Maszturbációm és pornófüggőségem volt, mint mi mindannyian. Teljes napot töltöttem a vádló maszturbálva, és igazán élvezve magam; belemerülve a fantázia mélyébe. A szorongással és az OCD-vel küzdve ez volt a menekülésem. A kilépés változtatta meg az életemet jobbra.
Új talált életenergiám és elszántságom volt az önfejlesztési utam megkezdéséhez. Már nem tudtam elmenekülni a problémáktól, szembe kellett néznem velük, és rájöttem, hogy a küzdelem csak egy lecke, amelyet a PMO-val évek óta elhalasztottam. Hideg zuhany reggel. Minden reggel.
A NoFap olyan fegyelmet tanított nekem, amelyet egy teljes év után is elsajátítok és elsajátítok, még mindig tanulok. Magabiztosságom, lelkesedésem, intelligenciám és társalgási képességem javult. A magnézium b6 és az inozitol kiegészítőkkel az OCD gyakorlatilag nem létezik.
Néhány eredményem az elmúlt évben a következő: ... Találkoztam ikerlángommal, mint álmaim lányai, a legintenzívebb kapcsolat a csodálatos szemkontaktussal és a furcsa szinkonitákkal, és mindketten ugyanezt érezzük. Ez a tapasztalat hatalmas változásokat hozott, és negatív energiákat hozott fel bennem a megtisztulás és a kitisztulás érdekében. Időnként hihetetlenül fájdalmas folyamat volt. Lelki úton haladtak és folyamatosan jeleket kapok az univerzumból. A könyv, amely a mostani hatalom segíti ezt az utat. 11:11.
Első osztályú kitüntetéssel végeztem az egyetemen. Attól kezdve, hogy 2: 1 arányt kaptam az első 2 évben, elhatároztam, hogy az első évben megszerzem az 1. helyet (ami az egyetlen, ami valamilyen oknál fogva számít), így egyetlen fap sem adta a hangsúlyt és a lendületet, hogy semmi ne álljon az utamba . Nehéz volt, a stressz majdnem megölt, és ezzel az ikerláng-élménnyel voltak olyan napok, amikor még enni sem tudtam. Az érzelmek fokozódtak x100.
Nemrégiben félmaratont is futottam az 2 hetes edzésekkel, beleértve az 3m 10m 5m 2m 2m kocogást. 2 órán belül fejeztem be.
Gyakran elfelejtem, hogy a NoFap miként változtatott meg engem, mivel teljesen másmá váltam, ha nem látod a változásokat szuperhatalomként, és csak Te vagy. Minden megtett lépés egy lépéssel közelebb áll az önszeretethez, amely sok szempontból a célom volt. Hogy első helyen álljak, és valóban megbocsássam és szeretjem magam, így ezt kifelé vetíthetem és szerethetek másokkal.
Ez egy spirituális utazás, és fájdalmunk a belső valódi énünkhöz vezet. Keresse meg a jeleket. Meditálj és gazdagítsd az életed.
Annak ellenére, hogy egy év telt el az utazás, nem lehet majdnem teljes. Még mindig javítanom kell az étrendemet. Még mindig azon gondolkodom, hogy a táplálékkiegészítőket jobban beépítsem az étrendbe, azaz az 5 htp. Mivel most kezdtem el a teljes munkaidős munkát, amelybe kényelmesen átálltam (ami különbözik attól, aki régen füvet füstölni és elkerülni a munkát), megpróbálom kitölteni a hetemet testmozgással (már rendszeresen tornaterem és focizom) és néhány órával. Csoportos meditáción szeretnék részt venni, megtalálni egy thai chi órát, csinálni jógot, megtanulni a billentyűzetet / zongorát, teljesíteni az álmomat, hogy valamilyen formában előadóművészetet végezzem, továbbra is kreatív vagyok a tervezésben, folytatom a sportomat és versenyképes vagyok, fit és erős.
Röviden ez az én éves utam. Csak nemrég jöttem ki egy 2-3 hónapos lapos vonalról, ami pokol volt. Figyelmen kívül hagytam a NoFap-ot, nem hittem az utazásban, elvesztettem az OCD-t, úgy jöttem vissza, mint még soha, letértem a pályáról, de nem maszturbáltam, soha egyetlen okból sem fordultam vissza. Csak nem. Ültem a fájdalommal, és néha a stressz és a késztetések felrobbantani akartak, a mélypontok ijesztőek, a szorongás fokozódott. De az élet útján vagyok, és minden érzelmet és élményt örömmel fogadok, figyelek a jelekre és engedem, hogy áldások jöjjenek az utamba. Még egy dolgot abbahagytam, amit újra el kell kezdenem, az önzetlen jóindulatú cselekedetek - ezt mindannyiunknak meg kell tennünk a megfelelő okokból. Emeljük meg a föld rezgését, és emelkedjünk együtt.
Olvas. Elmélkedik. Szeresd magad. Gyakorlat. Bosszant. Rossz napok vannak. Érezd mindet. Távolítsa el magát az elméjétől és a szüntelen gondolkodástól. Rájön, hogy figyelő vagy, és rájön, hogy belső frekvenciája feltétlen szeretet mindenki iránt. Egyek vagyunk.
Bármennyire gazdag és tipikusnak is hangzik, ezek az igazgatók, és nincs közel semmi mester, csak most kezdtem el, de hiszek utazásomban. Imádom az utamat. A helyes úton vagyok.
Szeretlek mindenkit és sok szerencsét, helyesen cselekszik.
22. vagyok. [Miért Nofap?] Az OCD ide vezetett ... non-stop rögeszmés kérődzés és aggódás. De általánosságban az élet leértékelődése, általános hangulat és lustaság!
LINK - Egy egész év megtörtént ... az élet örökre megváltozott. 15. szeptember 2016. !!
By Silly_Mack1
;
