A PIED és a depresszió gyógyult, felépültem

A PIED elvezetett a NoFap megtalálásához, de ennél többet nyertem. Szeptember óta lappangok a NoFap-on, 45 napos sorozatom volt, többször visszaesett, és most újra 90-ért lövök. De arról szeretnék veled beszélni, hogy a NoFap lehetővé tette-e, hogy valódi legyek önmagammal, szembenézzek a félelmeimmel és átfogjam az igazságot bármilyen formában.

Egész középiskolás éveim alatt és az egyetemen a legjobb barátommal (egy lány) nagyon közel álltunk egymáshoz. Olyanok voltunk, mint a család. Mindig volt egy kis szexuális feszültség köztünk, amit nem bántunk. Különböző embereket láttunk, és bár mindkét fél részéről volt egy kis féltékenység, mindez jó volt, amíg szakítás után depresszióba nem esett.

Most a depresszió súlyos dolog, és fogalmam sincs, miért éreztem magam úgy, ahogy először elütötte. Tehetetlennek, jelentéktelennek, jogosnak, dühösnek, idegesnek, bizonytalannak és félelemnek éreztem magam. Az egyik napon félelmetesen levertek egy srácot, akit a legjobb barátommal randevúztak. Ez rendkívül nem hasonlított hozzám. El tudod képzelni azt a csapadékot, amely azután történt. Megálltunk, csak születésnapokon hívtuk egymást. Az életem még rosszabb lett.

Egy évbe telt, míg felismertem depressziómat, és lépéseket tettem. Visszanéztem és rájöttem, milyen pusztítást okoztam. Teljes szamárságként viselkedtem mindenkivel szemben, tönkretettem a barátaimmal és a családommal való kapcsolataimat. Abbahagytam a zenélést (zenész vagyok). Csak annyit tennék, hogy egész nap a hálószobám mennyezetét bámulom, és saját gondolataim mérgező iszapjában pörkölök.

Évek teltek el az esemény óta. És látom, milyen szörnyeteg voltam. Nem érdemlem meg a barátságát, amit tettem. Jogos kis bizonytalan szar voltam, aki megérdemelte a következő évek érzelmi gyötrelmeit.

Változtatnom kellett.

A múlt héten elküldtem egykori legjobb barátnőmnek egy e-mailt, amelyben azt mondtam neki, hogy nagyon sajnálom a történteket. Nem gondoltam. Nincs mentségem arra, amit tettem. Szar volt. Tőle is elnézést kértem.

Nem akartam öregedni, visszanézni és rájönni, hogy nem jól cselekedtem. Az e-mail nem arról szólt, hogy megkérjük, bocsásson meg, és újra barátkozzon velem. A megbánásról szólt, amit éreztem. Hogy még mindig érzem és folytatom, amíg a sírba nem helyezem.

A minap felhívott. És most napról napra szedjük. Helyesen cselekedtem, és megérte.

A NoFap előnyei elősegítették annak felismerését, hogy az én egóm milyen szörnyű hibákat követ el. A NoFap segített nekem szopni és jobb ember lettem.

; tldr - Megcsaltam az egyik legfontosabb kapcsolatomat, évekig szenvedtem, majd a NoFap segítségével legyőztem ezt a szart.

Köszönöm srácok, hogy csodálatos emberek vagytok. Ne hagyd abba a srácokat. Dolgozzon magán, és kihasználhatja az előnyöket.

A PIED-em meggyógyult. Különböző időkben tapasztaltam az összes „szuperhatalmat”. A trükk az, hogy fordítson időt arra, hogy önmagát fejlessze, és az előnyök fokozódnak.

LINK - Nemrégiben lenyeltem büszkeségemet, és helyesen tettem, ami látszólag lehetetlen az én egoom számára.

By kamashootra