Néhány éve csinálom a NoFap-ot ki-be, a reddit közösséggel és anélkül, és ezt gondolom róla. Minden pozitívum ezen a fórumon nagyszerű, és semmiképp sem akarok szarni rajta. Azt mondta, hogy ez az őszinte véleményem az életről:
ellentétes tendenciák:
1. Sokkal több időt és energiát fordítok a NoFap-ra, mint pornóra. A késztetés gondolkodása és ellenőrzése sokkal több munka, mint pusztán annak engedés. És legalábbis számomra, ha egyszer feltaposom, kész vagyok, továbbléphetek és más dolgokat csinálhatok. De megpróbálni dolgozni, és a farkam állandóan azt mondani, hogy „hé, ott”, valóban sokkal zavaróbb, mint a pornó valaha volt. Csak nem kapcsolódom azokhoz az emberekhez, akik azt mondják, hogy keményebben dolgoznak / jobban koncentrálnak, ha nem fappolnak. Ha valami van, akkor a fapping elkülönít engem a valós társadalmi élettől, és ez nagyon produktívvá tesz! Összességében ez nem éri meg az elszigeteltség költségeit, de maga a költség.
2. Ezzel kapcsolatban kétségbeesettnek érzem a valós kapcsolatokat, amikor nem pornót nézek. Természetesen ez sem minden borzalmas - a valódi kapcsolatok valójában kielégítőek és hosszú távon megéri. De úgy érzem, hogy függ a lányok figyelmétől, nem teljesen ellentétben azzal, ahogyan a pornótól függök. Mondhatod, hogy „tedd meg magadért”, de a nap végén az elszigeteltség és a kapcsolatok kialakításának motivációjának hiánya jelentette a problémát, amivel a pornóval találkoztam, és ezt nehéz megfogalmaznom másként, mint „csinálni” mások jóváhagyására. ” Senki sem teljesen független; mindannyiunkra szükség van más emberekre. De valahogy rontja az autonómia / önmegvalósítás / bármi, amit az önuralma hoz, ha az önkontroll végső soron olyan, hogy más emberek is kedvelni fogják.
Áruk:
1. Sokkal magabiztosabb vagyok a lányok körül. Amikor pornót nézek, még a lányok szemébe sem nézhetek. Csak az utcán sétáló lányok - teljesen elkerülném, hogy rájuk nézzek. Ezt nem is vettem észre, amíg abbahagytam a pornó nézését, és rájöttem, hogy nagyon érdekelnek a körülöttem lévő lányok. Még nem dolgoztam olyan bátorsággal, hogy bárkit kikérjek, de legalább valahogy vizualizálom, amikor meglátok egy lányt, akit nagyon vonz. Amikor pornót nézek, a szégyen miatt nem is akarok a valós kapcsolatokra gondolni. Tehát ez óriási előny.
2. Jól érzed magad, mert van erőd múló vágy legyőzésére. Még ha nem is vagyok biztos abban az „erényes ciklusban”, amely szerint egy rossz szokás legyőzése azt jelenti, hogy minden más a helyére kerül (ahelyett, hogy elszívná az akaraterőt, amelyet felhasználhatna más célok elérésére), mindig értékelnie kell az eredmény pillanatát, amikor túlélted azt az időszakot, amikor nagyon szeretnél faggatni.
3. Egy másik nagy probléma, amellyel a pornóval szembesültem, a deszenzitizáció volt: egyre szélsőségesebb dolgok figyelése, hogy azonos szintű izgalmat érjek el. Ennek legyőzése óriási, mert ez egy lefelé mutató spirál, amelyet nem akarok lemenni. Az a fajta dolog, amivel foglalkoztam (hardcore femdom), egyáltalán nem tűnik számomra vonzónak, és tudom, hogy ez azért van, mert tudatosan igyekeztem megállítani a pornót.
LINK - Az élet becsületes értékelése robbantás nélkül
by ikambo
;