21. életkor - A társadalmi élet közeli életétől kezdve a terveim minden nap

Tényleg elmentem az egész 90 napot. A sikertörténetek olvasása volt és a mai napig az egyik kedvenc tennivalóm ezen a fórumon, ezért íme a tapasztalataim, egyesek nem és nem, valamint a noFap átfogó értékelése.

Tapasztalatom

Tehát, mielőtt ezt a kihívást felvállaltam, szociális szorongásban és természetellenes félelemben szenvedtem az elutasítástól. De ez rendben van, te is olyan életet élhetsz, amelyben teljesen nincs szex, szórakozás vagy félelmetes emlékek. Gúnyos vagyok, de komoly megjegyzésem szerint soha nem éreztem úgy, hogy teljes mértékben kiélem a lehetőségeimet.

Annak érdekében, hogy ez a bejegyzés ne legyen túl hosszú, csak ezt mondom: Nincs PMO, ami ragyogni fog. A bizalom fellendülése a friss levegő olyan frissítő szellője, amelyet még le sem lehet írni. Biztosan vannak jó és rossz napjaid, de a PMO egyik legrosszabb napja sem vetekedik a legjobb nappal, amikor teljes PMO-val jár. Ez ennyire egyszerű.

Előtte rettegtem a hétvégék gondolatától. Soha nem voltak terveim. Nincsenek valódi barátok, akikről beszélni, vagy olyan emberek, akikkel bármilyen tevékenységet végezhetnének. A „hétvége” számomra általában a „kétnapos családi srác figyelésében” fordítás. Szánalmas sok szinten, még csak nem is. Az élet, amit bármelyik 21yo társam megirigyelne.

Most? Most szinte 2 hónapja nem takarítottam a szobámat idő hiányában. A szinte semmilyen társasági élettől kezdve a terveim minden nap. Hétköznapokon edzőterembe járok néhány aranyos nőbarátommal, focizok és heti kétszer német órákat veszek, plusz teljes munkaidőben. Hétvégén általában kint vagyok a barátokkal valahol. Nemrégiben vállaltam a snowboardot, és egészen rendes versenyzővé válok. Mindig ezt akarta.

Tedd és ne

Íme néhány dolog, ami segített az utamon:

Teendők:

• Vonat a fegyelemért. A PMO nem erőlteti magát a torkán. A te döntésed. Mindig is az volt. Válassza ki, hogy nem.
• Hideg záporok. Love`em. Vegye ki egyet, mielőtt kiment vagy dolgozik. A napod jobb lesz, garantálom.
• Kifelé a kényelmi zónából.
• Tanuljon új nyelvet, olvassa el, vegyen táncórákat, tanuljon harcművészeti stílust, vegyen részt téli sportokban. Valójában belemennek minden sportba. Válasszon legalább egy intellektuális és egy fizikai tevékenységet, amelyet élvez vagy élvezhet, és csináld őket hobbijá.
• Fontolja meg az elszámoltathatósági partner beszerzését. Személy szerint nem tettem, de látom, hogy ez hogyan hozhat hasznot.

Ne:

• Ne telepítse a K9-et. Nem érdekel, hogy "biztonságosnak" gondolod-e magad. Ha pornót akarsz találni, megtalálod. Ha nem jár be egy bárba, az nem gyógyítja meg, hogy alkoholista legyél. Kényelmesen a bárban lenni, teljes önkontrollal. Az internet a bárja.
• Ne racionalizáljon. Hacsak „csak még egyszer” valahogy magába foglalja Önt, azt a dögös munkatársat, a szobáját és nagyon kevés ruházati cikket, akkor nem akarom hallani.
• Bármelyik Isten szerelméért véletlenül hiszel vagy nem hiszel, ne dobd el okostelefonodat egy flip-telefon mellett, hogy megvédd magad a nagy táska interweb szörnytől. Komolyan kifejlett szamár férfi vagy nő vagy, viselkedj így. Olvassa el újra a lista első pontját, ha kíváncsi arra, hogy miért ez a legnagyobb hülyeség.
• Ne hagyd cserben magad. Lehetősége van arra, hogy megváltoztassa az életét olyan módon, amelyet még most sem tud felfogni. Ezt vedd figyelembe legközelebb, amikor úgy gondolod, hogy a 2 másodperces kielégítés bármit is ér.
• Nem rendezi. Boldogtalan a kapcsolatodban? szakítsd le. Szeretne egy kapcsolatot? kezd kimenő. Szar munka? Kilépés. Szar őrnagy? Elölről kezdeni. Nincs szak? kap egy. Nem elégedett a testével? diéta és edzőterem. Nem is érdekel az életkorod és az, hogy szerinted mennyire “késő”. Egy életet kapsz, és ha nem mindent megtesz annak érdekében, hogy emlékezetessé váljon, akkor nemcsak hatékonyan, hanem aktívan idióta is vagy. Soha nem késő boldognak lenni.

Őszinte véleményem

Ez az, hogy a noPMO az első 5 legjobb döntés, amit valaha meghoztam. Csak nem lehet leírni, hogy mennyire javult az életem egy ilyen kis idő alatt. Mindenekelőtt azonban a legfelsőbb szuperhatalmi újraindítás a szabadság. Szabad vagyok és bízom abban, aki vagyok. Tisztelem, aki lettem.

"Ha túl akarsz élni, hajlandó vagy meghalni". Más szavakkal, egyetlen jó történet sem kezdődött úgy, hogy biztonságosan játszottuk volna. Szóval vigyél ki odakint, bukj meg, nevess ki és bukj még. Többre vagy képes, mint tudod.

Cérna: 90 nap ma.

BY - Szellem.