Két évvel ezelőtt Nofap-nal találkoztam. Gyógyulást kerestem egy kiváló érzelmi élethez. Nagyon vágyakoztam a pornográfia rövid távú rohanására és az egyik éjszakai állásra. Tudatlan voltam a valódi érzelmi kapcsolatok felépítésében. Az alkoholfogyasztás és a dohányzás az általam való álarcosítás eszköze volt. Fogalmam sem volt, hogy a pornó milyen hatással van az életemre.
Nem akarom mondani, hogy az összes tünetemet pornó okozta, sőt, elég biztos vagyok benne, hogy sokuk az életkor körülményeinek (19) és a családi problémáknak köszönhető. Mégis számos probléma bizonyos értelemben a pornófüggőséggel, vagy legalábbis olyan dominóhatással kapcsolatos, amely az érzelmeim zsibbadását és az alkotói készség elvezetését okozta.
Hamarosan megtanultam, hogy a pornóról való leszokás akarata nem volt szinonimája a valóban leszokásnak. Pornónak fizikai és pszichológiai megértése volt rám, szerencsére ez csak megerősítette az elképzelésem, hogy kilépnék. A kezdetektől való tartózkodás több energiához vezetett, mint egy ideje. Elkezdtem meditálni, edzeni és hobbiként csatlakoztam a színészi osztályhoz. A komfortzónán kívül léptem és fantasztikusan éreztem magam. A következő néhány hónapban hetente vagy két hetente lebukkanok, ezt követte a relapszus szörnyű mélypontja és az a vágy, hogy soha ne térjek vissza a régi szokásomhoz. Végül eljutottam az 20 nofap napokhoz, és találkoztam egy lánnyal, aki hamarosan az első igazi kapcsolatom lett. 1.5 évvel később, miután vadonatúj kapcsolatokba kerültünk, a barátnőmmel és én úgy döntöttünk, hogy pihenünk. Hazament Ausztráliába, folytattam a felsőfokú végzettségét. Az idő nehéz volt, és sok időt töltöttem egyedül, amikor távozott. 1.5 évek óta tiszta voltam a pornóktól, de visszatértem a szokásomhoz. A következő 6 hónapokban küzdöttem a függőséggel és következetesen elvesztettem. Rejtélyes volt, mert amikor a barátnőmmel voltam, biztos voltam benne, hogy jó pornóval csináltam, egyáltalán nem volt vágyom. Ezen a ponton leírtam azt a tényt, hogy gyakran szexelhetek vele. Visszatekintve úgy érzem, hogy nemcsak a szexről, hanem valami másról is volt szó. Egy ötlet, amelyről valószínűleg nem beszélnek eléggé ezen az alhálózaton
A barátnőm és én széttörtek, miközben távol volt, de visszatért Kaliforniába, és felajánlottam, hogy maradhat velem, amíg meg nem találja a földet. A felbomlásunk kölcsönös döntés volt és közeli barátok maradtunk. Szép időt töltött vele, tudtam, hogy már nem lehetünk hagyományos kapcsolatban, de sokkal boldogabbnak éreztem magam, ha vele voltam. Most ugrálhattam volna a szerelmi vonatra, talán az volt, de szerintem valami más. Nem voltunk szexelni, de ugyanabban az ágyban aludtunk, ölelgettem, lógtak, átfogtak, és történt valami őrült. A pornográfia iránti vágyom, az örökkévaló ürítés szükségessége eltűnt, és mielőtt tudtam, hogy ismét tiszta voltam az 1 hónapban. Ezúttal nem volt szex, egyszerűen abbahagytam a pornográfia vágyát. Nagyon rosszul vágytam rá, és néha pornó nélkül csapkodtam. A mostani barátnőmmel és én ragaszkodott hozzá, hogy nemigen dolgozzunk, és bár időnként felcsúsztak, főleg tartózkodásunk volt.
Elkezdtem vizsgálni, mi történhet. Itt van a hiszem. Noha vágyunk a szexre, a pornográfia-függőségünk nem közvetlenül a szex hiánya miatt merül fel. Sokak számára úgy vélem, hogy a pornót helyettesítik a fizikai szeretet és az intimitás hiányában az életben. Más szavakkal, magányosak vagyunk és zsibbadunk magunkat a pornóval. Ez később arra vezet minket, hogy több időt töltsünk egyedül, fizikai és érzelmi intimitás nélkül. Legalább számomra az önmagában a vizsga tanulmányozása volt a legnagyobb kiváltó tényező, mégis, amikor másokkal töltöttem időt, a ravaszok eltűntek. Amikor egy nő szeretettel és megérintésemmel éreztem magam, a pornóra úgy nézel, mint amely csak tönkreteheti jelenlegi állapotomat. Ez az, ha van egy hatalmas pornográfiai függőségünk, mert nincs kapcsolat az életünkben. Társadalmi stressz terhelése miatt sokan úgy érzik, hogy munkájuk érdekében fel kell áldozniuk a kapcsolatokat, és az anyagot az egészséges kapcsolatokkal szemben a szellemi vagy karrier sikereikkel szemben rangsorolják. Nem azt mondom, hogy ezért néz mindenki pornót, bár azt javaslom, hogy sok ember számára ne a szex vagy a magömlés, hanem a szeretet és a kapcsolat.
Kérem, tudassa velem gondolatait ezzel kapcsolatban. Van valaki hasonló tapasztalatokkal?
;
