Jobban érzem magam az edzőteremben, motiváltabb vagyok és nagyobb eredményeket látok. Ez lehet a megnövekedett tesztoszteron oka.
Egy ideje nincs merevedésem, csak azért, mert távol tartom magam mindentől, ami engem kiváltana kemény majd visszaeséshez vezet.
Nem voltam nagyon mélyen a rabbithole-ban, amikor megkezdtem a nofap-utamat, de elmondhatom, hogy szexuális szokásaim most normalizálódtak. Még mindig harcolnom kell a sürgetések ellen, de a reggeli erdők stb. Vannak, az éjszakai magömlés is hébe-hóba „jön”.
LINK by whitesound
;
