-Növekszik: Magabiztosság, önbizalom, fegyelem, akaraterő, energia; csökkent: fáradtság, önelégülés, lustaság
-Bc Úgy éreztem, hogy a csapkodás irányíthat engem, nem pedig fordítva. Mintha nem tudtam volna magamnak segíteni, kényszeresen rohantam. És azt hiszem, hogy a pornó beteg, beteggé teszi az elmét és a lelket, és a rovarodás mindig elkerülhetetlenül pornónézéshez vezet.
-Ho .. sok éven át .. először kezdtem rendszeresen pornót nézni, azt hiszem, amikor 11 éves voltam? Tehát talán akkor összesen az 12 év?
- Úgy vélem, a nofap számomra egy módja annak, hogy távol maradjunk a pornótól. Nem gondolom, hogy a maszturbálás önmagában rossz szokás, bár inkább távol tartok tőle, mert addiktívnak találom, és azt hiszem, hogy az a gyakoriság, amellyel hajlamosak vagyok (amikor csinálok), negatívan befolyásolja a dopamin érzékenységet és a szexuális érzékenységet. . A rohadás súlyosan mérgező része azonban az, hogy mindig pornónézéshez vezet.
-23
Az előző leghosszabb csíkom 130 nap volt, pontozás nélkül. Az 131 napon pornót néztem, szélekkel jöttem és jöttem, megtörve a sorom.
Tegnap volt az én 131. Napom egymás után, robbantás nélkül. Ma van az 132 nap.
Ennél az időkeretnél nem néztem pornót, nem voltam éles, és még csak közel sem jártam a fappinghez. Ez egy nagyon erős csík. Erősnek és irányítónak érzem magam.
Nyugodt, állandó.
Ez nagyon hosszú sorozat lesz. Talán „az” csík. A sors, amely soha nem ér véget. Lehet, hogy soha többé nem fogok faggatni, amíg élek.
LINK - Új személyes legjobb: 131 nap
By i-Dont-FAP
;
