Valójában ezt szerettem volna közzétenni, amikor elértem a 90 napot, de az utóbbi időben olyan elfoglalt voltam, hogy a szüleimtől a saját házamba költöztem. Feltételezem, hogy a hármas számjegyek bejutása bizonyos szempontból egy másik mérföldkő. Örülök, hogy idáig eljutottam a NoFap elvégzésével, mielőtt elkezdtem volna egyedül élni, mert most sokkal jobban érzem magam a késztetések kezelésében.
60 nap utáni utolsó bejegyzésem óta úgy gondolom, hogy a fő pozitív változás, amelyet láttam, a munkahelyi teljesítményem. Nehéz időszakokat éltem át abban a munkámban, amely megakadályozta, hogy a cégen belül továbblépjek. Ez aztán nagyon boldogtalanná vált a jelenlegi szerepemben, mert nem láttam továbblépési utat, és tudtam, hogy nem tudok más munkát kapni, amíg a házam rendezésre nem kerül, így elakadt a nehéz helyzetem. Csak abbahagytam a munkámmal való törődést, és alapvetően minden nap megtettem a minimumot. Annyira rosszul lett, hogy még a kollégáimmal sem álltam le. Csak annyit akartam tenni, hogy a lehető leggyorsabban be- és kiszálljak az irodából. A menedzserem felvette ezt, és volt egy találkozónk, ahol aggodalmát fejezte ki a hozzáállásommal és a teljesítményemmel kapcsolatban. Ultimátumot adott nekem, hogy ha a dolgok nem javulnak, akkor kint vagyok. Úgy tűnt, ez volt a seggem, amire szükségem volt, mert azóta a dolgok jelentősen javultak. Nem hiszem, hogy képes lettem volna erre a pozitív változásra, ha nem jutok el idáig a NoFap-ban. Mielőtt valószínűleg pánikba estem volna, és tovább küzdöttem, mielőtt kirúgtak volna, vagy csak elmennék. Még mindig más munkát keresek, de legalább tudom, hogy biztonságban vagyok a munkámban, amíg keményen dolgozom.
A magabiztosságom jelentősen javult attól az időponttól kezdve, amikor megkezdtem a gyógyulást. Biztosan észreveszi, amikor sétálok, vagy amikor emberekkel beszélek.
Azt is érzem, hogy sokkal több energiám és akaratom van a dolgok elvégzéséhez. Most, hogy egyedül élek, naponta több feladatom és feladatom van, de ezeket egyszerűen elvégzem, gondolkodás nélkül, és anélkül, hogy megpróbálnám elrettenteni őket, mint korábban tettem volna.
Az erekcióim tovább erősödtek, és észreveszem, hogy véletlenszerűen kapom őket néha most, nem csak akkor, ha röviden fantáziálom. A reggeli fa alkalmanként megjelenik.
Tudom, hogy valószínűleg több is van, amit hiányoltam vagy nem vettem észre, de nem tudnék jobban örülni az eddig elért haladásnak. Soha nem gondoltam volna, hogy idáig eljutok, de itt vagyok.
Most csak ezen az úton akarok folytatni életem végéig. Tudom, hogy még sok minden van még, és még nem érzem úgy, hogy teljesen újraindítottam volna. Soha többé nem akarok viszontlátogatni, és csak egy igazi nővel akarok O-t. Megpróbálom folytatni az itteni posztolást is, de már nem teszek közzé mérföldköveket. 90 nap volt a kezdő célom, mint sok ember számára, de most csak az értelmes sikerekre szeretnék koncentrálni.
Ez az utazás nem arról szól, hogy hányszor essz el, hanem arról, hogy hányszor állsz fel és tovább haladsz. A végén mindannyian nyerünk!
TL, DR
- 90 nap telt el
- Jobb teljesítmény a munkahelyen
- Növekszik a bizalom
- több energia
- Erősebb erekció
LINK - 100. nap - A harmadik nagy mérföldkő letelt
by Jövőm
Tehát elkezdtem böngészni ezt a weboldalt és az alhálózatot, mióta elkezdtem a legújabb (és remélhetőleg utolsó) helyreállítási kísérletet. Mióta átléptem az 30 napi jelölést, arra gondoltam, hogy az eddigi tapasztalataimról írok az első hozzászólásom abban a reményben, hogy továbbra is segíthetek magamnak, és más embereknek is.
Háttér
26 éves férfi vagyok, aki körülbelül 12-14 éve PMO-k. Az első indulástól kezdve a PMO-igényem olyan nagyra nőtt, hogy néhány nap naponta PMO 5 vagy 6 PMO-t szeretnék. Soha nem voltam a legjobb a nők körében, és főleg azért, mert félénk és szorongó voltam körülük, küzdöttem a vonzásukkal. A nők érdeklődésének hiánya ezután a PMO-hoz vezetne.
Körülbelül 2-3 évek óta próbálom legyőzni ezt a függőséget. A legjobb csík, ami valaha volt, az 56 nap volt. Ettől eltekintve, néhány nap és néhány hét közötti csíkokat láttak el. Az utolsó kapcsolatom során (ami volt az első megfelelő kapcsolatom) elkezdtem próbálni legyőzni a függőségtől, ahol rájöttem, hogy szenvedtem a PIED-től. Visszatekintve igazán rosszul érzem magam, mert a mostani barátnőm ideges lenne, mert azt gondolta, hogy időnként nem tudok erekciót elérni, mert ő nem volt elég vonzó. Eleinte azt hittem, hogy fizikailag van valami baj velem (még az orvosokhoz is mentem), míg egy nap véletlenszerűen megbotlottam valamihez, ami magyarázza a P és az M. hatását. Aztán rájöttem, hogy ez az, ami hatással van rám, de soha kibővítette a bátorságot, hogy elmondja neki, és egyedül megpróbálta legyőzni.
Az eddig elért haladás
Mint már korábban említettem, korábban már sokszor megpróbáltam legyőzni ezt a függőséget, de ezúttal másként érzi magát. Csak úgy érzem, hogy ez az az idő, amikor végre legyőztem és eljutok egy olyan pontra, ahol teljesen újraindulok. Most jobban felkészültek vagyok, mint valaha, hogy harcolni tudjak ezzel, mert minden alkalommal, amikor visszaestem, változtatást hajtottam végre, amely megakadályozza, hogy ismét megújuljak. Felismertem a gyenge pillanataimat, és lépéseket tettem, hogy megakadályozzam magam abban a helyzetben. Olyan céljaim vannak, mint a PMO felszabadítása, és amíg júniusban el nem költöztem a szüleim házából és a saját házamba. Remélem, ez segít nekem, hogy ne legyél PM, amikor egyedül élök.
A 1 nap óta lapos vagyok, ami számomra azt jelentette, hogy a dolgok meglehetősen könnyűek voltak, ahogyan nem volt sürgetésem a PMO-val szemben. Tudom, hogy sok embert félnek a síkképernyős vezeték, de megpróbáltam ölelni. Nekem szexuális gondolataim jutottak eszembe, ami erekcióhoz vezetett, de ezek főként akkor voltak, amikor sportolást követően egy éjszaka lefeküdtem, és gyorsan megszabadultam a gondolatoktól.
Ugyanakkor még nem vettem észre sok olyan előnyt, amelyet az emberek szerint észrevettek. Néhány nap magabiztos vagyok, másnapok nem annyira. Néhány érdeklődést váltottak ki a nők részéről, és remélem, hogy folytatódni fog. Nincsenek sem vizes álmai, sem reggeli fa.
Úgy gondolom, hogy azért van, mert már átéltem a kezdeti PMO-megvonási tüneteket. Hangulatváltozások voltak és néhány nap kevés energiával letargikusnak éreztem magam. Olyan szorongást is megtapasztaltam, amely már nagyon is eltűnt.
Úgy gondolom, hogy mindent lefedtem, és remélem, hogy a jövőben tovább haladok.
Folytasd a harcot, mindannyian sikeresek leszünk a végén!
;
