudatosan terveztem az egyik este maszturbálását, mert úgy éreztem, hogy egyáltalán nem részesülök a sorozatomban. Abban az időben online tanulmányokat olvastam, amelyek rámutattak, hogy a tesztoszteronszint 5-7 nappal tetőzik a maszturbáció után, majd visszatér a normális értékre. Tehát arra gondoltam, hogy nincs értelme folytatni, felrúgtam magam, és bár arra számítottam, hogy csodálatos lesz,… Ok… Közepes…. Utólag bármi érzésem volt.
Olyan gyorsan felém, kezdve ezt a csíkot. Véletlenül előfordult, hogy a munkahét alatt 5 vagy 6 napig nem maszturbáltam (valószínűleg azért, mert fáradt és elfoglalt voltam, gyakran tettem azért, hogy segítsek aludni, de nyilván nagyon fáradt voltam). úgy éreztem ... alfának éreztem magam ... mint egy akcióhősnek ... szemkontaktust tartottam mindenkivel, és nagyon jól éreztem magam. Tehát egy este rátaláltam a nofap-ra az interneten (korábban tudtam róla, de soha nem vettem részt magamban). Megnéztem több YouTubet, amelyek arra késztettek, hogy kapcsolatba kerüljek a Nofap-guruk mondanivalójával, és azt gondoltam, hogy a szent szar - igaz ez? Ez valóban működhet?
Tehát felvettem a kihívást, és az életem jobban érezte magát a PMO nélküli 90 napok alatt, mint ennek ellenkezője.
Akik azonban újak, vagy kérdéseik vannak, figyelmesen hallgatnak. Ha egy dolgot elvesz erről a bejegyzésről, győződjön meg róla, hogy ezt vette-e. Itt olvassa el a bejegyzések altársait, és ez hihetetlenül fontos.
A fő különbség ennek a sávnak és a Nofap előtti csíkjaimnak - NEM NÉZTEM PORNÁT, JAVASOLT KÉPEKET / VIDEÓKAT, MODELLEKET, ZENEI VIDEÓKAT stb. Sem az utcán, ha találtam magam egy nő vonzó fizikailag.
Igen, utálom a nagybetűket is, de ez annyira fontos, hogy ezt nem tudom elégszer hangsúlyozni. NE SZÉLELJE. VALAHA. A PORNÁK TÁRGYAK A NŐKET ÉS HARCOLJÁK AZ ÉLMEDET. Ez hihetetlenül közhelynek tűnhet, és biztos vagyok benne, hogy már milliószor hallottad itt, de igaz. A pornó az igazi ellenség ebben.
Amikor nem néztem pornót vagy más hasonlót, egy gyönyörű nőnek tűnhet a szemében, szép mosolyt csalhatott rá, és visszahúzhat egy mosolyt. Nem csak ezt éreztem jól, hanem fantasztikusan! Ez elképesztő! Lányok és haverok vonzódtak felém, idegenek / munkatársak egyaránt, és olyan kapcsolatokat építenek, mint még soha. Tényleg nem tudom leírni, milyen hatalmas különbség van a pornó elkerülésében. Olyan sokszor csábítottam, hogy megnézzem, de nem tettem, és mindig jutalmaztam, ha nem.
Köszönöm, hogy velem maradtál, ha eddig is volt! Olyan jó érzés erről beszélni veled Jedis, te szuper saiyans, te vadállatok, hőseim. Ti komolyan baromi csodálatosak vagytok. Elég embered ehhez, tudom, hogy vagy. Baszd meg a PMO nemzedékét, srácok fölé emelkednek, és úrrá lesznek a jövőtökön. Elolvastam a hozzászólás utáni bejegyzést, de ez igaz.
Hihetetlenül hosszú bejegyzésem végéhez közeledünk. Tehát szeretnék beszélni a rettegettről….
EGYENES VONAL. Igen, ez valóságos, de jelent valamit.
A 12. és a 40. vagy az 50. nap körül lapítottam. Tudom, hogy ijesztően hangzik, és az is volt. Ha a lehető legjobban leírhatnám, azt mondom, hogy nagyjából úgy éreztem magam, mint amikor PMO-ban voltam, de a farkam gyűrött és kicsi volt, úgy éreztem, hogy el vagyok ragadtatva, mintha a Nofap nem működne, mintha ideges, félénk és Vízesésként izzadt az emberek előtt, dadogtam stb. Úgy éreztem, hogy azt mondom: "Bassza meg, Nofap BS, és pontosan ugyanúgy érzi magát, mint korábban 6 nap után, mi értelme?" A lapos vonal a Nofap legfontosabb része, értéktelennek érzi magát, és nem látja értelmét a folytatásnak. Több helyen olvastam, hogy a lapos vonal az agyad újratöltötte a jutalomkörödet. Alapvető mondás: „Mi? Nincs pornó? Nincs dopamin? De olyan magányos vagyok, hamis női érintkezés nélkül, vagy sem 🙁 ”, ahogy az agyadon jársz, azt gondolja:„ Ok. Tehát nem tudok ilyen módon leszállni, gondolom, el kell mennem, és igazi nőket kell találnom ”
Tehát körülbelül 60 napos vagyok, és felfedeztem a legnagyobb dolgot, ami segítette a bizalmamat, az izzadságproblémáimat és általában az életemet. A gondolkodásod: „Ok, mit fog mondani, amit már hallottam? Hideg záporok? Elmélkedés?"
Nos igen és igen, de ami valójában javította az életemet azzal, hogy azt mondtam, hogy egy legalább háromszoros dob dob volt, kérem ... KIKAPCSOLÓDIK.
Én az 100% pozitív dolgozom kihozott engem a lapos vonalomból. A pornó nézés és az edzés hiánya ennyire elképesztőnek éreztem magam és magabiztos voltam. Most nagy haver vagyok, mindig túlsúlyosak voltak, és ezért kínozták őket. És mindig egyike vagyok azoknak a fülbevalóknak, akik annyira illeszkednek az edzőterembe. De a Nofap-sávom még jobban segített nekem az edzésen keresztül, hogy amikor az elmúlt év folyamán életem legmagasabb szintű fitneszben voltam.
Tehát még egyszer elmondom, abban a reményben, hogy segíteni fog neked testvéreim.
Pornóval objektívvé teszi a nőket, így teljesen szopni fog a hölgyekkel. Az edzés során az endorfinok felszabadulnak a dopamin nélkülözött agyadba, így fantasztikusabbnak érzi magát, mint korábban.
Tehát 90 éves koromban, holnap térek vissza az edzőterembe, 2 szabadnapomon, és egy hét múlva várok a fizetésnapomig, így vehetek valami szép ruhát, szép cipőt, találhatok magamnak egy kedves lányt, gonosz testet kapok , szerezzen új állást, hajsza az álmaimat és az embert, akit nem ismerek! Olyan nehéz abbahagyni az írást, mert még senkivel sem beszéltem erről, sőt itt sem írtam annak ellenére, hogy ilyen sokáig leselkedtem.
Ha elmondhatom, hogy szeretném, hogy az életemmel foglalkozzak, akkor nagyon szeretnék barátnőt. A Nofap magányosnak érezte magát, bár ez jó dolog. Segített felébrednem, és rájönni, ha akarok valamit vagy valakit, ki kell mennem és megszereznem. Tudom, hogy a nők üldözése nem a Nofap és általában az élet lényege, de soha nem volt GF-em, soha nem csókolóztam, nem szexeltem. Most nem akarok elmenekülni, most tudni akarom, milyen érzés olyan dolgokat csinálni, amelyeket másoknak irigyeltem. Ha nincs fap és edzés, akkor megállíthatatlannak érzem magam, és neked is így lesz!
TL DR A fap nem az igazi. Egyáltalán ne nézz pornót. Edzés. Hideg záporok. Elmélkedés. Az életszínvonal a tetőn van. Nem tudok elég köszönetet mondani ennek a közösségnek! 120 nap itt vagyok! Szeretlek testvérek! A világ a tied!
LINK - Miután több tucat 90 napos bejegyzést olvastam, itt van a 90 napos beszámolóm.
by maffew4374
;
