23. életkor - Fókuszáljon az eredményre, és hamarosan kijut ebből a sötét alagútból a fénybe.

Eljuttam az 55 napokhoz PMO nélkül, ez a leghosszabb idő, amikor valaha PMO nélkül maradtam. Az első 30-napon abbahagytam a figyelmüket, mert nem ez volt az első alkalom, hogy az 30-et elérjem, olyan volt, mintha vizsgamenetet készítenék, amelyet már korábban elvégeztél.

De mivel meghaladtam az 30 napi jelölést, olyan volt, mint egy felfedezetlen földön haladni, nehéz volt, mert nem tudtam, mire számíthatok. Volt a szokásos koktélom: depresszió, szorongás, hornynesssssssssssssssssss lol, lustaság és mások. A nedves álmok hétről hétre viselnek, attól függően, hogy milyen kanos voltam, 3 vagy 4 naponként. Sokan srácok utálják a nedves álmokat, de számomra áldás volt, mert segített felszabadítani nemi feszültségemet és kanyargásaimat.

Fantasy, ó fiú, ők különösen akkor bajban vannak, ha pornóról van szó, de hála az istenemnek az igazi emberről (az én összetörésemről) volt szó, ám ez mégis nagyon veszélyes, mert visszaesést okozhat, és lelassítja a sok. Azok a dolgok, amelyekben óvatosnak kell lennem, az az érvelés, amelyet az agyad felhasználhat annak érdekében, hogy meggyőzze Önt a visszaesésről. Lehet, hogy azt mondja, hogy már gyógyult, és nem kell többé kínoznia magát. Ezenkívül ki kell zárnia mindazt, amely sürgetéseket vagy kísértéseket okozhat, mint például a TV vagy a közösségi média.

Most jön a legfontosabb dolog a NoFap utazásban, amely megváltoztatja az életmódját, a pornófüggőség olyan módon változtatta meg életmódunkat, hogy jobban függünk tőle. Ha emlékeztet az életére e rossz szokás előtt, akkor valószínűleg más embert fog látni, mint magad, egy sokkal boldogabb embert, aki élvezheti az egyszerű dolgokat az életben, egy olyan személyt, aki sok tevékenységet folytat és társasági életben élvez, olyan személyt, aki reményeket és álmokat rejt magában.

De az a személy, aki most vagy, nyomorult, és élete a zárt sötét szobája és a laptop körül forog. Az Ön prioritása, ha a szobájában marad a laptop előtt, minden más csak valami, ami aggodalomra ad okot. Aggódik, ha a barátjával lóg, amikor bármilyen nővel találkozik, amikor olyan zsúfolt helyen tartózkodik, mint az osztályok, a kényelmi zóna a szobád, és bármi, ami ezen kívül esik, csak probléma.

De ne aggódjon, a megoldás könnyű, csak ki kell lépnie a kényelmi zónából, eleinte nehéz lesz, de ha előre megy, könnyű lesz, és a végén úgy fogja érezni, hogy a kényelmi zóna az egész világ . Ezért mindenkit arra buzdítok, hogy itt kezdjenek megváltoztatni életmódjukat, és vezessenek be új dolgokat. Kezdje el olvasni, táncolni, írni, tornaterembe járni, otthoni edzést folytatni, társasjátékba lépni, kint tartani vagy bármilyen új tevékenységet folytatni. El kell kezdenie élni az életed másképp, mindent, amit eddig tettél, az hozza ide, és ha ugyanazt csinálod, ugyanazt az eredményt fogod kapni.

Azok a srácok, akik a szuperhatalomról beszélték, a dolgok miatt változtak az életükben, nem csak a NoFap. 55 napok óta, és üresnek érzem magam, mert kizártam mindazt, ami addiktív táplálékom volt, és az életem most üres. Meg kell töltenem ezt az ürességet, különben feladom a vágyakat és kísértéseket.

Változtasd meg az életed, és változtasd meg magad olyan emberré, akivé válni akarsz, csak akkor, amikor valóban legyőzed ezt a függőséget, és elkezded érezni a szuperhatalmakat.

Fokozza az eredményt, és hamarosan kijön a sötét alagútból a fény felé. Később srácok.

LINK - 55 nap a kemény módban

by Abdulaziz Yusuf