A NoFap-nal kezdtem vissza az 2012-en, miután megtapasztaltam a PIED első jeleit. Hallottam a NoFap-ról a társadalmi szorongással kapcsolatos körökben, így gondoltam, rendben. Az első hónapok 1-2 hetes csíkok voltak. Az 2014 körül körbementem a pornofree-hez, de folytattam a harcot mindkét fronton.
Ma az a nap, amikor másodszor is eljutottam a hármas számok varázslatos mezőjébe.
Tavaly befejeztem a 90 napos NoFap kihívást, miközben 100 napos PF-sávom volt. Úgy döntöttem, hogy kilépek a NoFap-ból, de ahogy tettem, elkezdtem vágyni a P-re, így másnap a PF-csíkom elveszett. Mit tettem ezúttal másképp? 30 napos PF-sorozatom volt, mielőtt kiléptem a NoFap-ból ... majd 50 napig végeztem a nofap-ot, majd szem előtt tartva az előző hibámat, szándékosan kiléptem a NoFap-ból, és megpróbáltam tovább építeni a PF-sávot ... ami majdnem egy hónapja volt. Véleményem szerint ez sikeres volt.
Úgy érzem, hogy mára elválasztottam azt az erős kapcsolatot, amely korábban P és MO között volt. Rájöttem, hogy minden nofap + PF kombócsík és az azt követő visszaesés csak erősebbé teszi a kapcsolatot, így már egy éve a fejemben van a kapcsolat megszakítása. És ezért értem el eddig, anélkül, hogy jelenleg intenzív késztetésekkel kellett volna küzdenem. Megyek tovább.
Köszönet a PF közösségének, hogy itt volt. Remélem, hogy ha úgy érzi, hogy túl sokáig küzdött, és úgy érzi, hogy feladja, mintha soha nem tudna megváltozni, gondoljon rám - több mint 3,5 évbe telt, mire idáig eljutottam, ugyanúgy érezte magát. Ami csak egy unalmas, csak ragaszkodj hozzáálláshoz. Végül is a PF célja nem a leghosszabb sorozat létrehozása, hanem egy pornó nélküli életmód megteremtése.
Szerkesztés: Köszönöm mindenkinek 🙂
LINK - Készítette az 100 to-re
by NudaeVetatur
;