Korábban csak rövid pozitív energiát halmoztam fel, de ez többnyire laposnak bizonyult. Ebben a szakaszban még mindig próbáltam mindent rendezni (szorongás, depresszió stb.). Még mindig megpróbálom kitalálni, ki vagyok. Most azonban úgy tűnik, hogy ez a pozitív energia sokkal hosszabb ideig tart.
Nem egy ember képes meggyőzni arról, hogy a NoFap nem ez az összes előnye, és végre megmutatkozik előttem. A szorongásom kezelhetőbb, az agy ködje egyre inkább a múlté. Most már képes vagyok irányítani és reagálni a negatív tolakodó gondolatokra (tudom, hogy nem vagyok egyedül lol).
Alapvetően többet érzek. Több dolgot értékelek az életből, még az apróságokat is. Remélem, mindenki átéli azt, amit én jelenleg átélek. Jó nap!
Kezdem igazán érezni a különbséget abban, hogyan kezelem a dolgokat, és hogyan érzékelek mindent. Összességében olyan jobb ember lettem.
26yo vagyok. A tünetek, amelyeket úgy éreztem, többnyire deperszonalizációból álltak, csak tudtam, hogy az általam ábrázolt személy nem igazán én vagyok. Depressziósnak éreztem magam, mintha nem lennék elégedett azzal, amivé váltam. Szorongásom volt, tolakodó gondolataim voltak, amelyekkel nem értettem egyet. Egyszerűen fogalmazva, nem voltam megelégedve azzal, aki voltam. És 15-16 óta nézem a pornót.
LINK - 66 nap: A NoFap valódi előnyei önmaguk kibontakozása.
By wpen
;
