Majdnem 5 éve (2011. november), mióta először úgy döntöttem, ideje elhagyni ezt a szokást. Csak néhány ezer fapstronautával támogattam (most már majdnem 200 XNUMX-en vagyunk. Hú!), Nekiláttam életem eddigi valószínűleg egyik legnehezebb útjának.
Csak a közelmúltban emlékeztem erre az átmeneti fiók nevére és jelszavára, miután megláttam ezt a helyet, amelyet másutt említettem a Reddit-en. Nos, itt vagyok. Ez az én történetem.
Ki rohadt, amit az emberek gondolnak?, jobb? Magunknak kell élnünk, hogy boldogok lehessünk. A pillanatnak élni! Élj a mának! A maszturbáció egészséges, és nincs semmi baj. Más emberek jelentik a problémát. Nem csinálok semmi rosszat.
Ezek voltak azok a kifogások, amelyeket a tettem igazolására használtam.
A masztubáció napi szokássá vált - néha napi háromszoros szokássá. Aranyos kis Flash hentai játékokkal indult az interneten, rendszeres pornó és Facebook fapping-ként fejlődött (igen, én hogy gyerek), majd néhány olyan dologra, amelyet még egy kidobott számlán sem érzek kényelmesen megemlíteni.
Rosszul érzem magam? Bunkó. Normális érzés? Bunkó. Boldognak érzi magát? Bunkó. Rántás, átöltözni, lezuhanyozni, videojátékokat játszani, felébredni, megbotlani az iskolában, hazaérkezni, enni ócska ételt, játékot, rántani ... a ciklus folytatódott.
Azon a sorsdöntő napon, 2011 végén, amikor felfedeztem ezt a közösséget. Fapstronaut karrierem újévi állásfoglalásnak indult. 2012 első felébe és a középiskola utolsó félévébe költözve a dolgok komornak tűntek. Egész nap játékot játszottam, kihagytam az iskolát, rengeteg súlyt híztam és alig kaparintottam be az óráimon. A teszteredményeim kiválóak voltak, de a házi feladatok hónapokig érintetlenül hevertek az asztalomon. Én is rendkívül depressziós voltam. A családom nagyon csalódott, mert az életem elején már a lehetőségeimnek tűntek, és távol álltam ettől. De nem érdekelt: értem éltem. Én vagyok én. Bassza meg mindenki mást.
De ez megváltozott, amikor naponta elkezdtem olvasni a közösség bejegyzéseit. A pozitivitás, az előnyök (ki érdekli, ha placebók voltak? A placebo jobb, mint a szenvedés), tudás, hogy mások ugyanabban a csónakban voltak és megtanultak, hogyan kell kijutni; Mindezek a dolgok elmélyültek a fejemben, és úgy döntöttem, hogy itt az ideje, hogy kövessem az utat, és egyszer és mindenkorra legyőzzem ezt a démont.
Hónapokba - nem, évekbe - telt a jelvény visszaállítása, hogy végül abbahagyjam. Először három napig bírtam. A következő, egy hét. A következő, csak két nap. A következő két hétben. Nem is emlékszem, hányszor kellett visszaállítanom, de kezdett elkedvetleníteni, főleg, amikor észrevettem, hogy nem volt észrevehető minta, hogy meddig bírtam. Volt, amikor egyáltalán abbahagytam a próbálkozást, és eldöntöttem, hogy nem éri meg. De mindig visszajöttem, mert lehetetlen elrejtőzni az igazság elől, és mi, fapstronauták, tudjuk az igazságot, mert mindannyian ugyanazon szenvedésben vagyunk.
Sok előnye volt. Néhány placebo (azt hiszem), valami kézzelfogható. A testem megváltozott. Lefogytam, több energiám volt, a testtartásom javult, a hangom elmélyült. Végül kényelmesen használtam a mikrofont az interneten! Az agyi köd csökkent (bár más függőségek miatt soha nem tűnt el teljesen). Természetesen és magabiztosabban tudtam beszélni az emberekkel. Az erekcióim szintén teljes erővel visszatértek. Mielőtt gyengék voltak: alig olyan nagyok, hogy erekciónak lehessen lenni. Én mindig túl gyorsan gyorsulnék. Ez utóbbi kettő talán a leginkább motiváló.
A családom és a barátaim is észrevették a változást, különösen az 1 + hónap csíkok során. És még akkor is, amikor megszakítottam a sorozatomat, néhány előnye megmaradt, és minden egyes következő sorozattal egyre növekedett.
Mindenesetre kb. 2 év alatt rájöttem valamire. A leghosszabb csíkjaim akkor következtek be, amikor minden egyes nap böngésztem ebben a közösségben. A bejegyzések, a sikertörténetek, a visszaeséstörténetek olvasása; valahányszor abbahagytam az olvasást, visszaestem. Ez hatalmas volt. Először csaknem 120 egymást követő napot tettem meg, mielőtt visszaesett volna. Legközelebb végleg abbahagytam - ezúttal, amikor abbahagytam ezt a subbreddit, nem tértem vissza.
Körülbelül két éve ment a PMO. Elvesztettem a szüzességemet, tisztességesen fizető munkát kaptam, van barátnőm, vannak tényleges barátaim és nem csak ismerőseim. Most arra összpontosítok, hogy felhagyjak más rossz szokásaimmal, különösen a dohányzással (2 hónap ingyenes!), Ami ehhez képest könnyűnek tűnik. Még sok olyan dolog van az életemben, ami nem tökéletes. Még mindig sok olyan részem van, amin van mit javítani. De a szemléletem megváltozott. Nincs több depresszió, nincs falatozás és játék, és nincs több kifogás.
A NoFap megváltoztatta az életem.
LINK - 5 Fapstronaut évet tölt: visszatekintve az itt töltött időmre.
;
