Csak egy kis visszajelzés az első elért célomról. Tavaly október 23-án kezdtem egymás után két fap ülés után. Nem először, de először próbálkoztam, mióta tudtam a NoFap-ról. Azok a próbálkozások, amelyeket korábban tettem, itt egy visszaeséssel végződtek, ezért:
- Magány (felbomlott barátnőjével, és sok barátot elveszített ennek a mérgező kapcsolatnak köszönhetően
- Csak azért rángatóztam, mert nem volt barátnőm, és ez "eltávolította" a stresszt, főleg akkor, amikor unatkoztam, amikor enyhe késztetés jelentkezett,
- Nem tudott a bizalom, a fizikai károk következményeiről,
- Alkohol, amikor visszatért egy éjszakáról, kissé részeg, egyedül,
- Videók szépségekkel, amelyek mindent elkészítenek, amiről álmodsz, valóban addiktív, minden alkalommal új lányt keresel, csak azért, mert a való életben nem sok minden juthat rá.
És az október azon napján, miután elolvasta ezt a weboldalt, és mindent átgondolt, rákattintott. Ez az oka annak:
- Emlékszem arra az időre, amikor volt barátnőm, több mint két hétig volt egy időszak, amikor még boncot sem tudtam szerezni, komolyan, még akkor is, amikor rángatózni próbáltam, mindent megpróbáltam, mintha halott volna .. Nem tudom, honnan származik, kérdeztem egy szakembert, és neki minden rendben volt, és azt mondtam, hogy talán kissé fáradt vagy stresszes vagyok.
- Észrevettem, hogy minden alkalommal, amikor kibomlik, nagyon furcsanak, furcsának nézek a szemembe, társadalmi szorongásom még a családdal együtt (nem igazán jó a bizalomhoz),
- Úgy viselkedem, mintha mindig volt mit rejtegetnem, a telefonomon, a laptopomon, hátborzongatóan meg lehet érteni, hogy egy lány nem élhet együtt ilyen „férfival”,
- A valódi szexuális életre gyakorolt hatásom, volt egy igazi szexi barátnőm (a viselkedés egy másik történet), de néha nem akartam baszni, mert fáradtnak éreztem magam. Faping, mielőtt meglátogatna ... milyen szégyen,
- Ez komoly, megöli az energiádat is, mivel intellektuális képességek (memória), most már érzékelem, és nyilvánvaló,
- Több idő jut arra, hogy igazi dolgokkal foglalkozzon (nem tudja elképzelni az összes dolgot, amit egy óra alatt megtehet, ahelyett, hogy egy olyan videót keresne, amely megfelel az ostorozáshoz)
Most nagyszerűen érzem magam, nincs szuperhatalom, de a szorongás többnyire eltűnt. Úgy érzem magam, mint egy normál ember, és ami a legfontosabb, úgy érzem, hogy emberként fejlődök.
De az a helyzet, hogy szerintem a 90 nap nem elég, nincsenek intenzív késztetéseim vagy erekcióim, mint korábban a pornófogyasztásom előtt vagy elején. 29 évesen nem vagyok olyan öreg, igaz?
Szóval abbahagytam Pornot, abbahagytam a maszturbációt, és O sem. De bevallom, előfordul velem, hogy néhány lányról fantáziálok, és a cselekedetekre gondolok velük, ez rossz? Azt hiszem, igen, ezért megpróbálom elkerülni az ilyen gondolatokat, és addig folytatom a törekvésemet, ameddig csak lehet.
Őszintén szólva nehéz volt talán három hétig, aztán olyan könnyű, amikor elég elfoglalt vagy ahhoz, hogy ne gondolj rá. Gondoljon csak bele, miért döntött úgy, hogy abbahagyja.
Mivel egy hete szexuális álmaim vannak, az első olyan valóságos volt! Amikor felébredtem, egészen biztos voltam benne, hogy orgazmusom van, de nem. A második két napja egyértelműen öntudatlanul csináltam a matracomat ahahah, felébredtem és megálltam a hiba előtt. Ez történt veled?
Tavaly is kevés olyan kötelezettségvállalást tettem, mint például a „próbálkozás” a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, a felhagyás, a fáradságos munka érdekében, a szülők otthagyása érdekében, kevesebb időt vesztegetve a facebookon. Tehát ebből a célból négyet teljesítettem. Idén megpróbálok sikereket elérni másokon
Sok szerencsét srácoknak.
LINK - 90 nap ma.
by Lesoldat
;
