Nagyon sok minden megváltozott az életemben a kihívás során, függetlenül attól, hogy ez közvetlenül összefügg-e a noFap-tal vagy sem, örülök, hogy most jobb állapotban vagyok. Az általános noFap előnyök mellett, például energia, több idő stb. - Végre megszerezhettem azt a lányt, akit már több mint egy éve összetörök!
Csodálatos, és szexuálisan aktívak vagyunk az elmúlt 2 hónapban. Azonban nem szoktam ilyen sokáig bírni az ágyban, mert amikor nemi életet élünk, a golyóim mindig megtelnek, és túl korán tetőzök.
Ma azt tervezem, hogy egyszer MO-ba fogok fordulni, P használata nélkül, csak hogy megnézhessem, tudom-e az MO-t P nélkül is gyakorolni és javítani az ágyamban töltött időm. Végül ez csak egy kísérlet, ha nagyon jó, ha nem, akkor vissza a noFap-hoz.
Remélem, hogy nem lesznek szavazva, de ez az én döntésem, kivéve, ha valaki másképpen meggyőzhet a következő 30 percben. Előre is köszönöm.
LINK - Viszlát búcsúzva a streakemmel!
by urdon3
A noFap előtt
- félig mindent elcseszett, nem ment jól az iskolában, egész nap videojátékokat játszott, heti 5-9 alkalommal pmo.
- dömpingelt a gf-én. Miután megcsalt engem.
- elvesztettem az önbecsülésem.
- nincsenek barátok, mert minden időt a gf-mel töltöttem. Magányosnak éreztem magam, mint fasz.
- elvesztettem egyetlen munkámat, ami nem is tetszett, mert nem tudtam rávenni, hogy még a műszakomban is megjelenjen.
- elvesztett minden bizalmat magammal szemben.
- úgy éreztem, hogy nem vagyok elég jó senkinek / bármit is tenni.
- lusta lett, mint fasz, mert értéktelennek éreztem magam, és féltem elmenni a komfortzónámtól.
- új függőségeket fejlesztett ki szomorúságom kezelésére (bulizás drogokkal, alkohol, dohányzás)
- sokkal inkább, mert magányos voltam, úgy éreztem, hogy nem vagyok elég jó senkinek, és ez volt a menekülésem a valóság elől.
- sok éjszakai alkohol, drog, dohányzás, majd naponta 2-3 alkalommal hazaérve maszturbálni a pornóba elhagyta az agyam.
- pánikrohamok, súlyos szorongás, depresszió vezetett öngyilkossági gondolatokhoz
Már a szélén voltam, az agy elmosódott, maximálisan szorongott és reménytelen volt az élettel kapcsolatban.
A noFap után
- A noFap lett az első életcélom, amely önfejlesztés felé vezet
- Az első 2 hetekben kezdtem megtapasztalni az összes említett hatást. placebo vagy sem, megtette a munkáját, és motivált
- A noFap első 30 napjai új munkát találtam
- kifejlesztett egy új hobbit: hosszútávú futás
- FÜGGETTEN a dohányzást, mert egészséges tüdőmre volt szüksége új hobbimhoz
- 100. nap után találtam egy második állást, és az első 2 hónapban 2 munkahelyet dolgoztam
- A elfoglalt életmódom miatt már nem volt időm bulizni, és a kábítószer / alkohol elhagyása nagyon egyszerű volt
- új életmódom mentálisan / fizikailag megváltoztatott
- Kaptam magabiztosságot, hogy megmozdulhassak ezen a lányon, akit összetörtem, és örömmel mondhatom, hogy most már több mint egy éve randevúzunk
Őrült számomra, hogy milyen messzire jutottam 2 évvel ezelőtt, amikor először megbotlottam a noFap-ot. Sok csíkom volt, és ez messze a leghosszabb sorozatom. 2 évvel később van egy barátnőm, egy munkám és általában egy olyan életem, amivel elégedett vagyok. Csak megosztani akartalak veletek, abban a reményben, hogy ez valakit motivál.
;
