Ma van a 90. napom a nofap-on. Micsoda fenegyerek. Májusban értem el a mélypontot, amikor utoljára visszaestem egy hatalmas alkoholfogyasztási hétvége után. Aztán úgy döntöttem, hogy elegem van abból, hogy állandóan szarnak érzem magam, és nem élem meg a lehetőségeimet. Nem volt nehéz módú (84 napja volt gf), és hetente egyszer szoktunk szexelni.
De azóta inkompatibilitások miatt szakítottunk. Azonban a nofap és a sok önfejlesztés miatt őszintén szólva nem voltam szomorú. De ehelyett elfogadták és továbbléptek:
Térjünk rá az előnyökre:
1) az elme rugalmas, mint a fasz - szoktam dühös lenni és szorongani, amikor az emeleti szomszédom körbejár és zajong, amikor aludni próbáltam. Mostanában észre sem veszem a jelenlétét, és alszom, mint egy csecsemő.
2) Rendkívül a kívánt jövőre összpontosítok - a nofap előtt azt hittem, hogy egy holtpontos Jobban és közepes kapcsolatban ragadok. Azt hittem, azoknak szánom. De miután egyetértettem ezzel a függőséggel, rendkívüli álmokat álmodtam meg. Nem korlátozódtam a szokásos normáimra, és most inkább azt hiszem, hogy minden lehetséges.
3) tehát békében önmagammal - rájöttem, hogy óriási poggyászom van a múltból, és fájdalmas emlékeim voltak, amelyek még mindig tudat alatt motiválták nem egészséges hiteimet, és elakasztottak a függőségi ciklusban. Most már abszolút baromságnak láttam ezeket a korábbi meggyőződéseket, és búcsút intve ezeknek a gondolatoknak, ahogy lassan kezdenek kilépni a napi gondolkodásmintámból.
4) tedd meg, ami a legjobb számomra - olyan bélbetegségem van, amely mindig negatívan reagált a kemény alkoholra. Az elmúlt 90 nap során már nem engedtem, hogy mások nyomást gyakoroljanak a dübörgő lövésekre és a lövöldözős sörökre. Egyesek még azt is mondják, hogy „gyere puncira”. És határozottan válaszolok: "nem, több módom van veszteni, mint neked a betegségem miatt". És most azt tapasztaltam, hogy mivel többször ragaszkodtam a fegyvereimhez, elfogadták, hogy én csak kortyolgatom a sört, és minden olyan szarka arccal szórakozhatnak, amilyet csak akarnak. Mindenki nyer.
Zárásként kérjük, engedje meg magának, hogy eljusson erre a pontra. Tartozol magaddal, hogy a legjobb verzióddá válj, és őszintén szólva úgy gondolom, hogy a legjobb verzióddá tetted mások számára. Kódolt, társfüggő voltam; megbízható barátjának, fiának, testvérének és munkatársának. És soha többé nem megyek vissza.
Legyen megállíthatatlan fiúk.
Egy szerelem.
LINK - 90 nap
By Carbaco40
;
