Évekkel ezelőtt 3-ről rabja voltam a PMO-val, szerencsére el tudtam hagyni a P-t az 3-ről évvel ezelőtt (igen, voltam utólagos visszaesések, de ez semmi állandó volt, mint korábban),
de soha nem voltam képes leszokni a maszturbációról, ezért úgy döntöttem, hogy le akarom állítani ezt a függőséget is. Nos, mindig is próbáltam megállni, de kb. 15 nap volt a maximum, amitől tartózkodni tudtam, talán néha még egy kicsit, aztán nagyon nehezen visszaestem. A visszaesés utáni napokban pedig újra és újra visszaestem, néha még ugyanazon a napon, de számomra a sorozat kezdete után a legnehezebb napok mindig 7 és 10 között voltak, a késztetések mindig erősebbek számomra azokban a napokban.
Nos, 2015 novemberében nem találtam hibát, és úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Először 7 napot tettem, aztán visszaestem. Aztán találtam egy elszámoltatási partnert, amely sokat segít ebben. Nos, utána 49 napra tudtam eljutni, de aztán felcsúsztam és visszaestem egy nagyon buta okból (egy nedves álom után rögtön az éjszaka közepén ébredtem, hideg zuhanyra mentem, de nagyon intenzív késztetéseim voltak, és amikor rájöttem, mielőtt lezuhanyoztam volna, már maszturbáltam és nem álltam meg).
Nos, ez engem nagyon lerontott, és nagyon ideges voltam és csalódtam magamban, de az elszámoltathatóságom nekem is segített, így visszatértem a pályára (ő mégis profi, de 100+ napig jutott az első próbálkozásával és még mindig abban a számlálásban vesz részt). Nos, a nedves álmok után napokban mindig óvatosnak kellett lennem, mert a késztetéseim általában sokkal nagyobbak voltak ezután, és szinte minden héten vizes álmokat láttam (de most úgy tűnik, hogy újra visszaigazodnak, utoljára, hogy jöttem) 22 napos szünet között, úgy tűnik, egyre inkább olyanok voltak, mint amikor 16 éves koromban elkezdtem a maszturbálást, emlékszem, hogy néha 3 hónap alatt csak egyszer álmodtam meg álmokat, és most, amikor nedves álmom van nem igazán érzem azokat az intenzív késztetéseket, mint korábban, de még mindig nem szeretem a nedves álmokat) a 7–10. nap pokol volt számomra, mivel úgy tűnt, megőrülök ezekkel a késztetésekkel.
Sok alkalommal emlékszem, hogy majdnem feladtam, mert annyira erős volt a vágy, és annyira akartam maszturbálni, de azokban a napokban mindig megkíséreltem írni partnernek, és sétálni, vagy hideg zuhany, olvassa el vagy játssza a gitáromat. Nagyon sokat segített nekem, és a jó gitár megtanulásának elkezdése jó hobbi, amely segített nekem is.
91 nap múlva vagyok, de nincsenek terveim abbahagyni, csak tovább akarom folytatni, mivel az életem most sokkal jobb, boldogabbnak érzem magam, magabiztosabb vagyok és mentes vagyok függőség és a bűntudat és a szomorúság, amely szinte minden alkalommal bekövetkezett egy maszturbáció után. Ez a 91 nap olyan volt, mintha súlyt vettem volna le a vállamról, és soha nem akarok visszatérni ezekhez a régi szokásokhoz.
Azt azonban nem mondom, hogy ez könnyű volt, egyáltalán nem volt könnyű, és egyike voltam azoknak a srácoknak (szerintem a legtöbb ide bejövő is ilyen), akik nagyon élvezték a maszturbálást, és valahányszor azt hittem, hogy meg kell állni, az agyam kifogásokkal állna elő, hogy még egyszer megtegye. Valójában még mindig harcolok ezzel az érzéssel, hogy ennyi absztinencia után még egyszer meg kell tennem, de most ezt harcolom, és nem tervezem engedni.
De az a véleményem, hogy egyre nehezebb és könnyebb, ha tovább haladsz, a napok múlnak, és bár kezdetben minden nap a maszturbációra gondoltál, egy idő után ez kezd elhalványulni, és több napot töltesz szabadon a késztetéstől és maszturbációtól, és kevésbé erősödnek. De ne hagyd cserben őrködni, néha még mindig sürgetnek a késztetések, és tudom, hogy ha cserbenhagynám az őrségemet, akkor is visszaeshetnék, ezért igyekszem ezeket a gondolatokat elkerülni a fejemben, és elkerülni a trükkös helyzeteket.
Nos, nagyjából három éve mentes vagyok a pornófüggőségtől, és 3 hónap telt el, mióta én is mentes vagyok a maszturbációtól. Ezért szeretném megköszönni, hogy nincs fap, mert enélkül tudom, hogy ezt nagyon nehéz lenne megállítani, köszönöm mindazokat a hozzászólásokat, amelyek motiváltak, és amelyek néhány napban megállították a késztetéseimet (igen, elfelejtettem hogy megemlítsem, de néha, amikor a késztetések nagyon nehezek voltak, eljöttem ide, hogy elolvasjak néhány bejegyzést, és ez valóban segített megnyugodni), és szeretnék köszönetet mondani az elszámoltathatósági partneremnek is, aki támogatott és segített nekem. Ha valakinek ugyanaz megy keresztül, mint te, és beszélsz vele, az valóban különbséget jelent. Köszönöm, hogy elolvastad a srácokat, és sajnálom a hosszú bejegyzést. Ha többször kudarcot vallott, ne adja fel, akkor is megteheti. Ha eddig eljutottam, akkor te is el tudod érni. Maradj erős!
PS -
22 éves vagyok, kb. 1 évig használtam pornót, ebben az időszakban nem használtam állandóan mindennap, de még mindig sok volt, aztán elkezdtem abbahagyni, és néhány hét múlva voltak esetek vagy hónapokig, amikor sok volt a visszaesésem, ezért teljes felépülésnek számítok ezen időszak után, ami körülbelül 3 évvel ezelőtt történt. Nem tudom itt felsorolni az összes előnyét, mivel sok ilyen van, ezért csak azt írtam, hogy az életem változik leginkább. Egyébként most boldogabb vagyok.
LINK - 91 nap, és ez még csak a kezdet
by infinitemode
;
