Jelenleg ~ 50 napos sorozat (hardmode). Minden remekül megy. SOK pszichológiai előnyöket tapasztalok. Ennek ellenére a legkézenfekvőbb fizikai előnye a pattanások elvesztése. Egész életen át tartó pattanásaim szinte teljesen eltűntek. Olyan csodálatos, mint amilyennek hangzik.
Meg kell említenem, hogy 3 hete teljesen kivágtam a tejterméket az életemből. Nagy eséllyel ez is segít. De még akkor is, ha a tejtermékek hiánya vezet a pattanások elvesztéséhez, szilárdan hiszem, hogy a NoFap világossá tette az étrendet.
Folyamatosan „kísérleteket” folytatok, hogy lássam, milyen hatással vannak rám és a közérzetemre bizonyos ételek, tevékenységek (hideg zuhany, meditáció) stb. Soha nem csináltam ezt a NoFap előtt. Az életem javult. Néhány nap jobb, mint más, de én határozottan nagy lendületben vagyok.
Most nagyon világos és magabiztos vagyok (a szokásos előnyök). 22 éves vagyok. Abbahagytam a pornót, miután akaratlanul körülbelül egy hétig mentem PMO nélkül, és a világ tetején éreztem magam. Gugliztam, és gyorsan összekötöttem a pontokat. Könnyű leszokni a pornóról, amikor teljesen természetes módon felfedezi ennek hatásait.
Folytasd a jó harcomat a barátaim!
;
