Mielőtt belekezdenék, csak azt akarom mondani, hogy ez a közösség nagyon sokat segített nekem, és nem tudok elégszer köszönetet mondani nektek, most a jó dolgokra. A Történet összefoglalva: pornófüggő voltam. A legtöbb ember manapság, és egyszerűen nem tudja.
Minden nap új lapokat nyitott meg abban a reményben, hogy új videó jött létre számomra, hogy megnézhessem. Ez napi rutin volt, soha nem láttam rendellenesnek, mert minden barátom, ahol csinálta. Amíg egy nap rájöttem, hogy ha először néztem valamit, nagyszerű lenne, de aztán a következő nap ugyanazt a figyelt nem láttam soha, soha nem volt olyan izgalmas, mint korábban, így átmentem másik videó, másik kategória.
Rábukkantam a Yourbrainonporn.com webhelyre, és olvastam a pornófüggőségről, természetesen megdöbbentem, és hányni akartam, és itt kezdődött a nagy utazásom, az első csíkom 21 nap volt, ezen a 21 napon keresztül többet tornáztam, ettem jobb, és minden jó dolog, nagyon jó érzés volt, hát én. De aztán arra gondoltam, "miért ne nézhetnék meg egy videót"? Soha nem fogom elfelejteni azt a dopamin-rohanást, amelyet a weboldal újbóli megnyitásával kaptam, egészen addig a pontig, ahol valóban fájt a fejem, nem, nem hibáztam, de bűnösnek éreztem magam, és visszaállítottam a számlálót, száz napig előre mentem, és itt am.
Pozitívumok: Ebben az időben olyan emberekkel barátkoztam meg, akikkel soha nem gondoltam volna beszélgetni, de kiderült, hogy azok az emberek, akikkel soha nem beszéltem, tényleg nagyon klasszak voltak.
- Nagyon sok energiám van
- Korán reggel felébredhetek anélkül, hogy újra aludnék
-Egy erős lendületet kaptam
- A szemkontaktus most őrült
-Soha többé nem nézek a földre, eszembe sem jut, tartsd magasan a fejed.
-A bizalom jobb
- Képesség beszélni véletlenszerű emberekkel, És még sok más
Negatívumok: Nagyon könnyen mérges vagyok, még a legkisebb dolog is kipipál, lehet, hogy egyesek ezt jó dolognak tartják, de én nem.
Visszatérek-e MO-ra és kihagyom P-t? Fogalmam sincs, határozottan kihagyom P-t az életemből. Ami egykor része volt, az már nem az, ami a MO-t illeti, még mindig ezt kell választanom, de úgy érzem, mintha a P-ből való kilépés nagy tényező lenne az utam során.
Mi volt a legnehezebb nap / hét? Első hét
Leesett valaha egy síkba? Igen, valójában az első héten körülbelül 11 nap telt el, hogy átjutjak rajta.
Hogyan lehet legyőzni a szexuális gondolatokat? Csak nyomd ki a fejedből, tudod, miért is jutottál el oda, ahol hol voltál, akkor miért gondolsz rá? Menj futni, fekvőtámaszokra, ami nem emlékeztet P vagy MO-ra.
Talán kísérletezhetnék néhány MO-val, hogy megtudjam, mi történik, de tudom, hogy ha vissza is esek, akkor is meg leszek az összes előnyöm, amelyet megszereztem ezen az úton. Csak úgy érzi, hogy most inkább a napokról van szó, mint hogy javítsam magam, ezért lehet, hogy alaphelyzetbe állítom a számlálót, meglátjuk, soha nem azt gondoltam, hogy a napokról szóljon, de megtörtént.
Ne feledje, hogy soha nem a napokról van szó, hanem arról, amit ezekben a napokban végez. Úgy tűnik, hogy az emberek megértik, hogy csak azért, mert eléri a 90 napot, azonnal szupermanná válik. Ez nem így van, csak az, hogy nem fapolsz, még nem jelenti azt, hogy szuperhatalmakat szerzel. A Nofap csak arra ösztönzi Önt, hogy mást csináljon, jobban végezze magát, tehát menjen valami produktívhoz.
Ha srácoknak további kérdése van, kérdezzen alább, ismét köszönöm, hogy megváltoztatta az életem.
LINK - 100 nap jelentés
by BuffinMutton
;