A NoFap melletti elkötelezettség volt az életem egyik legjobb döntése. Ezt rövidnek és tömörnek tartom, amennyire csak lehetséges. Sokat kell tennem, és nincs néhány órám, hogy ezt megfelelően kiírjam. De ne hagyja, hogy ez alábecsülje annak súlyát, amit ez a program tett az életemben. Mert hidd el, megváltoztatta.
A NoFap előtt:
- Minden nap pornó maszturbál 15 évig
- Átjárhatatlanná vált a vanília pornó számára, további fétiseket igényel, stb.
- Deathgrip: csak úgy éreztem magam, hogy minden más meglágyított.
- Minden ülés után undorodtam magammal.
- Szexelt 5 különböző lányokkal az elmúlt 15 években.
- Mindegyiknél szenved a PIED.
- Mindig el kellett vennem a viagra / cialist.
- Keményen kezelte ezeket a gyógyszereket, de az idő 95% -a nem ürítette ki magát.
- A „szexuális élet” fogalma számomra teljesen idegen volt és szégyenforrást jelentett.
- Egyre súlyosabb társadalmi szorongást szenved.
Igen, ez volt az életem. Gondoltam, hogy az ED csak a sorsolás szerencse. A szorongással azt hittem, hogy még néhány évvel el akarom érni, mielőtt teljes idegösszeomlásom lenne.
Talált NoFap. Minden megváltozott.
Dudorok, melyeket az út során szenvedtem:
- Visszaesett: kétszer, amikor elindítottam (6 és 12 napok alatt)
- Lapos: kétszer, pár héten át tartott, mind az első 90 nap alatt. Először ijesztő, de a normál működés az újraindítás után folytatódott.
- Chaser effektus: néhányszor történt a lefektetés után (csak szegély, PMO nélkül)
- Szegély: még mindig alkalmanként, de nincs halálfogó, csak nagyon könnyű megható.
550 nappal később. Az eredmények:
- Nem maszturbáltam magam orgazmusra.
- Reggeli fát és véletlenszerű erekciót kapok.
- 18 években először voltam nedves álmok.
- Nehéz leszek, amikor egy „igazi” lányra gondolok.
- Szexelt 17 különféle lányokkal az elmúlt 550 napokban.
- NEM. TÖBB. Foltos. (életváltó)
- A farok érzékenysége visszatért (kiküszöbölte a halálos tapadást)
- Minden alkalommal ürítse ki.
- A társadalmi szorongás eltűnt.
- Helyezte a szorongást magabiztossá.
A lányok szó szerint láthatták a változást bennem. Annak bizalma, aki nem maszturbál önmagát, és aki rendszeresen szexel.
Röviden: a NoFap jogosan változtatta meg az életem jobbra. Nem tudom ajánlani eléggé.
Sok szerencsét a többi számára, és remélem, hogy ugyanazt a sikert fogja elérni.
Nyugodtan kérdezzen tőlem bármit.
[Válaszok a kérdésekre]
Az 30 napokon úgy éreztem, hogy túl voltam a legrosszabb vágyaktól.
Az 90 napokon újraindultam.
Az 120 napokban szinte első alkalommal éltem tisztességes szexet.
Tehát ezt a pontot követően mondtam, amikor már nem éreztem kötelességem a Viagrát cipelni, akkor éreztem magam igazán az erdőtől.
De mindenkinek más. Lehet, hogy az 120-en túl is érezni fogja.
· 0-60 nap alatt minden reggel kocogni kezdtem. Kihoztam a házból és endorfinokba. Újrakezdhetem, amikor legyőzöm ezt a következő célt, hogy időnként abbahagyjam a szegélyezést. Sokat használom az internetet, de elég egészségesen étkezem (nincs szóda, gyorsétel, gyorsétterem stb.).
· [„Az élet élénkebbé vált a korábbiakhoz képest? kulcsszavak: általános szorongás, depresszió, szórakozás a kis pillanatokból stb.]] Igen, nagyon. Sok depresszióval kapcsolatos dolog volt ennek köszönhetően az évek során, ráadásul az elmúlt években növekvő társadalmi szorongás volt. Lassan eltűntek a semmiben, helyükbe a bizalom és a jólét érzése, az apró dolgokkal való elégedettség lépett. Először utazni ment, karriert váltott, biciklit vett. Az élet határozottan más árnyalatú.
[„Honnan tudta, amikor készen áll a szexre? És vajon ez volt az első alkalom, amikor nemi életet éltél, amikor azt érezted, hogy elérted a célodat? Csak tudtam, hogy magabiztosabbnak és szörnyűbbnek érzem magam, mint régen. Az alkalom adódott, és óvatosságot vetettem a szélre.
Az első alkalommal, igen, úgy éreztem, hogy végre valóban szexeltem. És akkor a következő és a következő. Minden alkalommal úgy éreztem, hogy új célt értek el, új lehetőségeket nyitottam meg.
Az egészséges szexuális élet állandó kinyilatkoztatás, remélem, hogy soha nem öregszik fel.
[Válasz különböző kérdésekre]
- Az életem egy bizonyos területével szembeni szuperbizalom lehetővé tette számomra bizonyos kérdések tisztázását és összpontosítását más kérdésekben (például tanulmányok). Mivel már nem foglalkozom ezekkel a problémákkal, sokkal komolyan vettem a tanulmányaimat, és jobban összpontosítottam a hosszú távú céljaimat.
- Nem tudom megmondani, hogy a memória kifejezetten javult-e vagy sem. Mindig volt egy tisztességes.
- Szabadidőmben elkezdtem egy nyelvet tanulni. Valójában arra használták, hogy eltakarjanak.
- Kiváltja. Nem vagyok tökéletes példakép, mivel továbbra is hajlamosak alkalmanként élni. Ez az, amit a teljes kivágásért dolgozom. De igen, pontosan így működik.
Van valami abban a módban, amellyel magát hordozza, amikor tökéletesen kényelmesen képes szexuálisan fellépni, és tudta, hogy könnyen ugyanazt az örömöt nyújthatja a beszélt lánynak. Felveszik rajta.
Például észrevesz egy forró lányt a reddit, erekció első oldalán, baszd meg, él (csak alkalmanként megcsapja a farkam), álljon le, csináljon valami mást.
Tehát, miközben megtanultam, hogy nem kell saját magömlést okoznom, vagy folyamatosan ösztönöznem magam halálfogóval, szeretném, ha ez jobban irányítható.
Célom, hogy láttam egy forró lányt a reddit kezdőlapján, erekciót, csinálj valami mást.
[Azért írtam, mert] Reméltem, hogy egyesek képesek lesznek látni magukat bármely részében, és tudják, hogy ez jobb. Sokkal jobban.
[Hogyan tért vissza a reggeli fa?] Nagyon véletlenszerűen. Olyan sok volt nálam, hogy nem tudom pontosan meghatározni, hogy mikor tértek vissza, vagy milyen gyakran. Hajlamosak hullámokban jönni, és valamilyen módon határozottan összefüggenek azzal, hogy mennyi szexet folytatok vagy nem. Ha távol maradok a szegélyektől, sokkal gyakoribbak.
A síkvonalak őszintén voltak a legrosszabb részek. De átmennek. Mindenki más, de az enyém körülbelül 16 nap múlva ment el az első, a második pedig 10 nap alatt.
Most már olyan régen vannak, hogy alig emlékszem rájuk. Már nem tartoznak az életembe, kivéve, hogy egy másik oldalról jöttem ki szexuálisan egészséges fickóként.
Chaser-effektus az, amikor a maszturbálásra való törekvés nagyon intenzívvé válik a szexet követő 1-3 nap alatt. Ezekben az időszakokban néhányszor élelt, volt néhány szoros hívása, de még mindig nem törte meg a sorozatomat.
Most, hogy bármilyen megérintésem a péniszem, utazás az örömvárosba. Ami azt jelenti, hogy valóban élvezem a szexet, időt vehetek és bármit és mindent megtehetek, ahelyett, hogy ezt az állandó, konkrét stimulációt keresek.
Ne légy olyan gyors a feltételezésekkel. Bizonyára előfordulhat, hogy az elvesztegetett idő pótlásának eleme volt, mivel az egész 20 éves korom nemi szempontból pazarlás volt.
De soha nem vezetök senkit semmilyen személyre sem.
- Egy éjszakai standom volt néhány lánynál.
- Folyamatos, nem monogám szex másokkal.
- Majd monogám kapcsolatok, rövid és hosszú pár másikkal. Jelenleg egy vagyok, amiben beszélünk.
- És mindig óvszert hordok.
Amint végre elhaladtam az első 30 napokon, ez sokkal könnyebb lett. Korábban abbahagytam a hideg pulyka dohányzását, tehát van némi tapasztalatom az akarataerővel kapcsolatban.
LINK - A NoFap 550 napjai. A sikertörténetem.
;