Már majdnem elfelejtettem életem azon időszakát, amikor a maszturbációval és a pornóval küzdöttem. Olyan régen volt. De volt egy problémám - és megvertem. Úgy gondoltam, megosztom a történetet és azokat a csodálatos dolgokat, amelyek a feladásból származnak.
Dobjon vissza két évet - amikor rájöttem a pornó elképesztően romboló erejére, így hideg pulykára mentem. Egyszer-kétszer elestem. De aztán figyelembe vettem azt a tanácsot, miszerint „amit az univerzumnak adsz ki, azt visszakapod”, azaz ha azt mondod az univerzumnak, vagy elmondod a saját agyadnak, hogy ez az életmód rendben van, akkor az agyad elfogadja ezt. Ha megengeded magadnak, hogy a pornóval éljen a valódi intimitás helyettesítéseként, az agyad ezt csak elfogadja. De amikor felismered, hogy nem csak nem teszel boldoggá, hanem boldogtalanná is teszel - akkor tenned kell valamit.
Felismertem, hogy lazán alkalmaztam a pornót és a maszturbációt, de ez a kikapcsolódás, a stressz, a magány stb. Kezelésének módjává vált, és hogy egyértelmű módon átterjedt az ED-re. Amikor ez megtörténik, nincs tévedés. Azt is hiszem, hogy valószínűleg hozzájárult ahhoz, hogy ne találkozzak élettársammal, és elégedetlen voltam azzal, ahol az életben voltam.
Ami ezután történt, csodálatos. Talán szerencsém lett. Talán véletlen volt. De úgy gondolom, hogy ez közvetlenül összefüggött. Körülbelül egy hónappal azután, hogy megszüntette a pornót és a maszturbációt (egyáltalán nem volt önmaga öröme), egy barátom azt mondta: "Van valaki, akivel szerintem találkoznod kell - egy igazán nagyszerű lány". Találkoztunk és megszerettük. 6 hónappal később eljegyeztük magunkat. A 40-es évek elején jártam - nincs értelme lógni, amikor találkozol! 6 hét múlva teherbe estünk. Ez év elején házasodtunk össze, és májusban volt egy gyönyörű lányunk. Körülbelül 18 hónap alatt! Mondjuk, 20 hónappal a pornó / maszturbáció megszüntetésétől számítva.
Amikor találkoztunk, elmondtam neki, hogy volt néhány ED-s problémám, és hogy lassan szeretném magammal vinni. 100% -ban megértett és támogatott. De amikor felfedeztük a dolgok szexi oldalát, minden rendben ment. És a szex azóta is normális. Semmi probléma - soha. Egészségesen működő vörösvérű hím vagyok. És nagyon-nagyon boldog vagyok az életemben. Most csodálatos, csodálatos feleségem, gyönyörű kislányom és egészségesebb életszemléletem van.
Szeretettel bátorítanék bárkit, hogy hagyja fel a pornó 100% -át. Nagyon pusztító erő. És feladja a maszturbációt, amint azt ezen az oldalon javasolják. Nagyszerű dolgok származnak belőle!
Sok szerencsét!
LINK - Két évvel később…. Nincs ED. Házas, kis babával
BY - Nofapherewego
KORÁBB 30 HÓNAP - Könnyű légzés (és szorongás)
Nagyon remélem, hogy néhányan srácok segíthetnek ebben a kérdésben. Nagyon kétségbeesetten akarok rámenni.
Utazásom sok itthoz hasonlóan kezdődött, de változatokkal.
Akkor jöttem az agyadba, amikor megoldást kerestem az ED-re. Eddig egy ismerős történet ...
A háttér kissé különbözik. Az ezt megelőző hónapokban nem láttam sok pornót. De a barátnőm (aki csalott engem) dömpingelt, és úgy válaszoltam, hogy kimentem és csavaroztam minden lányt, akit körülbelül hat hónapig tudtam volna. A szex fokozatosan inkább pornóssá vált, kevésbé az érzelmekért, inkább arról, amit velük csináltam. Valójában pornó típusú találkozásokat folytattam ezekkel a nőkkel. Néhány kíséret volt, főleg lányok, akikkel társkereső oldalakon találkoztam. De a szex inkább az volt, hogy fantáziákat töltöttem magam elégedettségére, nem pedig a romantikára vagy a szerelemre. Nem olyan, amire büszke vagyok, és soha nem akarok visszamenni ehhez.
Végül undorodtam magamtól. Amit igazán szeretnék, az egy szerető elkötelezett kapcsolat. Végeztem az utolsó ilyen legyőzéssel, és nem sokkal később megismerkedtem egy igazán szexi, kedves lánnyal, aki nagyon tetszett. Itt indult be az ED. Soha nem voltak problémáim hálószobával, de mindez megváltozott. Nem léphettem fel vele. Ezután elmentem és néztem egy pornót, hogy megnézzem, mi fog történni (tesztként). Tipikus PMO-tapasztalatom volt, gond nélkül. Ez arra késztetett, hogy felfedezzem az agyadat, és 2012. november közepén a helyszínen felhagytam a pornóval. (Hosszú évek óta használom a pornót, egészen a legkorábbi maszturbációmig).
Ennek közepén (előtt Feladtam a PMO-t) a légzésem kissé megerőltetődött. Sok ellenőrzés után azt mondták, hogy „túl légzem” vagy „enyhe krónikus hiper szellőztetésem van”. Ezt nem veszi észre, ha mellettem állna. Olyan, mint egy „levegő éhség” - 10% -kal többet lélegezek, mint általában. Ez egy állandó állapot, nem „támadás”. És ez nem pánik jellegű érzés. (még egyszer - a szívem és a tüdőm 100% -ig jó, szerencsére). Az állapot szorosan összefügg a stresszel és a szorongással.
Úgy gondolom, hogy a pornó típusú szex (és utóbb a pornó) feladására vonatkozik.
Mostantól, 3 hónappal később, a légzésem továbbra is nehézkes, és időnként furcsa görcsös mozgásaim vannak a rekeszizomban. Rossz alvás. Aggodalom. Depresszió stb. Nagyon nehéz. Fizsio gyakorlatokat és meditációt kaptam - de ezek nem hoznak észrevehető eredményeket.
Ez a légzési probléma ismét felmerült, miután feladtam a pornó típusú szexet, miután megismerkedtem a kedves nővel, DE Mielőtt elmondtam a PMO-t, tehát nem lehet a PMO feladásának következménye.
Szeretnék bármilyen betekintést, amit bárki nyújthat.
És itt van néhány konkrét kérdés:
- volt valaki tapasztalata a pornó típusú szex feladásáról, amely megegyezik a pornó feladásának mellékhatásaival? (Úgy gondolom, hogy a hatások hasonlóak lehetnek, ami ezt magyarázhatja)
- van-e tapasztalata a PMO-ból való lemondás mellékhatásaként felmerülő légzési problémákkal kapcsolatban? Szeretném tudni, hogy mások foglalkoztak-e ezzel.
Nagyon értékelem minden gondolatot vagy segítséget, amelyet srácok kínálhatnak. Tartsa be a bátorságát, elkötelezettségét és fegyelemét.
Nagyon köszönöm.
;
