Sziasztok, mindenekelőtt köszönöm az itt megosztott tanácsokat és tapasztalatokat.
Ez az első hozzászólásom, hogy megpróbáljam másoknak segíteni, évek óta harcolok egy PMO-függőséggel, és az alábbiakban összefoglalom a legfontosabb 3 tippeimet:
1) Ismerje fel mintáit és készen áll.
A késő éjszakák mindig kockázatosak számomra, ezért nagyon korán lefekszem. Ez azt jelenti, hogy korábban felébredek, és reggel produktívabb vagyok. A csimpánz paradoxon ebből a szempontból remek olvasmány, a „csimpánz” elméd hajlamos átvenni az irányítást, ha fáradt vagy.
2) Hozz létre új figyelmet valami nagyra
Tegyen magának küldetést, hogy megfordítsa életének egy másik területét, és ez nagy figyelemelterelésnek bizonyul. Én személy szerint fokoztam a vezetői munkámat a munkahelyemen, és 2 héten belül teljesen átalakítottam a csapatom, a képzést és a képességeket, hogy más embereket irányítsak. Nézze meg a Ted „A jövő rajzolása” című előadást, ha ötletekért küzdenek, ez segített nekem.
3) Találja meg magát az álmainak tesztelésével.
Mindig is zenei producer akartam lenni, de miután elvégeztem egy tanfolyamot és kijutottam, kiderült, hogy ez nem való nekem, és lehetővé tettem számomra, hogy arra koncentráljak, amit igazán szeretnék csinálni ebben a világban.
Az utóbbi években a nofap révén átalakítottam életem, felismertem az igazi hívásomat, és sokkal kényelmesebbé váltam a saját bőrömben. Sok szerencsét mindenki szorgalmaz !!!
LINK - Többszörös kísérlet, hatalmas átalakítás, top 3 tippek
by Adj321
;