30. életkor - új attitűdöket kaptam

30 éves vagyok, nős és kevés gyerek apja. 20 évig küzdött a maszturbációval, a pornóval pedig 9 évig. Mint bármely rabszolgaság, soha nem érzi úgy, hogy valami nincs rendben, amíg el nem ér a fenekén.

Újra és újra el kellett találnom, mielőtt végül úgy döntöttem, hogy megváltozom. Eljutottam arra a pontra, hogy gyűlöltem a feleségemet, de úgy döntöttem, hogy vele maradok a gyerekekért, míg ő gyűlölt, a valaha volt legnagyobb hibájának nevezett, és azt mondta, hogy szívesen összetörné az arcomat egy baseball ütővel. Megértettem őt, én is ugyanezt akartam tenni. Tehát azt hiszem, elég volt a fenékig. Úgy döntöttem, hogy megváltozom, és itt vagyok.

Tehát 90 nap telt el, számos előnyt érezhetek. Most különféle érzéseket érzek. Szomorú, dühös, ingerült és frusztrált vagyok, bizonyos értelemben fáradt és kimerült is. Többnyire rossz érzések, de még mindig sokkal jobb, mint korábban, amikor csak egy szürke sima depressziót éreztem.

Nem mondhatom, hogy felépültnek érzem magam. Természetesen nem. De ez a három hónap sok pillantást vetett rám - annyi mindent megértettem. Annyiszor meggondoltam magam. Új attitűdöket kaptam, amelyeket évek óta támogattam ellenük.

Jelenleg nagyon alacsony teljesítményt érzek. Noha nem késztetem pornót nézni vagy maszturbálni, mégis szörnyű a csevegés. Ez nem a szexről szól és nem csak a nőkről szól, de még mindig ugyanaz az eskapizmus és nagyon csúszós lejtő. Nem akarok ott lenni. Ezenkívül azzal küzdök, hogy véletlenszerűen bámulom az utcákat. Könnyen el tudom terelni magam a nézetek elől, erre a három hónapra készültem. De még mindig úgy érzem, hatalmas küzdelem folyik, aminek naponta sokszor ellen kell állnom. Idegesít. Miért veszem észre a nők testét, mielőtt észrevenném az arcukat? Mi a fene baj a perverz elmémmel?

Ez a két dolog nekem annyira nehéz. Nagyon attól félek, hogy visszatérek a négyzetre.

Tudom, hogy három hónapig kivételes akaraterőt és önfegyelmet tanúsítottam, de most csak fáradt, szomorú és csüggedt vagyok.

Köszönöm testvérek, hogy elolvasták.

EDIT: Nem tettem egyértelművé. A köztünk lévő problémák nem kapcsolódnak közvetlenül a függőségemhez, de miközben függő voltam, nem tudtam beszélni vele, megértettem a problémát, és nem tudtam megmagyarázni, hogy mi öl meg. Most beszélünk, terapeutához fordul, és reményeink vannak. A dolgok jobbak.

LINK - Az 90 napi jelentés egy fáradt harcosról

by wannabe-fapstronaut