45 - 220 napos életkor, sok előrelépés a PIED-en és az alacsony libidón! Ezenkívül sokkal magabiztosabb

Nem hiszem el, hogy több mint 7 hónapja vagyok a tervben. Pontosabban tisztázni: ez nem azt jelenti, hogy 220 napja nem telt el.

Az első néhány hónapban egyáltalán nem tompítottam, de van egy enyhe krónikus prosztatagyulladásom, és amit felfedeztem, hogy ha 3-4 hétig nem ejakulálok, akkor amikor végre megteszem, akkor ezt a pulzáló prosztata fájdalmat kapom amely az egész általános régióba sugárzik. Tehát amikor hosszú szexuális varázslatban vagyok, akkor időnként el kell engednem. De soha nem pornózni. És rendben van.

Régóta nem tettem közzé, mert a NoFap szokássá vált számomra, és idővel valami, amit nem éreztem úgy, hogy minden nap aktívan el kellene gondolkodnom rajta. Ezen a ponton a nyereség annyira egyértelmű, hogy mindenkit ösztönöznem kell, aki mélyponton kezdett, mint én.

Haladás a PIED fő kérdéseiben és a libidó hiányában: sok javulás. Korai, nagyon ijesztő lapos vonalam volt, amely három napig tartott. Aztán a libidóm lassan felállt a szőnyegről. Naplót vezetek, és minden nap végén értékelem a nemi vágyat, amikor beveszem a gyógyszereimet, és a múlt hónapban egyenesen 8 napos időszakom volt, ahol “NAGY” -nak értékeltem. Ez évek óta nem történt meg. A legtöbb hét magas, némelyik alacsony, de a tendencia egyértelműen pozitív.

Mellékhatásként nem terveztem, hogy a bőröm sokkal jobb. Nagyon szkeptikus voltam mindenkivel szemben, aki azt mondta, hogy ez megtörténik, de csak teljesen abbahagytam az arc pattanásait, és a szemem alatt a halvány sötét gyűrűk szinte teljesen eltűntek.

Ami a „szuperhatalmakat” illeti ... sokkal alfásabb és magabiztosabb lettem, és ez valóban működik. Legfrissebb példa (azt hiszem, ki kellene váltanom ezt az egészet):

Körülbelül 2 hete voltam az asztal túloldalán egy üzleti találkozón egy szőke menyecskével. Elkapott, amikor a dekoltázsát néztem, és gyorsan eltakarta egy sállal. A találkozó után félrehúztam, és elbűvölően elnézést kértem: "Gyönyörűek, de udvariatlan volt tőlem bámulni, és remélem, megbocsátasz." Pár nappal később e-mailt váltottunk. Aztán megkaptam a celláját #. … Ma reggel megkérdezte, mikor láthat újra.

TL; DR: A NoFap működik. Ez hosszú időt vesz igénybe. Egyértelműen meggyógyít azoktól a dolgoktól, amelyek engem leginkább felidegesítettek életemben. Ez nem minden vagy semmi javaslat, de minél jobban tudod betartani, annál nagyobb a jutalom. És lesznek olyan előnyök, amelyekre nem számított.

EDIT: / u / hasknicks rámutatott, hogy valamilyen kontextus segítene. A 40-es éveim közepén járok, és sok pornót néztem meg életemben, de három dolog vezetett el a NoFap kipróbálásáig: kezdtem elveszteni az érdeklődésemet a szex iránt, gondjaim voltak a nőkkel való nehézségekkel és nehézségekkel, és Rájöttem, hogy folytatni fogom a szexuális ingerlést, mint elsődleges elterelésem, valahányszor unatkozom - mintha naponta óránként párszor felhúznám a pornó oldalakat, valamint minden reggel és minden este. Ez volt a kiindulópontom.

Hozzá kell tennem azt is, hogy noha a NoFapban rejlő általános bölcsesség legalább nem káros, és a leginkább rendkívül hasznos, azt gondolom, hogy a hideg zuhanyok piros hering. Kipróbáltam egy ideig, aztán abbahagytam, és úgy tűnt, hogy semmi különbség nincs.

LINK - 220 napi jelentés és sok előrelépés!

by újjáépíteni2015


 

ELSŐ POST - Egyhetes jelentés: eseménydús és nem az, amit vártam.

Hónapokon át tartó időszakos PIED, alacsony libidó és egy olyan pénisz után, amely egyre inkább kicsinek, hidegnek és egymásnak ellentmondásosnak tűnt, az első hétem valószínűleg 10 években robbantás vagy pornó nélkül. Elképesztő. Nagyon figyelemre méltó változásokat tapasztaltam meg abban az időben.

1 hét:

  • 1. nap: Előző nap a mélypontra kerültem, a barátnőmet a kanapén hagytam, mert nem érdekelt a szex. Tehát még mindig nagyon depressziós voltam, de volt egy kis reményem, hogy ez nekem fog menni.
  • 2. nap: Még nincs valódi változás, de gyere, ez a 2. nap. Gyorsabban készültem a munkára, mivel zuhanyozás előtt nem volt reggel reggel.
  • 3 nap: Sík. Nincs pornó reggelen = teljesen pelyhes. Ijedős. Lehangoló. / R / NoFap Bros beszélj nekem a párkányról.
  • 4. nap: A lapos vonal folytatódik, nincs libidó ... mégis, a nap végén, úgy tűnik, valamivel több energiám van a szokásosnál. Gyakorolok, és nem fáradok el annyira.
  • 5. nap: Jó reggelt fával ébredj fel hosszú idő után először. Jó energiát. A Libido kezd felkelni a szőnyegről. Kicsit jobban koncentrálok a munkahelyemen. Általában nem szeretek autózni az ügyfeleknél, de ma vállat vonok, és csak úgy csinálom, hogy nem háborodom fel.
  • 6. nap: Jó reggelt fa újra! Ez kedves. Kinda bizalmat ad egy srácnak. És jól aludtam. Késő nap, amikor gondolkodom valamiről, amit szeretek csinálni a barátnőmmel, egy rövid pillanatra meggyullad valami, és olyan vágyat és vágyat érzek, amelyet örökre nem éreztem. Nehéz megmagyarázni, és csak néhány másodpercig pislákol, de emlékszem, milyen igazán akarni. Este még egy jó testmozgás.
  • 7. nap: Nagyon kemény reggeli fa. És először örökre, a nap folyamán ismételten nagy spontán merevedések. Az általános kilátások javultak. Úgy tűnik, hogy a közelgő munkával kapcsolatos feladatok, amelyektől a múltban rettegtem volna, nem igazán zavarnak. Azok a aggodalmak, amelyek miatt esetleg nem teljesítek szexuálisan, messze vannak a fejemtől.

Előretekintve:

Kezdem látni, hogy a fapping hiánya valódi kihívássá válik-e most, amikor gyakrabban vagyok kemény. De ilyen hosszú idő nélkül, az ember bármikor kész vagyok szembenézni ezzel a kihívással az alternatíva helyett.

Azt hiszem, egy hét javulásra számítottam, aztán egy hosszú lapos vonalra, majd ismét lassú javulásra - nem korai összeomlásra és viszonylag gyors helyreállásra. Azt hiszem, számíthatok több lapos vonal érkezésére (biztos, hogy ennek még nem lehet vége), de ha tudjuk, hogy az utóbbiból jobban jöttem ki, mint amibe beléptem, a következő sokkal kevésbé lesz ijesztő.

Ez az elvihetőségem a NoFap ezen a pontján általában: Magas és mély lesz, de jobban jön ki belőle, mint bement. Mindannyian jobb akarunk lenni. Mindannyian jobb leszünk.