Az 50 napon próbáltam, és még mindig nem volt képes fenntartani az erekciót vagy az orgazmust. Ezt 10 napok követték, megérintették és ölelkeztek (miközben ő az ő korai időszakában volt). Az 60 napon még egyszer lefeküdtünk lefekvés előtt, hasonló eredményekkel. Reggel azonban, amikor az erekció a legegyszerűbb,
kevés erőfeszítést igényelt, hogy felkészüljenek a behatolásra, és néhány perc szexben teljesen felálltam. Összpontosítottam a nyugodt maradást (nem kényszerített kegelt) és a fizikai érzéseket, ahelyett, hogy keményen viselkednék és eléljenek. De cum megtettem, és egy perccel később még egy második kiadásra is teljesen felálltam. És átkozottul nagyon sok volt benne!
Semmi, csak jó érzések utána, és egy nappal később még mindig nincs késztetés a PMO-ra, vagy kétségbeesés a további szex iránt. Remélhetőleg a libidóm visszatér a normális szintre, miközben tovább erősítem a partner-szex-orgazmus jutalom útjait, és több szexuális bizalmat szerzek, hogy gyakrabban kezdeményezzem.
36 éves vagyok, és kamaszkoromban nagy sebességű pornót folytattam, mielőtt még megcsókoltam volna egy lányt.
A legnagyobb változás, amit észrevettem, az volt, hogy találkozhattam egy lánnyal anélkül, hogy szex lett volna a cél. Annak tudatában, hogy kontrollálhatom a vágyamat, és valóban képes vagyok elmenni orgazmus nélkül, természetesebb és kevésbé szorongó interakciók lesznek a nőkkel. Most már határozottan kevésbé vagyok szexuális, mivel nem nézek naponta pornót.
Körülbelül 17 év áll mögöttem, amiért nem bízom a teljesítményemben, ezért továbbra is nagyon helyreállítási módban vagyok. Úgy gondolom, hogy segített a lányommal a nofapról beszélni, és arra számított, hogy alacsony libidó / gyenge erekció / képtelen befejezni egy időszakot, és arra késztette, hogy hagyjon fel azzal, hogy kérjen tőlem, amíg megyünk.
Technikailag ez volt a 3. vagy 4. alkalom, amikor szexeltünk, de nem vagyok azon a ponton, ahol az O szándékos el nem érése hasznos lehet. Később talán csak néhány O hetente, ha még mindig van állandó partnerem.
Nem igazán terveztem találkozni senkivel, és aggódtam, hogy több mint 90 napot ütöttem még mindig egyedül, és végül visszaestem. Az első találkozás szuper alkalmi volt, és valójában csak egy lánnyal akartam társasági életet élni, mivel ebből keveset teszek, ő pedig csak keresett valakit, aki megkapta a sült lolját. A lányokkal való találkozás azzal a céllal, hogy megismerje őket, és talán barátokat szerezzen, sokkal egészségesebb és hatékonyabb megközelítésnek tűnik, mint a potenciális társ keresése. És ennek nem kell romantikussá vagy szexuálissá válnia mindaddig, amíg nem akarja.
~ A PMO-függőség 24 éve, a körülmetélés miatt bekövetkezett maszturbáció és a szorongás az ED éveiben, amelyek mindezt eredményezték.
Határozottan nem erőltetnék valamit, amire nem érzed magad készen. Az öntudat az öngyógyítás képességének nagy része.
Végül kezdtem női társaságra vágyni, miután alapvetően semmi vágyam nem volt a lapos vonal alatt, míg a nofap előtt korábban leginkább a női szexualitás utáni vágyakozás volt. Azt hiszem, az a megközelítésem, hogy az egészségesnek tartott vágyakkal együtt járjak, miközben nem engedek egészségteleneknek.
LINK - Sikeres szex az 60 napon
;
