Teljesítettem a Jing megőrzésének 100 napját, és úgy gondoltam, hogy megosztom tapasztalataimat arról, amit nagyon hasznos gyakorlatnak érzek. Ne feledje, hogy ez a bejegyzés a férfiakra irányul, nincs tapasztalatom a jing konzerválásához nőként ... legalábbis ebben az életben.
A Jing megőrzésének három lehetséges eredménye van.
1. Engedsz a fantáziáknak és elengeded a Jing-edet ... így kudarcot vallasz
2. Nagyon mérges és ingerlékeny emberré válik az 100 napok során
3. Ön az energia dinamójává válik, és életében minden területen növekszik az erő és a hatalom
Mindhárom eredményt megtapasztaltam, amikor a múltban megpróbáltam megőrizni Jing-et. Ezért vannak 2 tulajdonságok, amelyek szükségesek a Jing sikeres megőrzéséhez: Mentális tisztaság és a Érzelmi stabilitás. Mindkét tulajdonság kiegészíti egymást.
Ha nincs mentális világossága, akkor el fogja veszíteni a fantáziáit. Ha nincs érzelmi stabilitása, akkor végül nagyon dühös lesz, és azt mondja, és hülye szart csinál. A földi lét nagyon fontos ebben a gyakorlatban.
Az első pár hét talán a legnehezebb, mert nem szokott hozzá a gyakorláshoz kapcsolódó megnövekedett vitalitáshoz és szarvasághoz, de… végül az energiáitok plataeu és megszokják.
A mentális tisztaság a 100 nap múlásával még fontosabbá válik, mert azt tapasztaltam, hogy ha napközben fantáziál, de mégsem engeded el Jinget ... ezek a fantáziák át fognak szállni az alvásodba, és megtalálják a módját, hogyan szabadulhasson fel álmom alatt -idő. Mindezek a tulajdonságok egy bizonyos érettségi szintre épülnek, amelyet a művelés révén értek el.
A spermavisszatartás előnyei
Jing megóvása valóban fantasztikus gyakorlat. Amikor megőrzi a szexuális energiáját, valóban elképesztő, hogy milyen erőssé válik a saját életében ... de ahhoz, hogy hatékonyan megőrizze a jinget, és saját hasznára használja, meg kell tanulnia, hogyan irányítsa a belső tüzet. Ha a tüzet nem irányítják megfelelően, akkor rendkívül izgatott ember lesz.
A Jing konzerválásakor az volt a tapasztalatom, hogy ahelyett, hogy felrobbantaná a szexuális energiádat, a farkad ellenére, befelé fog robbanni és megnyilvánulni fog a mindennapjaidban. Minden, amit tettem, új intenzitást és részvételt fejlesztett ki ... Produktívabbá és motiváltabbá váltam életem minden területén: jobban mentem az iskolában, a chi-gungban és az interperszonális kapcsolataimban.
Az emberek gyakran elgondolkodnak azon, hogy a nagy művelők hogyan tudnak napi 8 órát szentelni a művelésnek ... de amikor annyi felesleges szexuális energiád van, egész lényed TENNI, CSINÁLNI TETT.
Úgy érzed, annyi energiád van, hogy bármit megtehetsz ... és ezt az energiát valamibe kell irányítani, legyen az ezoterikus gyakorlatod vagy vállalkozásod. A megnyilvánulás nagyszerű eszközévé válsz ... mindössze annyit kell tenned, hogy választasz valamit, amit Tennél. De ha nem irányítja megfelelően valamibe, az megőrjíthet.
Talán a legfontosabb az összes dolog között, amit művelés közben tanultam, hogy amikor az elme nem állandóan veszekedik, akkor a Jing megőrzése természetes állapotgá válik. Amikor fegyelmezi a majom elmét, akkor a konzerválás könnyű ... azok számára, akik túl küzdenek, konzerválnak és rájönnek, hogy nem tudnak ... ... térjenek vissza a rajztáblára ... .sit ... és folytassák az egyértelműség kialakítását ... ésszerű szintű tisztaság ... akkor olyan könnyű, mint a légzés.
———————————————————————————————————————————
Mellékesen nem mondanám azt, hogy Jing konzerválása a kettős művelés mellett sok szempontból felsőbbrendű gyakorlat, mint a cölibátus ..., de nagyon magas fegyelmet és önkontrollt igényel.
Másrészt a konzerválással párosított cölibátus jobb azok számára, akik nem akarnak semmiféle kötődést kifejleszteni, és nem akarják, hogy egy partner (askettek) kössék őket. Ilyen esetekben egyszerűbb és sokkal jobb gyakorlat a művelés.
———————————————————————————————————————————
Visszajövök, hogy szerkesszem ezt a bejegyzést, mert amikor először írtam, nem tudtam, hogy valójában olyan fontos a szellemi gyakorlat a jing transzmutációjához ... nagyon intenzíven, és soha nem konzervált nélküle.
A transzmutációs gyakorlat nagyon fontos a felépített szexuális energia hatékony irányításához. Ha még nincs spirituális gyakorlata, akkor erre a célra néhány egyszerű gyakorlat a Meditáció az alsó Dantienen vagy A mikrokozmikus pálya. Mindkét meditáció könnyen elérhető az interneten, és ebben a témában tárgyaljuk őket.
-Nem 2 cent, Béke
LINK - Sperma visszatartás: 100 napok és tapasztalatok
by NoFapHonor
;