Látom, hogy az 90-hez vezető napokban milyen erős volt az intenzitás, amellyel a függőség legyőzésére összpontosítottam, és amikor ezt az akadályt elmúltam, akkor intenzív vágyak és gondolatok kezdték felcsavarni a gondolataimat, és nekem is kihívásokkal küzdöttem. Az utóbbi néhány éjszaka, képeket akar nézni, hogy fel keltsen, és gondolataik aggódjanak. Átmentem azáltal, hogy idejöttem és olvastam az izgalomhoz kapcsolódó néhány hozzászólást, kerestem a fórumon, és megnézem, mások mit végeztek.
Érdekesnek tartom, hogy ez a hét nehéz volt, és csak arra emlékeztet, hogy ébernek kell maradnom, mivel a függőség mindig jelen van, és hogy tudatában legyen a kiváltó tényezőknek, amikor megszabadulsz a PMO-tól.
Jobb módszereket keresek arra, hogy felhasználjam az időmet, és inspirációt találok az életben, amely örömteli. Az azonnali kielégülés, amelyet nehéz legyőzni, mivel ezek az új örömök ilyen rohanás nélkül hosszú életűek. Ami az azonnali kielégüléstől tartja távol, az azt követő összeomlás és annak ismerete, hogy az öröm fokozatos folyamata annak stabilitásának megismerésében rejlik, és az alap megerősödésével érettebb döntéseket hozhatok, és tudom, hogy a boldogság, amelyet át akarok ölelni, hogy ez a LASZ !
A legfontosabb előnyök, amelyeket találtam, az a megnövekedett energia és törekvés, hogy jobban tudjak időt tenni, és ne pazaroljam el a fantáziálást. Mivel nem pazarolom az időmet, viszont inkább inspirálva érzem magam és már nem vagyok depressziós. Az olyan negatív érzelmek, mint a szégyen és a bűntudat, nem olyan jelen a mindennapi életben, ami megszabadít nekem, hogy jobban inspirálj.
LINK - A 90 - 100 nap nehéz volt!
;
