25. életkor - az erekció erőteljesebb és gyakoribb, fokozott péniszérzékenység, mélyebb hang

Tehát itt vagyok, miután 90 napos kemény üzemmódot végzett. Mindent egy próbával dolgozott ki (legalábbis az én szabványaim szerint).

Először nézzük meg, hogy ez valóban sikertörténet-e vagy sem, kevesen tudnak ilyen időszakot megtenni mindenféle szexuális inger nélkül. Ezt tettem.

Pornó Egyik sem. Nem néztem pornót. Nem akkor csináltam, amikor elkezdtem, és nem is kezdtem

Maszturbálás (mint a kezével) Csak az első héten öntudatlanul maszturbáltam, amikor aludtam. Mindig az orgazmus előtt ébredtem fel. Azóta a kezem nem került a péniszem közelébe szexuális ingerlés céljából.

Szélvédő (mint a kéz nélküli szexuális ingerek fogadásakor) Kétségtelen, hogy felébredtem, amikor a péniszemet a matracomhoz vertem a 67. napon. Azóta sem tettem, de nem vagyok biztos abban sem, hogy teljesen megszabadulok-e ettől a szokástól. Van itt egy kis szürke terület is. Például, amikor csontozóval ébredek, nehéz lesz, ha felkelés közben semmilyen nyomást nem gyakorolok arra az érzékeny csontra, akár bokszolóimtól, matracomtól, takaróimtól, akár a ruháimtól származik. Tehát mindig vannak szexuális ingerek, és ez nekem teljesen rendben van.

orgazmus Egyszer nedves álmom volt, a 35. napon. Azóta nem volt orgazmusom, a spermám többnyire megúszta szivárgás révén.

Pornó subs Néztem néhányat. Nagyon kevesen, de megtettem. A popkultúra manapság annyira szexuálisan kifejezett, hogy nehéz teljesen megkerülni. Utoljára a 67. napon néztem. Biztos vagyok benne, hogy a közeljövőben megszabadulhatok ettől a szokástól.

Mi változott?

  • Akkor még nem volt ED-m, de a merevedések minden bizonnyal szilárdabbak és gyakoribbak.
  • A pénisz nagyobbnak tűnik, ha nem felálló.
  • Megnövekedett pénisz érzékenység
  • A héj vastagabbá vált a szivárgás miatt
  • A szakáll növekedése kissé megnőtt
  • A hang kissé alacsonyabbá és férfiasabbá vált
  • Nem vesztegetem az időmet rángatózással (ami a legfontosabb)

Hogy kerültem ide? Kevés vesztenivaló volt ebben a kísérletben. Nem volt más választásom abban a kérdésben, hogy rángatok-e valamire, mert egyszerűen mindig megtettem. Ezt szerettem volna megtenni, és helyesen. Első pillantásra a NoFap könnyűnek tűnik, de mint mindenkinek, nekem is meglepetés érte. Van azonban egy bizonyos egyszerűség a NoFap-ban, amely "ne rángassa le, bármi történjen is!" Tehát, amikor úgy érzi, hogy először készteti a feljövést, legyen kreatív. Fappolás helyett menj meditálni, menj a bevásárlóközpontba, menj és rohangálj meztelenül üvöltözve, kösd össze a saját kezedet, nem érdekel, mindaddig, amíg nem rángatsz le, egy lépéssel közelebb vagy a saját függőséged legyőzéséhez. Aludtam nadrággal és nagyon feszes övvel, aludtam kesztyűvel, nyugtató zenét használtam, fel-alá rohangáltam a lépcsőn és gondolkodhatsz a saját megoldásaidon, amikor elkezdődnek a késztetéseid. Továbbá, ha van egy megbízható, elkötelezett AP, valóban csodákat tett számomra, és szeretném megköszönni neki, hogy velem tartott.

Megvertem a függőségem? Nem, de akkor megint sokkal könnyebb és gyakoribb ellenállni a késztetésnek. Szokássá vált. Túléltem a legnehezebb részt. Szeretnék a jövőben szexelni, és ezentúl újra engedélyezem a szexet, de nem akarok tovább maszturbálni. Soha, hacsak nem szükséges orvosi vizsgálathoz vagy valamihez, és ezt az ígéretet teljesítem.

Meg tudja verni a függőségét? Teljesen. A NoFapnak két szabálya van. Ne fánkozz. Ne nézzen pornót / p-subs-t. Mindaddig, amíg betartja ezeket a szabályokat, legyőzi a függőségét. Ez ugyanaz lesz minden ember számára a föld minden országában.

Az öntudatlan nyaratkozás lehetetlennek tűnik a szokás megtörni, ám tapasztalataim megtanultak, hogy amikor ébren nem pofogtam, akkor még az a szokás is, hogy alszik, miközben alszik, lassan eltűnt.

Nehéz lesz, és sokak számára nehezebb, mint nekem, de mindig tudatosan ellenőrzése alatt áll, hogy mi érinti a péniszét, és hogy mit néz a számítógépen.

Most menj tovább, és verje le ezeket a PMO-függőségeket! Ha van valaki kérdése, nyugodtan tedd fel

LINK - 90 napos kemény mód - ez egy sikertörténet?

by Jongleerbeer