37 éves kor - Elvesztettem a feleségemet a pornó / ED miatt, de most már megint a játék tetején vagyok

Lecke-Learned.png

A feleségem pornó miatt hagyott el. Nem „a pornó miatt”, hanem azért, amit a pornó tett velem. Az elmúlt 15 évben a PMO-ban voltam (most 37 éves vagyok), és minden itt leírt tünetet átéltem, beleértve az ED-t is.

A közelmúltban nagyon megijedtem, amikor elolvastam a pornó által az agyadnak okozott károkat. Mindig azt gondoltam, hogy ez valami, amit bármikor ellenőrizhetek, ahogyan bárki is rabja gondolkodik. Féltem, hogy tartós károsodást okozhat az agyamban, ezért elkezdtem tanulmányozni a PMO-t és az ED-t az interneten elérhető összes forrásból.

Most a 8. héten vagyok PMO nélkül. És átéltem minden folyamatot, beleértve a libidó elvesztését, a pénisz csökkenését és mindazt, amit srácok olyan jól ismernek. Elestem, hogy ismét a játékom tetején vagyok, és szeretnék megosztani veletek néhány dolgot, amely segített felgyorsítani a dolgokat. Tudom, hogy hosszú utam van még, de eléggé magabiztosnak érzem, hogy ez segíthet bárkinek gyorsabb felépülésben.

  1. Fogyassz egészségesebbet. A hormon srácokról szól. Ha szemetet eszik, növeli a progeszteron szintjét, mint akkor elveszíti a nemi vágyát. Ha megfelelő ételeket fogyaszt, akkor természetesen növeli a tesztoszteront. Kételkedik valaki a tesztoszteron erejében? Ne feledje, hogy minél idősebb vagy, annál nehezebb felépülni a PIED-ből. A tesztoszteron az életkor előrehaladtával csökken.
  2. Edzés. Komolyan. Kemény edzés! Ugyanaz, mint a fentiek, ami a tesztoszteron növeléséről szól. Ha stresszes munkája van, akkor valószínűleg sok kortizon készül. És a kortizon csökkenti a tesztoszteront! Mi segít csökkenteni a test stresszét és kortizonját? Pontosan, edzés! Magabiztosabb lesz önmagában is, ha rendben van a testével.
  3. Ne használjon drogokat a tesztoszteronszint növelésére, hacsak orvos nem írta fel. Ha egyedül használja, akkor NAGY esély van rá, hogy túlzásba vigye. Amint a tested abbahagyja a tesztoszteron termelését, és növeli a progeszteront, nem kompenzálja a szedett mesterséges hormonokat. Emlékezz Bobra a Fight Club-ból!

A nagy kérdés az, hogy mikor kezdje újra a szexet. Ha megpróbál kudarcot vallni, hatalmas kiváltó lehet a PMO újraindításához. Ha elkezded randevúzni, és úgy érzi, hogy még akkor is, ha ruhád van, határozott erekciót tapasztal, menj rá.

De ha rosszul mennek a dolgok, hatalmas akaraterőre van szükség ahhoz, hogy ne indítsuk újra a PMO-t. Mondok valami ellentmondásos dolgot, de úgy gondolom, hogy segíthet az ED-re szedett gyógyszerek szedése, mielőtt újból folytatnám. Természetesen vigyáznia kell arra, hogy ne szenvedjen függőséget azoktól a gyógyszerektől sem.

Bocs az angolul, nem vagyok amerikai.

 

LINK - Gyorsítsa fel a dolgokat

By hemingway17