25. életkor - Mit ad neked a NOFAP 100 napos utazása ..?

Don-t-Adj-Up-2014.jpg

Néhány óra rövidebb az 100 napos NOFAP utazásom befejezéséhez. És néhány fontos szót szeretnék mondani a fapstronautáknak. Az előnyökkel kapcsolatban - a szokásos egészségjavításokon kívül - igazolt eredménnyel tudom mondani

„A NOFAP-utazás óriási hatalmi erővel és öntudatával jár, amely az élet más részeire terjed, ezáltal gazdagítva az ön általános jólétét. Ez kibaszott megéri. Ne add fel semmilyen áron. ”

Csak egy dolgot kell kibasznia az egész NOFAP-utazás során, ez a PMO-függőség.

Fejlesztéseim a NOFAP utazás során:

§ Az összes SZÁMOLT FEELING + URGE többszörös hajtóművel jött. Minden alkalommal, amikor legyőzem ezt az érzelmi fájdalmat, erősödött az akarataim, de rendkívül nehéz volt ezt megtenni. Nagyon köszönöm a NOFAP webhelyét, hogy rendelkezik ezzel a vészhelyzeti gombbal. Enélkül valószínűleg sokáig visszatértem.

§ Világosan éreztem a test, az elme és az érzelmi gyógyulást utazásom különböző pontjain.

§ Rengeteg energiám és időm van a teljes napom futtatására.

§ Csökkent a zsírmegőrzés a testemben.

§ Látta a lányok nem szexuális oldalát is.

§ Nagyon erős akaratlan erekció. Még egyetlen erős erekcióm sem volt a túlzott PMO alatt.

Tipp a cél eléréséhez:

§ Az 90 napi jelölést végső célként kell rögzítenie, de te kellene rögzítsen több rövid távú határidőt, hogy érezze valamit, amit elért. Ez erősíti az agyad jutalmazási útvonalait, és arra készteti Önt, hogy többet érjen el.

§ Akkor számolnia kell a napjait írásban. Naponta kell látnia. Határozottan, ha sürget.

§ Előfordulhatnak olyan napok, amikor a PMO-val szembeni ellenállás szinte lehetetlennek tűnik. És itt kell tartózkodnod az akaratad erejének javítása és a mentális töréspont növelése érdekében !!

§ A legfontosabb dolog, amit megtanultam frusztráció / csalódás / stressz az érzés a PMO-m fő kiváltója.

§ A NOFAP gondolkodásmódját illetően a következőkre van szükség: a gondolkodásmód megtervezése az akaraterővel együtt. Bármelyikük hiánya megnehezíti a verseny futtatását. Hisznie kell (vagy meg kell ismételnie a gondolataiban), hogy bármi is akad az akadálytól, stratégiai stratégiámmal és hatalmas hatalmi erőmmel képes legyőzni. Soha nem adom meg magam.

§ Kegel-edzés és hideg zuhanyzás alvás előtt nagyban csökkenti az esti esélyt.

§ Készítsen egy mappát a számítógépén a NOFAP utazáshoz, és kezdje el mindent dokumentálni, és készítsen egy főterv fájlt a NOFAP szalagra.

§ Megállapítottam, hogy a NOFAP segélyhívó gombja nagyon jól szolgált nekem csúcsidőben. Általában van egy csatornád a morál javításához a nehéz időkben.

§ Személyre szabott tapasztalata van az utazásával kapcsolatban, ne keverje össze tapasztalatait mások tapasztalataival. Érezze a saját előnyeit.

§ A nap végén ne legyél túl kemény. Emlékezik Az idő gyógyszer. Nem törheti el az egész éven át tartó szokását egyetlen nap alatt.

"Haladj tovább, és a végén úgy érzed, hogy speciális mentális kiképzést kapsz katonai elitként."

(Megjegyzés: Ez teljes mértékben a saját tapasztalatokon alapul. Különböző személyek lehetnek különféle különbségek.)

 

LINK - Mit ad neked egy 100 napos NOFAP utazás?

by victor92