Az elején 3-4 hónapos teljes absztinencia volt. Előnyök, melyeket tapasztaltam:
- bizalom
- nézd az emberek szemébe
- a szemem csillogó
- sok haj kezdett növekedni a kezem, a lábaim, a mellkasom és a hasam területén
- erősebb a lábakban
- jobb testtartás
- a haj egyre vastagabbá válik, tudom, hogy igaz, mert akkor kezdtem el borotválni a fejem, amikor elvékonyodott, 4 évvel ezelőtt, most helyenként egyre több vastag szőrt látok. 1 hét borotválkozás után láttam a bőrömet, most feketét látok a vastagabb haj miatt. Több szakállszőr.
- meleg érzés a bőrömön
- jobb beszélgető
- felvonók nőtt az edzőteremben. Például alig tettem meg az 5 ismétlést az 100 kg-mal. 2 hetek után probléma nélkül megismételtem az 10-et az 115-szel
- az immunitási rendszerem sokkal jobb. minden 4 5 hónapban herpesz vagy herpesz volt az ajkamon.
- nincs több migrén
- jobb látás
- a baba zsírja az arcon már nem létezik
- a szemek mélyebbnek, vadabbnak tűnnek, nem tudom, hogyan magyarázzam
- csontok növekedése (állkapocs, áll, homlok), három bölcsességfogam növekedni kezd (28 éves korban). Csak a jobb oldali alsó részben volt az egyik, mielőtt elindítottam a nofap-ot
- jobb memória és álmok
- társadalmiabb, közelebbi és férfiasabb
- A hangom mélyebb lett, összerezzenek, amikor emlékszem, hogy szoktam beszélni.
- nem kell dadogni
- a szüleimmel való kapcsolatom jobb. soha nem mentem ki apámmal, csak mi ketten, sörözni. Most kétszer mentünk, és elkezdett szabadabban beszélgetni velem, amit soha nem tett, vagy én nem vettem észre, mert baromi idióta voltam, naponta 2-1 alkalommal maszturbálva.
- Régóta nincsenek rémálmaim. Az álmaim jobbak, boldogabbak, jobban bízom bennük, mint a való életben. Valaki tapasztalta ezt?
Sok szerencsét a nofap, noporn céljaihoz. Soha nem fogok visszamenni maszturbálni és pornográf úgynevezett psy op fegyvert nézni, hogy tönkretessem erkölcsem, lelkem, lelkem és testem
HÁTTÉR - Tavaly nyáron, augusztusban kezdtem a nofap-ot. Az első csíkom 26 nap volt, aztán 4-szer mozogtam, majd 4 hetet csináltam, majd párszor MO-t. Januárban újrakezdődött a nofap, én pedig 2 hét alatt kezdtem el maszturbálni. Májustól 60 napot tettem, majd 2-szer visszaestem. Most a harmadik héten vagyok. Az év elején néztem pornót, párszor ebben az évben, de ez óriási különbség. Az elmúlt 8 évben szinte minden nap pornót néztem.
LINK - NoFap és álmok
by forcetaskx