Koncentrált, boldog, nem több magányos érzés

happy.333333.jpg

Az elmúlt évben nofap-ot csináltam, több 30-40 napos csíkokkal, de mindig ugyanabban az időszakban sikerült véget vetnem, mert úgy gondoltam, hogy képes vagyok irányítani, vagy nincs rá szükségem. Minden alkalommal tévedtem. A pornó-függőségem soha nem volt szörnyű, de minden bizonnyal valami olyasmi volt, amit szerettem volna. Szinte naponta fapoltam, de utána szörnyen éreztem magam, nem akartam ezt az érzést, nem ez az a személy, aki szerettem volna lenni, tudtam, hogy sokkal jobbak lehetek.

Tehát mielőtt elindultam 2017-ben, úgy döntöttem, hogy ezúttal kész vagyok, volt néhány pont, ahol szerettem volna, de minden alkalommal tudtam, mi történt velem. Mindent megteszek, hogy ez rövid legyen, és felsorolom azokat a különbségeket, amelyeket az elmúlt 91 napban észleltem (a leghosszabb sorozatom, amely életem végéig folytatódik). Néhány tippet is megosztok arról, hogy mi segített nekem, de ez nem biztos, hogy mindenkire vonatkozik, ezért próbáljon meg mindent kihozni abból, amit felajánlok.

Különbségek az életemben:

A mentális hozzáállás jelentősen pozitívabbá vált

Nincs többé magányos

Az energia bősége (észrevettem, hogy minden alkalommal)

A bizalom javult (soha nem volt túl alacsony ahhoz, hogy kezdem, de tudom, mire vagyok képes)

Most rendkívül koncentráltam

Rendkívül boldog vagyok

Már nem is gondolok a pornóra vagy a maszturbációra, soha nem halad át a fejemben. Az agyam éppen kitisztította a pornó okozta fertőzést.

Tipp:

Meditálj - Nem tudom elégszer hangsúlyozni, hogy ez mennyiben segít nemcsak a késztetések kiküszöbölésében, de rendkívül hasznos eszköz az érzelmi állapotod irányításának képessége. Számos egyéb előnye van, de azt javaslom, hogy nézze meg ezeket, hogy mit kínál a meditáció

Használja ki a rendelkezésére álló energiát - Ez is nagyon fontos, az energiát, amelyet a nem fappolásból kap, el kell költenie valahova, különben a visszaesés vágya erősebbé válik. Nagyon ajánlom ennek a videónak a megtekintését, már korábban is feltettem, de nem kapott figyelmet, ezért remélem, hogy ez a bejegyzés meg fog jelenni, mert nagyon hasznos. (A videó rövid) https://www.youtube.com/watch?v=oKO-V-jTsJA

Ne a lányokra koncentráljon - ez volt a kérdésem, amikor elkezdtem az összes csíkomat, csak gf-t vagy szexet szerettem volna. Folyamatosan kijártam azzal a szándékkal, hogy lányokat szerezzek, és egy idő után ez nem működött, így megtörtem a csíkomat. Ezúttal egyedül azzal a céllal mentem ki, hogy jól érezzem magam és csak szórakozzak. Kiderült, hogy több lány nem próbálkozott, akkor valaha is megpróbáltam, csak feljöttek hozzám. Ez nem azt jelenti, hogy teljesen figyelmen kívül hagyja a lányokat, bármi is az oka annak, hogy nofapot csináljon, az rajtatok múlik. Ha barátnőt szeretnél szerezni, akkor ez rendben van, de ne veszítsd el magad a folyamat során. Úgy gondolom, hogy ennek az útnak a fő célja, mindenki általános célja önmaguk fejlesztése.

Vedd el tőle valaki, aki folyamatosan kételkedte a nofap hatásain, és megkérdőjelezte, vajon érdemes-e, bízj bennem, ez nagyon jótékony az elme és a test számára. Az egyik dolog, amit tőletek kérlek, hogy legyen türelmes, ez időbe telik, de garantálom, hogy a kívánt élet hamarosan valósággá válik.

Köszönöm ezt a közösséget és az általa fenntartott üzenetet. Sok szerencsét mindenkinek, aki jelenleg küzd ezzel a függőséggel, és gratulálok mindenkinek, aki ezt megtette.

LINK - 90 napom - amit észrevettem

By TotalG