21. életkor - Nincs több depresszió, szorongás vagy félelem. Dolgoztam, csak felvettek az egyetemre, és végül reménykedem a jövőben

young.guy_.stoh8njm.jpg

Egy évvel ezelőtt megtaláltam ezt a subbreddit, de nem voltam annyira a Redditben, így soha nem vettem részt. Miután kíváncsi voltam az önkontroll szintemre, úgy döntöttem, hogy 1 hétig megpróbálom nem maszturbálni, pornót nézni, vagy ilyesmit.

Nos, az 1 hét volt út keményebb, mint gondoltam, de örömömre végigcsináltam. Izgatottan, hogy végre újra lehúzhatom magam, felkészültem egy foglalkozásra, de félúton rájöttem, hogy ez nem ugyanazokat az érzéseket kelti nekem, mint régen. Úgy éreztem, hogy csak az időmet pazarolom, és valószínűleg valami produktívabbat tudnék csinálni.

Néhány információ rólam. 20 voltam, súlyos depresszió, szorongás, elhízott stb. Soha nem volt munkám; Féltem, hogy iskolába járok. Gondolj arra a leghasznosabb életre, amelyet élhettek: éltem.

A NoFap 1 hete után úgy döntöttem, hogy ráveszem magam az 1 hónapra. Most hogy nehéz volt. Valójában nedves álmaim vannak, mint egy tinédzsernek, ami jó volt, és úgy érzem, hogy ez nem csalta meg a kihívásomat. Az 1 hónapot sikeresen teljesítettem, és rendkívül büszke voltam magamra ezért a teljesítményért. Itt javulnak a dolgok. Gondoltam magamban: „Ha egy teljes hónapot el tudok tölteni maszturbálás nélkül, miért ne tudnék elmenni egy hónapot étkezés nélkül?

Így elkezdtem az étrendjét, miközben folytattam / R / NoFap. Eddig 86 kg-ot fogytam, és csak 14 kg-ot kaptam, amíg el nem érem a célomat. Ugyanezt az érvelést alkalmaztam minden negatív tulajdonságomra. Ha meg tudom változtatni az egyiket, akkor a másikat is.

És így tettem. Olyan vagyok, mint egy egészen más ember. Nincs több depresszió, szorongás vagy félelem. Dolgoztam, csak felvettek az egyetemre, és végül reménykedem a jövőben. Még nem csaltam meg a NoFap kihívásomat, és nem is csaltam meg az étrendemet. Nem is egyszer.

Szóval köszönöm / R / NoFap. Mindannyian ihletet kaptatok, és megmentettétek az életemet.

LINK - / r / NoFap megmentette az életemet. Köszönöm!

by U6J5h58AjZ51k7LRm-5f