25 éves vagyok, 12 éves kortól szenvedtem PMO-függőségben, összesen 13 évig, életem több mint felét. Nagyon csendes fickó voltam, aki nem szeretett társasági életet folytatni.
4 éve költöztem megyébe, és ez idő alatt nem sikerült jó barátokat szereznem. Sőt, még soha nem is kértem lányt randira. Ez egy kicsit rólam szólt, mire megtaláltam a NOFAP-ot.
Amikor megtaláltam a nofap-ot, nem próbáltam leszokni a függőségről, csak megnéztem a Tedx beszélgető videót, és kíváncsiságból meg akartam nézni az oldalt. Amikor elkezdtem olvasni a fórumokat és más srácok történeteit, nagyon fel voltam háborodva és érzelmesek, minden itteni történetben találtam valami közös dolgot, és rájöttem, hogy függő vagyok. Aznap úgy döntöttem, hogy 1 évre abbahagyom a PMO-t, másnap magamban azt gondoltam, hogy "mi lesz 1 év után, megint fap? Dehogy. ”, Ezért úgy döntöttem, hogy örökre kilépek a PMO-ból. Nagyon jó motiváció volt a PMO-ból való kilépéshez, sok rossz dologban hibáztattam a PMO-t, amit magamban láttam.
Természetesen nehézségeim voltak az 50 + PMO-mentes napok felé vezető úton, de ennek a közösségnek a segítségével soha nem visszatértem. És az elmúlt 2 hetekben nem gondolok a pornóra és a PMO-ból való kilépésre, az életem előre halad. Leginkább ide érkeztem, mert unatkozom
Tehát itt vannak a PMO-ból való kilépés előnyei:
1) Tisztábbnak érzem az érzelmeimet (mielőtt az arcom kifejezhet valamit, de nem éreztem semmit benne)
2) Tetszik a testem (mielőtt utáltam volna, kissé pufók vagyok, de közben lefogytam 5 kg-ot és nem álltam meg).
3) Szocialistabb (szeretek most bárkivel lógni).
4) Jobb memória.
5) Termelékenyebb, nem azért, mert több időm van, mert jobban és hatékonyabban töltöttem.
6) Jobb beszédképesség (továbbra is óriási fejlesztéseket igényel).
Azok a legfontosabb dolgok, amelyeket észrevettem, de biztos vagyok benne, hogy minden szempontból jobb lettem, mióta úgy döntöttem, hogy kilépek a PMO-ból.
Összefoglalva: nagyon rossz helyen voltam 2 hónappal ezelőtt, és most boldog vagyok. Hálás vagyok ezért a közösségért.
Remélem, hogy a történetem bárkinek segít. Ha valakinek van kérdése, örömmel válaszolom.
LINK - Több mint 50 napos előrehaladás
by Sergey123
;
