Miután befejeztem a 30 napos hardmode-ot, készítettem egy bejegyzést, ahol azt mondtam, hogy 90 napos monkmode-ot fogok csinálni. Nincs alkohol, nincs cigik. Rengeteg könyvet olvas. Nyelvet tanulni. Hit az edzőterembe. Elmélkedés. Tehát… Itt van. A legjelentősebb változás, amelyet észrevettem, az az energia és a pozitivitás, amely belőlem sugárzik. Depresszió? Elmúlt. Nyertem rajta. Ami általában három napig felidegesített és álmatlanná tett, az most csak egy éjszakára idegesít.
A legtöbb napot csak azzal töltöttem, hogy jól érzem magam mindenben, és ez hihetetlen. Eltűnt a dühös, gyilkos, a világon őrült megjelenés és járás, helyébe egy magabiztos, mosolygós és igen, szexi fiatalember lépett.
Az egészségem jobb. Az egész 4 hónap alatt csak kétszer kaptam megfázást. Hatalmas változás a havi háromszoros influenzához képest, amelyet kamaszkorom óta szenvedek. A testem jobban néz ki a testépítésből. Nem mondhatom, hogy az izmaim gyorsabban nőttek a nofap miatt, talán csak azért, mert nagyon motivált voltam, hogy mindennapokba mentem.
A lányokkal most könnyebb beszélgetni. Készítettem róla egy bejegyzést is. Nem mondom, hogy hirtelen vonzónak találtak. Nem, mert megtaláltam a bátorságot emberekkel beszélgetni. Nem csak lányok. Véletlen idegenek, olyan emberek, akik érdekelnek. Még sok emberrel is megismerkedtem azzal, hogy kinyitottam egy könyvet és csendesen olvastam a folyosón. Jó volt. És csak most tisztelem a lányokat. Nem számít, hogyan néznek ki. Őszintén és igazságosan beszélek. Egyáltalán nincs szándék, csak kapcsolatok. És azt hiszem, hogy a lányok vonzónak, valódi érdeklődésnek tartják az értelmes beszélgetést.
Most ismerem az alapvető eszperantót.
Nagyon sok könyvet kölcsönvettem. Befejeztem néhányat, még mindig van még sok olvasnivalóm és I. Szerelem. Olvasás. Sikerült is megvennem egyet. Számomra ez hatalmas eredmény, mivel csak részmunkaidős munkám van, és a fizetés elegendő az iskolai kiadásokhoz.
Teljesen érzem magam. Dolgozatunk, amelyen egyedül dolgoztam, elnyerte az 2nd helyet egy nemzeti rendezvényen.
Meditációm és imádom még mindig javul. Azt mondanám, hogy csak tíz percig tudok sikeresen meditálni.
Az alvásom javult, mindig felébredek az 5-nál: 30 vagyok, és alszom 3 körül pm és újra 10 pm. Az álmok időnként felbukkannak, és egyik sem stresszes. Az álmok többsége szexuális, de egyik sem elég erős a nedves álmokhoz.
A szociális média részben kudarcot valltam, pusztán azért, mert üzleti tárgyalásaim vannak egy barátommal. Szánalmas ok, de két hónapos iskolaszünet van, hogy ezzel dolgozzam meditációm mellett.
Összességében boldog vagyok és nagyon magabiztos. És Istennel is kapcsolatban áll. Sok meglepő véletlen egybeesés történt, és mindezt élvezem.
Könnyű volt? Dehogy. Nehéz volt. Megérte? Ó igen. Még nem fejeztem be, még nem vagyok a maximális lehetőségeim között, de már ezt is mondhatom: a NoFap megéri. Ne számolja a csíkokat. Kezeld minden nap első napként. A csíkok nem jelentenek semmit, ha nem használod fel a magodban feltöltött energiát önfejlesztésre. Cél, hogy javítson azokon a dolgokon, amelyekben jó vagy. Zene, igen, újra felvettem a gitárom, újra boldogan énekelve. Ez a gondtalan érzés az egyik legjobb dolog, amit kívánok nektek, srácok. És a pornó rabjává válni még a legnagyobb ellenségemnek sem kívánnám. Tehát küzdj tovább. Maradjon elkötelezett.
Depressziós voltam, amikor beléptem az egyetemre. Nagyon le voltam szarva. Nincs energia, nagyon kevés barát, és minden kapcsolatomban nagyon manipulatív voltam. Eljutott egy olyan ponthoz, amikor a stressz és aggodalmak majdnem megadásra késztettek, az öngyilkosságra gondoltam. Élnék mindennapokat ennyire kevés energiával, gyengén, csak ... Nem tudom leírni a fene tesó. Nyomorultul éreztem magam. Éveken át.
Amikor végül komolyan vettem a nofap-ot, azt mondom, a NoFap meggyógyított. Eljött egy pont, amikor véletlenszerű, szomorúsági rohamok sújtottak rám, amelyek rendkívül magányossá tettek, de kitartottam. Úgy gondoltam rájuk, mint „a depresszió haldokló zihálására”. A gyógyulás jelének vettem őket. És akkor kitisztult számomra az ég. Úgy írtam le, hogy „kilépek a zuhany alól”, új, de mégis ugyanaz, de tiszta és nyugodt és nagyon felfrissült. Nagyon örülök, hogy megnyertem. Természetesen Istennel. ☺
Ami a lányokkal való beszélgetést illeti, egyszerűen őszinte voltam, ember. Azokkal a lányokkal kezdtem, akiket ismertem, hogy érdeklődnek irántam. Megkerestem és feltettem egy kérdést, és csak előttük maradok. Még ha nem is találok közülük néhányat vonzónak, „átkutatnám” őket, és jó dolgot keresnék. A hangjuk, vagy a hajuk, vagy a ruhájuk MINDEN. És azt mondanám, hogy: „ó, btw, hol rögzítetted a szemüvegedet? Nagyon jól néznek ki rajtad. És hallgatok. Nem úgy teszek, mintha hallgatnék, tényleg hallgatok, nem sokat aggódva, hogy mit mondjak tovább. Még mosolyogva és bólogatva is elpirulnak. Aztán többet léptem ki a komfortzónámból, és ugyanezt tettem idegenekkel. Nem mindig sikeres.
Néhány lány sértő módon átkutatna. Ez nagyon rendben van. Ez a küldetés része. Néhány lány csak "köszi, te is jól nézel ki!" aztán amikor másnap meglátod őket, mindig mosolyognak. Szóval igen, legyél őszinte, és ne próbálj simán viselkedni. Légy önmagad, uhm-jaival és kínos mosolyával. A megfelelő emberek elbűvölőnek fognak találni, a rossz emberek idegesítőnek, de ki adja a faszát, amit gondol? Gyakorolja magát, és hálás lesz, amit tett.
22 éves vagyok, a Fülöp-szigetekről.
LINK - 120 + nap UPDATE
By mEUsical_Wolf
;
