Korábban visszaesésekkel küzdöttem. Tavaly nyáron kezdtem, miután felfedeztem a yourbrainonporn.com oldalt. Mint a tudományok alapképzésében részt vevő személyek, az információk nagyon megütnek és változtatásokra kényszerítettek. Azt hittem, könnyű lesz. Egyáltalán nem az volt.
A leghosszabb stílem körülbelül 2 hónapig tartott, miután néhány 5 alkalommal megismétlődtem. Aztán véget ért a nyár, és megkezdődött az iskola. Megnövelt stressz, munkahelyi és általános iskolai alkalmazások, és hasonlók révén ésszerűsítettem a visszaesést. Volt egy esélyem, hogy kijavítsam január 1, 2016, de másnap szar volt.
Már nem, február 9-én kezdtem, és azóta sem fordultam vissza. Nehéz módban vagyok, elkezdtem futni, jó iskolai interjúm volt, másodállást szereztem, elkezdtem randevúzni egy lánnyal, akit hónapok óta összetörtem, és szerződést kötöttem egy zenei együttesben, amely turnézott az Egyesült Államokban. ezen a nyáron.
A NoFap tette ezt? Részben. Az energiával és az őrülettel az agyad megfosztódik a dopamintól, nincs más választása, mint hogy folyamatos fejlesztéssel és életeddel foglalkozzon, és miközben a fizikai vágyaik csökkennek, jó szokásodra esett, hogy egyszerűen kitűnjön.
Tehát bízz bennem, jobb lesz. Nem, kibaszottan félelmetes lesz.
Folytasd a jó harcot.
LINK - A NoFap egyszerűen katalizátor
by Jiaxis
A dolgok nagyon gördülékenyen folynak. Körülbelül két hete jöttem ki lapos vonalamból, és bár azóta nőtt a nemi vágyam, az elmúlt héten kezdett kiegyenlíteni. A késztetések alapvetően nem léteztek számomra. Gondolom, a testem elfogadja, hogy nem reagálnak rájuk, ezért abbahagyta a felszólítást velük? Egy dolgot vettem észre, hogy csak bosszankodtam és elfáradtam a médiában és a népi kultúrában rejlő összes szexuális anyag miatt. Nem mintha idegesítenék, hogy egy ilyen anyag sürgeti a késztetéseket (mivel nekem nem), hanem csak az a tény, hogy mindenki annyira megszállottnak tűnik, és üzenetei kitartóak és mindenütt jelen vannak.
Úgy gondolom, hogy nagyon élvezem a pillanatban meglévő jelenséget, és felbecsülöm a dolgok árnyalatait, szinte olyan, mint én gyerekkoromban (a pubertás előtt). Ahogy a nap visszatükrözi a harmatos fűt, különösképpen a szellő érzi magát egy hideg téli reggelen, és az eső hagyja, hogy az ablakon vízcseppek szalagosak. Gyakrabban belemerülök a gondolataimba, és teljesen átalakultak a fantáziáktól a világ természetének megkérdezéséhez. Ez kényelmesen egybeesett azzal, hogy a végzettségeim javultak a hallgatói karrierem ezen utolsó szemeszterében.
Jobban kezeltem a stresszt is, és következetes testmozgásom életem legjobb formájába hozott. Hetente meghaladom a 20 mérföldet, és a kapott kaliszténikus edzés utamra vezetett, hogy visszaszerezzem azt az erőt, amely akkor volt, amikor általános iskolában tornáztam.
Én is SOKKAL jobban aludtam. Álmaim élénkebbek, és jobban emlékszem rájuk (lehet, hogy álomnaplót indítok). Most sokkal könnyebben elalszom. Ezen a ponton a NoFap olyasmivé vált, amit „csak csinálok”. Nem hiszem, hogy valóban megpróbálhatnám visszaesni. A gondolattól gyomromtól rosszul vagyok.
Ennek ellenére ebben a háborúban a kardom mindig nincs kitakarva; Tudom, hogyan működik a testem, és mennyire könyörtelen az evolúciós hajlamokkal. Az őrségem cserbenhagyása halál. Itt van a 60 nap. Következő jelentés a 90. napon. Egy évig és tovább is lövök.
;
