Úgy érzem, kevésbé aggódom általában, magabiztosabb és hitelesebb

Tehát az 4 hónapokkal ezelőtt nofap-ot fedezték fel számomra. Ive megnézte a híres ted videót (és röviddel a Ran Gavrieli után, amely ugyanolyan fontos) és azonnal belekerült.

Olyan volt, mint ahogy már tudta, de szüksége volt a pofonra. Ugyanezen a napon szomorúan elindítottam a saját kihívást az 120 kényszermunka napjain, hehe.

Igen, mostanában olyannyira imádkozom az önsegítéssel, pedig kicsit megbetegedtem ettől. Nem akarom a könyvet élni. De tudom, hogy vannak gondjaim. A szexuális intimitás és még egy enyhe is nehéz volt számomra, Id aggódni kezd és remeg. Azt hiszem, akkoriban nagyon alacsony volt a bizalom. A libidóm alacsony volt, nem élveztem a maszturbációt, a legrosszabb pedig, hogy nem éreztem magam vonzónak.

Rendben most. Kihívás volt nehéz, de nem olyan, mint amire számítottam. Az induláskor minden szexuális tartalommal (szex jelenetek, dolgok, amelyekbe beleütközsz hozzájuk) hatalmas dopamin rohanást kapnak, de ez megnyugodott. Noha azt mondom, hogy megpróbálom elkerülni a szexuális tartalmat, attól függ, hogy művészinek találja-e vagy sem.

Nofap jó befolyást gyakorol rám, általában kevésbé szorongok, magabiztosabb és hiteles vagyok magammal szemben. Tudom, hogy hatalmas döntést hoztam itt. Most inkább azt a dilemming-et küzdenem, hogy folytatjam a kemény módot, vagy inkább maszturbáljak. A maszturbáció valójában nem hiányzik, bár a libidóm erős lesz. Könnyebb, ha feküdt :)

Nos, erről Ive régóta elképzelte (4 montshs hehe), hogy lenne ezt a posztot írni. Félelmetesnek érzi magát, szar mi csináltuk! Köszönöm 🙂

Link - Nofap. Tapasztalatom.

by demi2k