37 éves kor - Szeretem ezt az új engem, a nővel való intimitás 1000-szer jobb, mint a PMO

Megfigyelt előnyök: Több önbizalom, javult emésztés, kevesebb fejfájás, csökkent pissi késztetés, mélyebb hang, edzés közbeni nyereség, gyorsabb felépülés edzés után, kevésbé pelyhes bőr, csökkent hajhullás,…

Gyakori erekció, csomag (pénisz / golyók) egészséges és teljesebb érzés, fokozott vágy a valódi intimitáshoz a nőkkel.

Ma teljesítettem a NoFap Hardmode 60 napját. Kemény és kifizetődő volt. Kemény abban az értelemben, hogy a NoFap lehetővé tette, hogy átlássam azokat a dolgokat, amelyeket régóta halogattam. Végre van bátorságom szembesülni az érzelmeimmel.

Lassan jöttem ki a függőségi hamis kókuszból, és az élet fejét nézem. Életem rendkívül stresszes a karrier / család szempontjából, és a NoFapon való részvétel segített nekem, hogy maradjak a pályán, és jobb döntéseket hozjak. Ha nem a NoFap-ra, én magam is kárhoztam volna, és mélyebbre süllyedtem a depresszióban.

A pornó és maszturbálásra való törekvésem jelentősen csökkent. Ezt főként bármilyen formában kiváltó okok kiküszöbölésére hívom fel (legyen szó a női testekről, vagy a szexuális jellegű képekről vagy filmekről, vagy a szexről fantáziálva). Úgy gondolom, hogy ez az egyik kulcs a PMO leküzdéséhez.

Ha nem táplálod az agyadat semmiféle szemét, akkor nem fog semmilyen szemét. Alapvetően egyszerű: Junk In Junk Out. Amit teszel, az az, amit kijutsz. Ugyanezt csináltam az élelmiszerekkel kapcsolatban, és amennyire csak tudtam, hogy elkerüljem a gyorsételeket. Nem várhatom, hogy egészséges testem legyen, ha nem táplálom egészséges táplálékkal.

Én is rendszeresen dolgozom, hogy a felesleges energiát értelmes módon lehessen csatornázni. Amikor felemeltem az energiámat, véletlenszerű erőfeszítéseket kapok. A szamárat szándékosan dolgozom fel az edzőteremben, hogy ne legyen túl sok energiám az erőfeszítésekért.

Egyetlen vagyok, így azt tervezem, hogy folytatom a hardmode-ot mindaddig, amíg egy valódi nővel nem találkozom. Még nem volt nedves álmom, és úgy tekintek rá, mint egy jel, hogy a testemnek nincs szüksége kiadásra.

Azt mondták, hogy az igazi boldogság belülről származik, így lassan dolgozom az igazi boldogság elérése érdekében. Kiegyensúlyozottnak, tartalomnak és magamnak igaznak érzem magam. És ez tetszik nekem.

Minden belső erőt és békét kívánok. A szabadság 90 napjaira! Köszönöm!

[A megjegyzésekből]

Az internetes pornó 21 korban kezdődött. Megpróbáltam be- és kikapcsolni az 10 + éveket, hogy kilépjek, de komolyan, amikor hallottam NoFapról az 6-ról néhány hónappal ezelőtt.

LINK - 60 napok Hardmode 37M: Előnyök, tippek, ösztönzés

by abhanda


 

FRISSÍTÉS - 37M, 90 napok. Utazás előnyei / tapasztalat. HardMode befejeződik. Elindul a SoftMode.

Helló barátok,

Ma befejeztem a NoFap 90 napjait. A legutóbbi éjszakaig keményen jártam, amikor intim voltam egy nővel, akivel randizom. Ahogy a tegnapi hozzászólásban valaki említette, az intimitás egy olyan nővel, akivel kapcsolatba lépsz, az önmagadnál jobb 1000-idő, mint a PMO / MO. A PMO fátyol felemelése azt jelenti, hogy az érzékekkel együtt tudsz hangolni, miközben intim az emberrel, és az öröm csak annyira megemelkedett.

A NoFap-on töltött időm során szinte minden pozitív előnyt tapasztaltam, amit a legtöbb ember a PMO absztinenciában említ, és a megnövekedett bizalom és az önzavarok hiánya a listán.

Amikor az előnyökről beszélek, nem azt akarom mondani, hogy ezeket az előnyöket pusztán a NoFap elvégzésével figyeltem meg. A NoFap egy olyan eszköz volt számomra, hogy más pozitív szokásokat folytassak, például testmozgást, helyes étkezést, kapcsolatfelvételt a barátokkal és a családdal, valamint a saját magad megbecsülését minden jó dologért, amit megpróbálsz. A PMO-nál nem volt se erőm, se vágyam jobbá tenni magam. Túl elfoglalt voltam az önutálattal.

Hogy csináltam? Amennyire csak tudtam, kerülgettem a kiváltó okokat és a szexuális fantáziálást. Talán ezért nem volt egyetlen nedves álmom sem ebben az időszakban.

Számomra valahányszor kéjesen néztem a lányok testrészeit, akkor havat gurítottam szexuális fantáziába és PMOed-be. Most kerülöm ezt, és ehelyett a lányok szépségére összpontosítok, ha a szemébe nézek. Továbbá, amikor az agyam fantáziálni kezd, azonnal megölöm a gondolatot azzal, hogy valami más nem szexuálisra gondolok.

Ez volt életem egyik legnehezebb, de mégis leghasznosabb útja, és azt tervezem, hogy ezt az utat örökké folytatom. Számomra a szexuális energiám olyasmi, amit csak egy nővel szeretnék megosztani. Így akartunk férfiként lenni, férfias szexuális energiánkat szenvedélyesen átadni egy nőnek.

Használja a szexuális energiáját, hogy férfiasabbá váljon, mint például a súlyemelés, hogy erős legyen és / vagy a legjobb legyen a munkahelyen.

Valaki bölcs azt mondta egyszer, hogy "az elme szörnyű pazarolni való dolog". Ne pazarolódjunk el a PMO-val, ami csak egyre jobban nyomorít bennünket és elvezet a valóságtól.

Legyünk egyszer és mindenkorra férfiak! Szerezzük vissza testünket és elménket, és térjünk vissza férfiasságunkra!

Kick PMO ki az életedből. Nemcsak jobban szereted és tiszteled magadat, hanem az életedben lévő nőt is (most vagy a jövőben) jobban szeretni fog rajta.

Maradjon erős és sok szerencsét!