A Top 10 Faktorom, amely valóban segített túljutni a 90 napon:
- Telepítsen egy webszűrőt / webblokkolót (a CovenantEyes választottam)
- Legyen elszámoltatható (valaki a való életben), akivel ebben a csatában nem beszélhet és nem járhat együtt
- Az összes pornó anyag törlése a telefonról, a számítógépről stb.
- Ha szükséged van rá, egy ideig leronthatja a telefonját, ha túl kísértő (ezt 8 hónapokon tettem)
- Minden technológiát tartson nyilvános helyiségben (társalgóban), különben túlságosan is kísérti a szobáját, egyedül.
- Ismerd meg ellenségedet - írj ki egy előzményt, amikor a PMO minden elindult neked (középiskola stb.), És nézd meg a trendet (mikor és hol essz be a PMO-ba, és miért csinálom? Magányosnak érzed magad? Fáradtan? Unatkozol? Tanulmányi vizsgák vannak szóval halogatni akarom? Bármi.
- Tudja meg, hogy az az öröm, amelyet rövid ideig tapasztal, nem éri meg a következő fájdalom, vereség, szégyen, bűntudat és zavar érzéseit. Mielőtt elmész a PMO ezen az úton, mérlegelje a valódi költségeket.
- Kutassa ezt a témát a PMO-n, keressen webhelyeket, blogokat, videókat - ismerje meg az emberek elméjét és viselkedését ezen a területen, a függőségeket és a Porn negatív hatásait az elmére és az életre.
- Ne ígérjen üres ígéretet, mondván, hogy "a mai az utolsó alkalom valaha", mert építés alatt áll, és mindannyian úton vagyunk, legyünk valóságosak önmagunkkal és tartsák csak egyszerűen.
- Ne tévesszen meg, ne próbáljon megkapaszkodni a PMO-ban - vagy a lányok nevében vagy jelenetében, amelyet még mindig meg akar nézni. Mindannyian kísértésbe esünk, de ha ragaszkodsz a Pornhoz, az folyamatosan visszatér, és annyira megharap téged, amennyire először vágysz rá, ez utána taszít. Ne csapd be.
És ha olyan vagy, mint én, tele kifogásokkal, csak emlékezz arra, hogy nem egyedül vagy, és nem egyedüli a világon küzd ezzel vagy próbál legyőzni.
Meg tudod csinálni. Lehetséges változtatni. Ha meg tudnám csinálni, akkor te is. És nem, ez nem volt könnyű. De a PMO-mentes élet, amilyen ízletes lehet ebben a pillanatban, nem éri meg, és az előnyök sokkal jobbak anélkül, hogy ócska.
Köszönöm mindenkinek, és remélem, hogy legalább egy ember elolvasta ezt, és úgy érezte, hogy felhatalmazott és képes arra, hogy életét megváltoztassa.
LINK - 90 NAP: Bölcsesség és hogyan kell nyerni
by Kubienski
;