42 éves házas srác, 13 életkora óta csapkodik, és az egyetemi kora óta internetes pornót használ (telefonos napok). Körülbelül két évvel ezelőtt tanultam meg a nafapról, az ybopról, a dopamin válaszról stb. Ezzel kezdtem a nofapot. 17 napokat mentem, majd egy hétig visszatértem.
Aztán 107 napokon mentem, és az 6-7 hónapokon át visszaestem. Aztán 129 napokat mentem (tavasszal). Ezután az 3-4 hónapokra visszaestem. Az utolsó visszaesés alatt elkezdtem fejleszteni a PIED-t.
A PIED megijesztett, és ösztönzött arra, hogy újra nofapozzak. Most 90 napot értem vissza. Pár hét múlva a PIED teljesen eltűnt, és újra sziklaszilárd voltam.
Sajnos a szexuális kapcsolatom a feleségemmel nem túl jó (soha nem volt túl jó). Ez alatt a 6 nap alatt csak körülbelül hatszor szexeltünk (kb. Havonta kétszer).
Nemrég a pornó „függőség” problémáiról és a nofapról is kijöttem hozzá. Nagyon ideges emiatt. Évekkel ezelőtt beszéltünk róla, de újabban (kb. 8 éve) tisztességtelenül azt a benyomást keltettem benne, hogy ez már nem probléma.
Próbáltam mindent átélni. Ennek ellenére az 90 napokat ünnepelni kell. Minden jót kívánok.
LINK - 3.idő eléri az 90 napot.
By 2Bart4
;
