Száz napos kihívást állítottam magam elé, mert elegem volt attól, hogy féljek. Minden nap felébredtem, és lebénultam a rettegéstől. Elvesztettem az életem irányítását. Nem tudtam, hová vezetnek tovább az impulzusaim.
Az agyam rossz útitárs volt, aki egy pillanatra kirabolhat. Teljesen reménytelennek éreztem magam.
Tizenegy éves koromban kezdtem el a maszturbálást, és ez azonnali függőség volt. Rögtön a valóság elzárására és a kihívások elkerülésére kezdtem használni. Ha a családommal nyaralnánk, akkor a szállodai szobában maradnék, társalogás és felfedezés helyett kószálnék. Ez egy minta, amely száz napig a helyén maradt. Most huszonnyolc éves vagyok.
Tehát milyen előnyöket tapasztaltam, mivel nem rendelkeztem a menekülési nyílással? Nos, nincsenek szuperhatalmak. De én jobban érzem magam, emberibb, egészebb. A problémák már nem tűnnek megoldhatatlannak. Az élet nehéz, de tudom kezelni. A félelem / paranoia / szorongás halványul. Az első hónap után igazi elégedettség és csendes magabiztosság érződött bennem. Nem tudom megmondani, milyen csodálatos érezni magát nyugodtan.
Úgy érzem, hogy emberségem visszatér, lassan, de folyamatosan. Fájdalmat érzek, tanulhatok belőle és találhatok irányérzetet belőle. Újra felfedezem a személyazonosságomat. Olyan megkönnyebbülés otthagyni ezt a szétszakadt létet, és kettő helyett egy emberként élni. Itt az ideje. Mostantól folytatni kívánom a nofap életmódot. Ha kilencven éves koromig élek, eleget elkallódtam.
Sokat fog olvasni ezen a fórumon érzelmek áradnak vissza egyszerre. Ez igaz. Súlyos hangulatváltozásokat és ingerlékenységet tapasztaltam. A szomorúság figyelmeztetés nélkül jöhet. Néha sírni akartam a munkahelyemen. Miután spontán összeomlott a vacsora készítése közben - rájöttem, hogy mit vesztettem el, és folyamatosan ismételgettem: "A pazarlás, a baromi kibaszott pazarlás." Filmnézés segített az érzelmeim kordában tartásában. Néztem egy ideje a The Shawshank Redemption-t - korok óta nem láttam, és kezdettől fogva nagyjából zokogni kezdtem; hatalmas üregrohamok, amelyek megrázták a vállamat. Katartikus volt.
Ettől a függőségtől való elszakadás volt a legnehezebb dolog, amit valaha tettem. A pornó transzból kijönve körülnéztem és sok elhanyagolást láttam. Nedves álomvilágban, a wank királyságában éltem, és hagytam, hogy valódi életem kárba menjen. Időnként rendkívül fájdalmas volt élni ezzel a ténnyel, és abban a hétköznapi valóságban lakni, amelyet az elmúlt tizenhét évben létrehoztam. Minden személyes kapcsolatom szenvedett. Nagyon alacsony fizetésen dolgozom, és a bérleti díjat összekaparni havi küzdelem. Vannak ambícióim, de szinte semmit sem tettem ezek megvalósításáért. A jövő magában foglalja annak újjáépítését, amelyet elengedtem. Soha sincs túl késő.
További célokat tűzök ki a következő száz napra. Szeretném helyreállítani a barátaimmal és a családommal való kapcsolatát, értelmes karriert folytatni és megszabadulni más rossz szokásoktól. Az eskapizmus még mindig nagy mértékben meghatározza az életemet. Kerülöm a társas helyzeteket. Fogyasztom a gyorsételeket. Sok időt töltök lejátszási listák készítésével - ezt rögeszmés kényszeres módon teszem. Az élet még mindig nehéz. A különbség most az, hogy tudom kezelni. Nem fogok elmenekülni. A maszturbációs függőség volt az első dominó.
Amikor iskolás voltam, egy rajztanár értékes órát adott nekem. Felemelte egy almás képet. "Mi ez?" kérdezte. - Ez egy alma - mondtam. - Rossz - mondta. - Ez egy almás kép. Fapstronauták, nem sok tanácsot adhatok neked, itt mindenkinek meg kell találnia a saját útját, és ezt a kihívást a maga módján kell elvégeznie. Csak ezt mondom. Jutalmazd meg magad. Légy jó magaddal. Ne félj a fájdalomtól. És ne feledd, ez nem nő, hanem egy nő képe.
LINK - Wank Királyság - 100 napos jelentés
by WardLittell
;
