Nincsenek „nagyhatalmaim”, egyszerűen visszakapom az identitásomat. Bizony, amikor évek óta nem érzed ezeket a dolgokat, a visszaszerzés szinte szürreálisnak tűnik, de az igazság az, hogy a NoFap nem adja meg neked ezeket a kikiáltott erőket.
A pokolba, hogy elkerüljem azt a hangot, mintha autoritás lennék a témában, átfogalmazom és azt mondom, hogy a NoFap nem adta nekem ezeket a „hatásköröket”; A NoFap egyszerűen megengedte, hogy visszaszerezzem őket. A hasonlat egy sötét barlang. Terjed a bizalom, az energiám, a motivációm, a mentális egészségem. Koromsötét van, és ha körbejárok, időről időre beleütközhetek ezekbe a dolgokba, ami megmagyarázza, miért voltam működő pornó- / maszturbációs függő, de a NoFap adott nekem egy elemlámpát. Most tetszés szerint teljes hozzáférésem van hozzájuk. A NoFap egy eszköz. Megvan a kalapács, de ezek a körmök nem fogják behelyezni magukat.
Az összes aggódásom eltűnt. Brainfog eltűnt. A motiváció égbolt és még mindig emelkedik. A bizalom egészen felfelé. Az energiám visszatért, amikor egy kis gyerek voltam. A depresszió nem több.
A legjobb az egészben, hogy valójában CRAVE és DESIRE nő vagyok, és minden kis dolog rájuk őrült. Néhány órára beszélhetnék egy lányt, és felvehetem azokat a jeleket, amiket korábban soha nem tudtam, a legkisebb dolgokat.
Mondanom sem kell, hogy az életem egyik pontja vagyok, soha nem gondoltam volna, hogy tizenéves koromban ilyen leszek. Most tulajdonképpen élvezem a dolgokat; Valamilyen oknál fogva utáltam a filmeket, csak nem tudtam végigülni őket, a többségüket annyira unalmasnak találtam. Most élvezhetem az élet apróságait, és mindezeket élvezhetem olyan emberekkel, akiknek szeretek a közelében lenni. Folyamatosan haladok felfelé a karrierem során, és őszintén szólva minden nagyon jó.
Fapstronautas társaim, a NoFap az Ön eszköze, ezért használja okosan. És az isten szerelme érdekében NE fogadd el azt a gondolkodásmódot, hogy a visszaesés nem jelent nagy problémát, csak vissza fog állni az úton.
HÁTTÉR:
Elöljáróban ezt mondom, hogy az esetleges anekdoták kizárólag az én tapasztalataim és az YMMV alapján származnak.
Valami háttér: 9 éves koromban kezdtem el fappolni, csak 13-ig kezdtem át a nagysebességű pornót, ami 8. évfolyam volt, amikor végül kábeles internetet kaptam. A legtöbb FAP anyagom előtti pornóm csak egyenesen fantáziált, akár olyan hírességekről szóló nőkről, akiket forrónak találtam, vagy olyan nőkről / lányokról, akiknek nehéz dolgaim voltak, akiket személyesen is ismertem, valamint késő este HBO akik emlékeznek azokra a napokra).
Mindig egy társadalmi személy voltam, csak szerettem, hogy az emberek körül legyek, és én egy kicsit a show-off / bosszantó voltam. Azonban az 9th fokozatból és attól kezdve sokkal jobban visszavonultam, inkább magamra kezdtem, még akkor is aggódni kezdtem, amikor túl sok ember körül volt. Véletlenül ez idő alatt HEAVY voltam pornó, istenem. A limewire-t pornóval felrobbantottam, és egész éjjel szörföznék az ingyenes pornó webhelyeket, csak teljesen elbűvölve vele.
Az iskolában mindig jól jártam (mindig átlagos voltam, Kr. E. Hallgató), és tudtam, hogy eleget tettem a boldogulásért. Úgy tűnt, hogy a középiskolában az osztályzatom csak romlott, ahogy haladtam az évek során. A 9. évfolyam volt a legjobb évem tanulmányi szempontból, lassan lefelé haladtam, ahogy feljebb léptem az osztályban. A 11. évfolyamon abszolút bombáztam a 12. osztályos osztályok elvégzéséhez szükséges állami teszteket, így nagyjából visszahagytam magam, amíg nem találtam egy „alternatív” iskolát, amely nagyjából egy szabad passz volt az érettségihez olyan bugyuta idiótákhoz, mint én. Szó szerint semmilyen kihívás nem volt, és nem kellettek állami tesztek a diplomához, csak bizonyos év végi projektek voltak, amelyek valószínűleg a legnagyobb kihívást jelentették az iskolában, és őszintén szólva mégis nagyon könnyűek voltak. Nem túl büszke arra, hogy kivette a könnyű dolgot, de bassza meg.
A középiskolában csak egy barátnőm volt, és 9th osztályban volt. Elvesztettük a szüzességet egymásnak és mindennek, de csak lassan elkezdtem elveszíteni érdeklődését, és egy gyáva cselekedetben csak elkezdte elkerülni őt, sőt, még az ember sem elég ahhoz, hogy felbomlott vele; sem szöveg / telefon, sem személyesen.
Őszintén szólva, csak elégedett voltam minden pornómmal, nekem úgy tűnt. Az évek múlásával egyre távolabb kerültem mindenkitől, közeli barátoktól, akikkel együtt nőttem fel, és a családtól. Soha nem jutott eszembe a pornó hozzájárulása romló állapotomhoz. Azt hittem, hogy ez egy fázis, vagy csak az, aki valójában vagyok, vagyis már nem „gyerek”.
Ez idő alatt elkezdtem egy fölényességi komplexumot is, mint ahogy senki sem érdemelte meg az időt, sem beszélni, sem elismerni. Igen, REAL seggfej lettem, aki úgy gondolta, hogy mindenki fölött van, de alig tudott működni a társadalmi környezetben anélkül, hogy megzavarodna a szorongás, izzadás, mint egy halálos, és furcsa szart mondott a beszélgetésekben, amelyek csak az emberek szemöldökét emelik.
Végül még a [jövőbeli] öngyilkosságomat is megterveztem, úgy döntöttem, hogy 30 éves korom előtt kifújom az agyam, tehát 27-29 éves korom körül, azt gondolva, hogy túl jó vagyok ehhez a szar világhoz és a benne lévő minden szarhoz . Azt hiszem, a depresszió és a felsőbbrendűségi komplexum keveréke.
Az 20 kora körül jön, és úgy döntöttem, hogy kollégiumot választok az államtól. A tájváltozást akartam megváltoztatni, és azt hittem, hogy a csibék valószínűleg hajlandóak lesznek a kollégiumi környezetben is, így mi a fene, miért nem?
Az egyetemnek ez a két féléve életem kritikus részei voltak. Kezemet a legszórakoztatóbb életemben, a NoFap előtt, a legnagyszerűbb emberekkel való találkozás és a legnagyobb szexuális kapcsolat (bár több is lehetett volna, részletezem egy kicsit). Véletlen egybeesés, hogy a magánélet hiánya miatt ez idő alatt minimálisra csökkent. Négy ember volt a lakosztályban, és volt egy szobatársam, akinek mindig volt kulcsa magánál, és bármikor be tudott lépni. Gondolatom nagyjából elmaradt attól, hogy a teljes szemeszteren keresztül feltöltsem.
Azok az idők azonban, amikor ezt megtenném, amikor vagy jelentősen magas voltam, vagy részeg voltam, vagy mindkettő, bármilyen okból. Ha nem lettek volna visszaeső idők, akkor egészen biztos vagyok abban, hogy sokkal több szexet okozhatnék most, amikor visszatekintek, voltak olyan időszakaim, amelyekben úgy éreztem magam, mint a középiskolában, szociálisan bölcsen. Ezek az időszakok néhány napig, legfeljebb egy hétig tartanának.
A következő évben visszatértem egy helyi főiskolára, részben azért, mert akadémiai próbaidőben (lol) voltam, és részben azért, mert az összes barátom is elhagyott.
Most, amikor hazatértem, visszatértem a kezdési szokásokhoz, de úgy tűnt, hogy azok nem olyan rosszak, mint az egyetem előtt. Még mindig nagyjából mindennap csinálnám, de most folytatnék pár rövid „csíkot” (2–4 nap, különösebb próbálkozás nélkül). A helyi főiskolám időszaka közel sem volt olyan nagy, mint az államon kívüli, de ez sem volt olyan rossz, mint a középiskola. Bár ez alatt az idő alatt csak egy lánnyal beszéltem, és sehová sem mentem vele, és az osztályzataim rendben voltak, de újra partra mentem, mint a középiskolában, semmi motiváció nem volt arra, hogy bármit is csináljak. Szerzett pár nagyszerű barátot, de ennyi volt.
Amikor otthagytam az iskolát és elkezdtem dolgozni, egy évvel később (most 22 éves) belebotlottam a hírhedt Tedx videóba. Még mindig nem emlékszem, hogyan jöttem rá pontosan, de mintha az emberiség legnagyobb titkát találtam volna meg. Azonnal mentem a NoFap-ra, mielőtt másfél hét után visszaestem (lol). Ez alatt az év alatt több csíkot és több hajlítást hajtottam végre, mielőtt végre meguntam volna a BS-t és lehajoltam. Most 23 éves vagyok, és 200+ napnál járok, 200 után abbahagytam a számolást.
Visszatértem oda, ahol lennie kell. Az egyetlen probléma a Nofap közösséggel az, hogy ezeket a juttatásokat „szuperhatalmaknak” nevezem. Úgy gondolom, hogy ez hívja fel azoknak a felhasználóknak a negatív figyelmét, akik egy ideig használják a NoFap-ot, nem tapasztalják meg ezeket a „nagyhatalmakat”, majd felméri a placebót vagy csak egyenesen a BS-t.
Én még mindig tapasztalom a lapos vonalakat, és a késztetések megvannak, csak sokkal könnyebben kezelhetők, olyan mértékben, hogy nem tényezőkké válnak. Az élet nem lesz mindig tökéletes, akár NoFap, akár nem, de most könnyebben veszem a dolgokat anélkül, hogy a világot hibáztatnám, és „kibaszott mindent” hangulatba lendülnék.
Tippek? amennyire a sürgető lépésekre van szükséged, igazán kell gyakorolnod és fejlesztheted az akaraterejét. Egy youtuber a mikkois nevében, aki ezzel segített. Alapvetően minden alkalommal, amikor a bajnokság jött, elképzelni fogja magát egy motorkerékpáron, mivel nagy kerékpáros rajongója volt.
Kedvenc autóm egy BMW M6, így elképzelném, hogy belépek belőle, bekapcsolom, meghajtóba, vezetésbe és talán versenyzésbe. Egy idő múlva az elmém egyszerűen megszabadulna az erőltetettektől, ha ezt automatikusan csinálnám, és ez egy nagyon hatékony eszköz.
Találj valamit, amit igazán élvezel, amit talán mindig is fantáziáltál vagy álmodtál róla. Lehet álommunka vagy bármi, nem feltétlenül járműnek kell lennie. Képzelje csak el magát abban a forgatókönyvben, és próbáljon meg minél több érzéket bevonni.
Például úgy érezném, hogy a kormánykerék és a bőrülések, a kis fák illata, stb. Stb. Remélem ez segít!
LINK 200 + Napok [Hosszú idő Lurker, tapasztalatom, gondolatok, félreértések]
By ShineCity
;