Eleinte nagyon szkeptikus voltam a NoFap iránt, és nem hittem a „nagyhatalmaknak”, amit a Placebo Effectnek okoltam. El kell ismernem azonban, hogy körülbelül egy hónapos Nofap után, csak néhány relapszussal (ami felvázolta, mennyire undorító a gyakorlat), észreveszem a következő fejlesztéseket:
- Az emberek határozottan élvezik, hogy jobban körülöttem vannak, férfiak és nők egyaránt
-Deper hang (megdöbbent, hogy a különbség mennyire hallottam magam egy videón!)
-Kisebb szorongás; magabiztosabb, ha például nehéz munkatársakkal beszél
-Deeper, jobb alvás
-S vastagabb haj (a fejem hátsó részén lévő meghúzási / vékonyodási helyem könnyebben fedezhető fel a növekvő hajjal)
-A bőr jobban néz ki; nincs sötét kör a szemem alatt (a főnököm észrevette ezt)
-Minden érzékelés felett gazdagabb; a szagoknak több értelme van, a színek élesebbnek tűnnek, érezheti a szellőt az arcomon, a zene tisztábbnak hangzik, stb.)
26 éves vagyok ... valójában csak körülbelül három éve használok pornót.
Mint mondtam, valószínűleg az egyik legszkeptikusabb gondolkodó vagyok a bolygón, és azt kell mondanom, hogy észrevettem ennek az életmódnak az előnyeit. Függetlenül attól, hogy valami tudatosan vagy fizikailag (vagy mindkettő) megváltozik, vagy ha valóban a Placebo-effektus, akkor számomra működik, és nem tervezem, hogy visszatérek a régi módszereimhez; ennek a távoli előnynek a néhány percnyi öröm előnyei.
Bárki más észreveheti ezeket a dolgokat ???
LINK - Csodálatos változások